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8/16/2019 Transiciones Ofensivas Por Oleadas
1/1
Nº JUGAD. MATERIALES DIMENSIONES
6+1P Conos, petos, portería y balones. Medio campo F7
DESCRIPCIÓN CARGA
Se dividen dos equipos (N y J) y se colocan en el centro del campo, escorado a una banda
en forma de pirámide (ver imagen).
La tarea consiste en realizar una serie de transiciones ofensivas por oleadas. En primer
lugar sale el jugador de cono 1 y golpea a portería desde fuera de área, rápidamente salen
jugadores de cono 2 que realizan un 2x1, cuando acaba la jugada salen dos jugadores de
cono 3 y realizan un 3x2 (J contra N) y cuando acaba la jugada sale un jugador para
realizar un 3x3 (J contra N). Siempre el jugador que defiende después pasa a atacar oviceversa.
Observaciones: cada equipo irá sumando el número de goles que consiga en cada oleada
y al final, se realizará el recuento. Los jugadores irán cambiando las posiciones en cada
oleada.
DURACIÓN 4’
Nº REPT. 3
DES. REPT. 1’
Nº SERIES 1
DES. SERIE ---
TOTAL 15’
Transiciones ofensivas por oleadas
OBJETIVOS
TÉCNICOS OfensivosPase (adecuar superficie), control orientado (pierna alejada) y conducción (fijar).
Defensivos Interceptación, carga, entrada y anticipación.
TÁCTICOS Ofensivos Velocidad en la transiciones ofensivas y resolución de situaciones sup.-iguald.
Defensivos Temporizar ante inferioridad numérica
FÍSICOS SOCIO-AFECTIVOS
Según normativa de carga. Mejorar las relaciones entre compañeros.
VOLITIVOS CREATIVO-EXPRES.
Aceptar situaciones creadas. Mejorar la toma de decisiones.
#EntrenamientofF www.fiebrefutbol.es #transicionesfF
N
N
NJ
J
J
PO
1
2
2
3
3
4