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Tu Casa Nueva. Febrero 2011

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Revista con artículos de arquitectura, decoración y vivienda. En este mes celebramos el quinto aniversario de nuestra seccion Casa Gourmet.

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Contenido

24 Casa del mesº Arquitectura Contemporánea

59arizona livingº Viajando por Arizonaº Arizona Shoppingº Eventos y conciertosº Una nueva luz en Casino del Sol: An del Sol, un restaurante único.

16 entrevistaº Mueblería del Pacífico

18 reportajeº La Posada del Buen Samaritano

20 Casa verdeº Tips ecológicosº Aislado con diseño

42 los eXpertos diCenº 10 cosas que se deben y no deben hacer en decoración de interiores

44 saludº Nutrición y embarazo

46 estilo deCorativoº Ecléctico

54 arquiteCturaº El futuro obligado de la construcción

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Contenido

mantentejovenº Comiendo saludable

también en la televisiónº La salud entretiene

la ley y la Comidaº Conoce los avances

lo fresCoº Simplemente lo mejor

los antioXidantesº Ideales para tu salud

lo orgániCoº Seguirá de moda

¿restaurantessin meseros?º La nueva modalidad

tendenCias gastronómiCasº Conócelas

reCetaº Sopa de tomate asado con albahaca

remediogourmetº Aceite de coco

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DirectorioDIRECTOR GENERAL

Ricardo Ferraris [email protected]

EDICIÓN, FOTOGRAFÍAY CORRECCIÓN DE ESTILO

Jessica Carvajal [email protected]

EDICIÓN SONORA SURAna Elsa Gaxiola Torres

[email protected]

EDICIÓN CASA GOURMETAlhelí Ayala Robles Linares

[email protected]

DISEÑO EDITORIAL Griselda Martínez [email protected]

DISEÑO COMERCIAL Anabell Bustamante [email protected]

COORDINACIÓN DE VENTASSelene [email protected]

ARIZONA SALESAlejandra Félix [email protected]

CONTABILIDAD / ADMINISTRACIÓN

Araceli Gallardo [email protected]

VENTASManuel Bustamante [email protected]

Ventas Hermosillo: Selene ArvizuTel. 01(662) 215 52 28 / 29

[email protected]

Ventas Ciudad Obregón: Ana Elsa GaxiolaTel. 01 (644) 139 04 [email protected]

Arizona Sales: Alejandra Félix AnchetaTel. 011 52 (662) 215 52 28 Ext. 105

Oficinas: Gustavo Hodgers 73-B. Colonia Modelo. Hermosillo, Sonora, México. CP 83190

[email protected]

Buzón: Queremos que consideres tuya esta revista y dándonos tu opinión y sugerencias acerca de lo que te gustaría saber de tu hogar. Escríbenos a [email protected] o llámanos al 01 (662) 215-5228

en Hermosillo, Sonora. *Derechos en trámite.

Una publicación de Editorial Ferrato S.A. de C.V. con una producción impresa de 10,000 ejemplares

mensuales, distribuidos en Hermosillo y otras ciudades de Sonora.

COLABORADORES

Alex Reyes, Marcela Flores,Abraham Luzanilla, Gabriel Urquides,

Fernando López y Víctor Ruíz.

[email protected]

Un diseñoespectacularEn esta edición tenemos una majes-tuosa Casa del Mes proyectada por el arquitecto Gabriel Urquides. Este diseño arquitectónico fue ganador del Primer Lugar en la categoría Vivienda Familiar en la Bienal Sono-rense de Arquitectura en el 2009.

En nuestra sección de Salud con-tamos con la colaboración de la Dra. Sara Nuñez quien nos informa sobre la nutrición que se debe seguir durante el embarazo.

Es un gusto tener las recomendacio-nes de nuestro experto en diseño de interiores Alex Reyes, reconocido a nivel nacional por sus extraordina-rios trabajos de interiorismo.

Te recomendamos las secciones de Arquitectura y Casa Verde en las cuales encontrarás diversas recomendaciones para el ahorro de energía en el hogar.

Casa Gourmet celebra su quinto aniversario, contando como siempre con los mejores tips, las recetas más deliciosas e interesantes entrevistas a personajes en el ambito. Felicida-des a nuestra editora Alhelí Ayala responsable de esta sección.

JESSICA CARVAJAL SILLEREditora.

FOTO PORTADA:Ricardo Ferraris.

e-mail:[email protected]

ntas

01(662)215-5228 /29

teléfonos:

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Seguimos esperandotus comentariosy sugerencias al e-mail:[email protected]

Tambiénnos puedesseguir por

Cartas ala Editora

MUEBLESLos muebles que salen en la edición de enero ¿los venden en Hermosillo?

Elisa De La Fuente.

Hola Elisa: en esta edición salen dos casas, ¿a cuál te refieres? si es la resi-dencia ubicada en Corceles todos los muebles y la decoración los puedes encontrar en ENQUE Casa y Diseño. Navarrete No. 95.

TCN.

COSTOHola me interesa la revista. Esta padrísima. ¿Tiene algún costo?

Patricia Rodríguez Bracamonte.

Hola Patricia, qué tal. Tiene un costo de $20 pesos en puntos de venta como Sanborns Hermosillo, Suspi-ros Pastelerías, La Cubiella, N’Route, Libros y más en Cd. Obregón o Carnes Seleccionadas en Guaymas. También puedes suscribirte por $250 pesos al año con entrega a domicilio (12 ejemplares) o bien, de manera gratuita con los anunciantes de la revista.

TCN.

SUgErEnCiaHola, su revista me encanta, de hecho estoy suscrita a ella y espero con ansias mes tras mes que llegue a mi casa.Una sugerencia nada más, me gustaría que de vez en cuando nos mostraran hogares como les llaman hoy de “espacios actuales”, es decir, casas de fraccionamiento pequeñas. Aunque me encantan las residencias que nos muestran habemos muchas lectoras, estoy segura, que vivimos en casas más pequeñas y a quienes nos encantaría nos mostraran sugeren-cias adecuadas a nuestros espacios. Qué tal la decoración de residencias majestuosas como las que publican y una pequeña sección de cómo adecuar ese tipo de decoración o algo similar en casas más pequeñas. ¡Gracias por su atención y sigan así, hacen un trabajo extraordinario!Lo digo una vez mas, ¡me encanta su revista!

Gina Ortiz.

Hola Gina, gracias por escribir. Tene-mos tres secciones que salen alternadamente en la revista; estas son: Estilo decorativo, Sección México y Espacio a tu medida. En la primera mostramos las mejores áreas de una residencia. En la segunda, plasmamos los mejores proyectos de diseño de interiores y arquitectura de casas de los diferentes estados del país. En la última, seleccionamos las mejores decoraciones e ideas en casas de frac-cionamiento, tal es el caso de la edi-ción del mes de Enero donde aparece una vivienda de Corceles residencial. Esperamos seguir teniendo más op-ciones decorativas de este tipo para mostrarles espacios bien decorados en pocos metros cuadrados.

TCN.

MaPaHola creadoras y creadores de esta magnífica revista. Les quiero agra-decer enormemente el mapita que viene casi al final con una reseña de cada residencial. Te ahorras tiempo ya que podemos apreciar precios y características. ¡Bien! ya escogí la mía.

Eunice Urquidez.

Gracias por tu comentario. Qué bien que sigas mes con mes la revista y qué bueno que te sirvió la guía residencial.

TCN.

EnTrEga FOrÁnEaHola, “hojeando” tu fb me gustó tu revista. ¿Dónde la puedo adquirir? yo vivo en Cancún, Quintana Roo.

Álvaro Domínguez Mares. Hola Alvaro. Mira tenemos suscrip-ción foránea. Cuesta $260 pesos al año. Si gustas mándanos tu infor-mación con tu teléfono para poderte contactar y darte más información.

Escríbenos a:[email protected] o llámanos al (662) 215-5228 ext. 101 ¡GRACIAS!

TCN.

POrraSMuy bonita revista, ¡me encantó!

Nereyda Casas.

Muchísimas gracias, esperamos seguir contando con tus sugerencias y comentarios.

TCN.

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T I E N D A S

Pulsera acero dorada con dijes intercambiables de oro 14K y diamantes. DANIEL´S E HIJOS.

Pulsera tejida de acero negra con corazón. Diamantes 14qt. DANIEL´S E HIJOS.

Pulsera acero cable rosa con dijes flores diamantes. DANIEL´S E HIJOS.

Pulsera acero cable corazones de diamante. DANIEL´S E HIJOS.

Anillo acero negro cable corazón de diamante. DANIEL´S E HIJOS.

Perfume Beauty de Calvin Kleincon promoción de regalo deuna cartera o una crema:$1,400. LIVERPOOL.

PerfumeHugo Boss:$1,075. LIVERPOOL.

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T I E N D A S

Gafas: $250EGOxGalerías Mall

Cartera Puma: $1,050TAFGalerías Mall

Sombrero Roxy: $400TAFGalerías Mall

Bolsa de cerezas.CHUCHERÍASGalerías Mall

Albúm: $430. CHUCHERÍASGalerías Mall

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Hace más de 30 años nació esta mueblería en Guaymas, con el objetivo de llevar a las familias buenos muebles con excelen-tes opciones de crédito, y sobre todo con un trato amable que los caracteriza. Quienes la fundaron son los señores Esteban Terrazas y Joaquín Mejía. Debido a la buena aceptación que tuvieron se extendieron a Ciudad Obregón, después a Em-palme y a Hermosillo, con dos sucursales.

Facilidades en créditoAlgo que distingue a Mueblería del Pacífico son las

facilidades que otorgan en los créditos. Sólo con un comprobante de domicilio, credencial de elector y un recibo de ingreso podrás obtenerlo. Ade-más cuentan con crédito Fonacot.

Muebles de excelente calidad a buen precioEn Mueblería del Pacífico encontrarás una

gran variedad de salas, comedores, bufeteras, llantas, estéreos, línea blanca, accesorios deco-rativos y acumuladores, entre otros productos.

Te recomendamos que los visites en Blvd. Solidaridad No. 114 y Luis Encinas Col. Raquet Club y en Matamoros esquina con Oaxaca. Col. Centro en Hermosillo, Sonora.

Ivonne Terrazas,Gerente de Mueblería del Pacífico.

mueblería del paCífiCo

Facilidades de crédito y trato amableTEXTOS Jessica Carvajal SillerFOTOS Víctor Ruiz

A todas

las personas

que comprueben

que se casarán en

este año se les hará

un descuento

adicional.

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La Posada del Buen Samaritano I.A.P. se consti-tuyó en 1993, prestando su servicio en dos centros ubicados al norte de la ciudad, en la Colonia Solida-ridad II y IV, donde se brinda toda clase de ayuda, asistencia, apoyo, auxilio y cooperación en general, a personas de escasos recursos que atraviesen tem-poralmente por situaciones de extrema necesidad provocadas por circunstancias accidentales e ines-peradas. A estas se les procura albergue temporal y manutención básica.

Estos servicios se proporcionan también a quie-nes requieran atenderse de padecimientos no conta-giosos como la enfermedad a la adicción al alcohol y otras drogas.

Desde 1992 se apoya al COTUME con las me-nores infractoras cubriendo el área espiritual, moral e integración a la sociedad. La señora Margarita de Torres, directora y fundadora, nos comenta: “En esta fecha fundamos también, junto con el padre Maria-no Hurtado, La Casa Hogar María Goretti para niñas

Margarita de Torres, directora y fundadora de La Posada del Buen Samaritano I.A.P.

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adolescentes (hogares La Providencia A.C.) En 1995 se abre el centro de prevención San Bernardo en la colonia Solidaridad.

“En 1996 iniciamos nuestra labor en el anexo AMAAR de Sonora (Asociación Mexicana de alco-hólicos y adictos en rehabilitación) aportando apoyo económico, espiritual, moral e integración a la so-ciedad al término de su tratamiento”.

“Fue en el mes de marzo de 1999 que iniciamos como patronato de dicha institución concluyendo nuestro servicio en junio de 2000.”

Un hecho preocupante es que en Sonora, au-mentaron las cifras de mujeres con problemas de adicción. Concientes de estas y varias problemá-ticas más se ha querido hacer algo por mejorar la calidad de vida de estas personas y sus familias. La Posada del Buen Samaritano I.A.P. dirige su aten-ción a través de un albergue femenil al tratamiento de rehabilitación.

MisiónLograr el desarrollo integral de la persona, ofre-

ciendo un espacio en donde se lleven a cabo activi-dades de prevención a la comunidad, rehabilitación de mujeres con la enfermedad de adicción a diferen-tes drogas, y su reincorporación a la familia y a la sociedad productiva.

ObjetivoDesarrollar y consolidar un modelo de interven-

ción que rompa la sinergia entre la violencia, la po-breza y las adicciones.

Que las personas logren el restablecimiento de los lazos familiares a través de programas, activi-dades y descubran sus potencialidades como seres valiosos.

Para ayudar con donativos puedes hacerlo enla cuenta 65500329330 Santander a nombre de La Posada del Buen Samaritano.

rescatando mujeresTe invitamosa que ayudes a La Posada del Buen Samaritano asistiendo al tallerel 11 y 12 de marzo“SABER PERDONAR”que impartirá la Dra. Rosa Angélica Rivas Lacayo en Expo Forum. Para mayores informes llamar al teléfono:(662) 215-8021.

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estabLecidos con diferentes medidas, alcan-ces y precios, la industria de los materiales térmi-cos en Hermosillo hoy ofrecen una gran variedad de productos que aplicados con un poco de sentido común y creatividad pueden detonar oportunida-des para mejorar la apariencia, y por supuesto el confort de nuestros hogares.

La utilización de materiales térmicos hasta hace pocos años era prácticamente desconocida. Hoy en día es casi imposi-ble no pensar en incluir algún material térmico para un proyecto. Sea una simple ampliación, una residencia completa o cualquier construcción, con-siderar materiales térmicos con el fin de tener un control sobre la temperatura, también puede mejorar la apariencia tanto en el interior como en el exterior de nuestro hogar.

En el interiorEsta posibilidad de aislar desde el interior se

convierte en una oportunidad para una interven-ción sobre los muros ubicados en el poniente y oriente que son los que comúnmente reciben la mayor cantidad de radiación solar. Proponer mue-bles fijos, nichos o arte integrado, que a la vez sea una barrera aislante, permite explorar posibilida-des para repensar espacios al interior.

Al exterior Esta intervención puede ayudar a desarrollar

una fachada distinta a la original que a la vez fun-cione como una barrera térmica incorporada. De igual forma puede ser utilizada para esconder nue-vas instalaciones o detalles de previas alteraciones que nunca quedaron bien.

En la terrazaDebido a que la terraza es el área que recibe

la mayor exposición solar, una ampliación así per-mite reducir la temperatura en los interiores y a la vez incrementar la duración de la azotea crean-do un espacio de regodeo. Lo interesante de este tipo de intervención es que ofrece la oportunidad de esconder el equipo rotoplas o aparatos de aire acondicionado, generando vistas más atractivas de nuestro hogar a la distancia.

Como envoltorioUn procedimiento común es aislar los muros

perimetrales, para así crear una envolvente que nos permita tener formas más atrevidas, otorgan-do una presencia más dinámica o voluminosa, so-bre todo si la vivienda es de un solo nivel.

La recomendación es sencilla: técnica e imagi-nación, recordando que en el mundo de las altera-ciones residenciales, la incorporación de materia-les térmicos no solo mejora el confort dentro del hogar, también puede ser la herramienta de expre-sión formal que ayude a perfeccionar esa arquitec-tura que necesita un pequeño empujón. ¿O no?

FUENTEArq. Fernando Ló[email protected]

aislado con diseño

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Ser vegetariano una vez por semana. Los animales son ca-ros: se necesitan 10,000 litros de agua para producir 300 gramos de carne, y 17 metros cuadrados de bosques para hacer una hamburguesa.

Usar servilletas de tela. ¿Es necesario explicarlo? Bueno: cientos de miles de millones de kilos de papel pueden ser ahorrados por día en todo el mundo.

Cambiar los focoscomunes por las de bajo consumo.

Secar la ropa al sol. Además de ahorrar recursos y dinero, protege mejor la ropa, no se decolora ni se arruga.

Lavar con agua fría y sólo con el tambor lleno de ropa. La energía que desper-dician las lavadoras es equivalente a un millón y medio de litros de gasoil por día.

Reciclar los periódicos. El 70% de ellos se tiran a la basura; reciclar un día de periódicos salva millones de árboles por semana.

Usar envoltorios alternativos, reusar el papel de regalo, ser creativo.

Aprovechar el papelal escribir imprimiendo ambos lados de cada hoja.Un oficinista desperdicia 75kilos de papel al año.

No precalentar el horno si no es necesario, ni dejar la tapa abierta (al abrir la tapa para ver cómo está la comida, se escapan varios billetes en forma de calor).

Reciclar vidrio porque tarda un millón de años en descomponerse, y es responsable del 20% de la contaminación del aire y del 50% de la del agua.

Rellenar las botellas de agua. El 90% de las botellas de plástico no son reciclables y una sola botella tarda millones de años en descomponerse.

Apagar la PC por la noche o cuando no se use, al igualque loselectrodomésticos (la mayoría consume electricidad aunque no se estén usando).

Tomar duchas más cortas. Cada minuto menos de ducha puede ahorrar hasta 45 litros de agua.

Plantar un árbol es bueno para el aire, la tierra y los animales, produce sombra, frutos y flores y hasta eleva el valor de una propiedad.

Tips fáciles de seguir

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Estilo único

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eL diseño de esta residencia fue realizado por el arquitecto Gabriel Urquides Coppel quien hizo un excelente diseño contemporáneo, úni-co en la ciudad. La residencia cuenta con tres desniveles y una volu-metría sencilla que genera un concepto muy interesante. Este proyecto fue ganador en el 2009 en la categoría Vivienda Familiar en la Bienal Sonorense de Arquitectura.

ARQUITECTO Gabriel Urquides CoppelTEXTOS Jessica Carvajal SillerFOTOS Ricardo Ferraris Corella

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ÁREA DE TERRAZA. Pocos elementos decorativos fueron integrados en esta área, el estilo se puede definir como mexicano contemporá-neo. Los grandes ventanales integran al jardín con esta área. Un par de lámparas colgantes fueron colocadas en una de las esquinas. Desde este sitio se observa la fastuosa piscina y el jardín. Sin duda un lugar para estar con la familia y amigos.

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cREATivO AnDADOR. Uno de los materiales más utilizados es el mármol, colocado en la terraza y en el andador de la alberca. Aquí, un camino realizado con madera integra estos espacios.

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ORiGinAL BiOMBO. Unos bloques de ónix sirven como un biombo separador de espacios. La luz que se integró dentro de ellos los hace protagonistas. El mobiliario, las luminarias y la tapicería convierten a este comedor, en un cómodo lugar para degustar los alimentos.

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ÁREA SOciAL. Grandes obras de arte funcionan como elementos decorativos. Comos podemos apreciar en la imagen, son pocos los accesorios con los que se complementan, logrando un ambiente despejado y agradable. Si cuentas con un gran espacio para un área social, te recomendamos que combines los tamaños y colores en los sillones y les incorpores, como en este caso: tres sillas que siguen con la misma línea decorativa. Una gran maceta con una planta natural y la textura del tapete enmarcan perfectamente la sala.

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DORMiTORiO pRincipAL. Tiene una decoración sencilla y elegante. Una obra de arte sobre la cabecera le da un toque muy especial. Junto a la cama se encuentra un sillón ideal para descansar o leer un buen libro.

ARTE. Si desean ambientar una pared con buen gusto, les recomendamos que fusionen diferentes obras de arte, no importa si no están enmarcadas igual o son del mismo artista.

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TOQUE ORiGinAL. Un graffiti ambienta el muro principal de esta residencia. Un detalle origi-nal y con mucho estilo, elaborado por un joven talento de la ciudad.

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La arquitectura contemporánea en Sonora“Desde la primera reunión que tuve con los propietarios, me comentaron que deseaban una vivienda con un concepto total-mente diferente y que no tuviera nada que ver con lo que existe en la ciudad. Fue aquí, donde comenzamos con la proyección, la cual duró aproximadamente ocho meses”.

Dentro de los materiales principales con los cuenta esta residencia destacan: el cristal y el mármol. Cuenta con volumetría sencilla lo que la convierte en un diseño muy interesante y único en la ciudad de Hermosillo. La casa cuenta con tres desniveles y fue creada para recibir a muchos invitados, pues los propietarios así lo requerían.

arq. Garbiel Urquides [email protected]

En LA cOcinA. En esta área seguimos con el mismo estilo lineal en el mobiliario. Aquí destaca la adecuación de un trío de lámparas para proporcionar un detalle de calidez.

BAÑO cOn ESTiLO. Un original diseño de mueble de baño es el que se presenta en esta imagen. El mármol y la madera se apoderan del lugar teniendo formas interesantes.

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1 Par de floreros de pared: $619. Florería Lorenia. 2 Manuel Urrutia. Grabado: $900. Lucita Aguilera Galería. 3 Sofá chaise con taburete móvil en combinación tela y vinipiel: $8,460. Rincones y Soluciones. 4 Corazón de vidrio soplado con base de herrería: $795. La Pérgola. 5 Credenza: $74,550. De la colección “Escucha tu corazón” Enque Casa y Diseño.

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1 Cuadros Cartagena 90 x 1.30: $1,999. Mueblería del Pacífico. 2 Foto obra de Mayte Guzmán. Mujer con flores. Acrílico/ Lienzo 1.80 x 1.40 m. Lucita Aguilera Galería. 3 Cara. Del pintor Yuri Zatarain: $7,560. De la colección “Escucha tu corazón” Enque Casa y Diseño. 4 Juego espejo con cuadro: $725. Florería Lorenia. 5 Comedor Andaluz 6 sillas color tabaco: $8,261. Rincones y Soluciones. 6 Juego de corazones de barro: $795. La Pérgola.

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LLAVES MEZCLADORAS

Si deseas cambiar las llaves de tu baño o de tu lavatrastes, te recomendamos que acudas a Kuroda y veas los más nove-dosos estilos que tienen. Aquí te presentemos dos opciones, ideales para darle un detalle único a tu hogar.

novedades en KUrODa

Llaves E306Mezcladora Monomando de cocina marca Helvex. Ideal para lavar con comodidad y elegancia, utiliza un monomando para fregadero con manguera y sistema anticalcáreo. PVN: $4,455.50. Kuroda.

Llaves M1003Mezcladora línea Spira marca Helvex. La línea Spira es perfecta para continuar con un baño de lujo. Kuroda.

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El éxito que hoy en día tiene el diseño de interiores requiere de algunas reglas simples sobre lo que se debe y no se debe hacer. Al mismo tiempo permitirse tener un plan de diseño flexible, abierto al gusto personal y la expresión única de cada persona y espacio.

En esta ocasión hablaremos de los 10 mitos en el interiorismo, cada uno con una respectiva sugerencia sobre que SÍ y que NO hacer.

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ALEx REYES ORTIZ / Decorador de Interiores

10 cosasque “hacer” y “no hacer”en la decoración de interiores

Mito 1.Un plan de interiorismo tiene que incluir todas las últimas tendencias.

Nunca diseñes un plan de inte-riorismo a partir de las últimas modas o tendencias, pero sí tómate el tiempo de definir tu estilo personal y preferencias. Toma ideas de revistas, visita salas de exhibición de mobiliario y accesorios, aprovecha la tec-nología para consultar en línea los estilos y colores que sean más de tu agrado. Utilizar todas las tendencias de un momento en particular puede hacer que tu espacio se vea anticuado o fuera de lugar en muy poco tiempo.Asegúrate de hacer una distin-ción entre las necesidades y los deseos o caprichos. Dependien-do del espacio que vayamos a trabajar, existen algunos com-ponentes que son elementales, otros simplemente se consideran extras prescindibles. Comienza eligiendo un punto focal en cada espacio para definir el estilo: explota el potencial que cada lugar puede tener, ya sea una maravillosa vista o la iluminación del lugar, tal vez simplemente la altura o el espacio. A partir de esto elige los colores que mejor vayan con ese punto, y así, en breve, tendrás un estilo armonio-so y fluido.

Mito 2. Los muebles tienen que ser elegidos para combinar con la pintura o revestimiento existente.

Nunca comiences a elegir mobi-liario pensando en que combine con los colores que existen en el lugar. Solo hazlo pensando en el punto focal que ya tienes elegido. Proyectando la idea final del estilo que deseas independiente-mente a lo que ya haya. Identifica el uso y función del espacio antes de seleccionar muebles y acceso-rios. Si un espacio, por ejemplo, va a ser utilizado para múltiples cosas, entonces incluye elemen-tos asociados con cada uno de los usos. Después de desarro-llar un motivo, elige una pieza representativa. Puede ser una fotograf ía, una antigüedad, una alfombra o algún otro accesorio. Después realiza el resto de las compras a partir de este elemen-to. Considera siempre elementos que unifiquen o vinculen una pieza con la otra.

Mito 3. Un buen plan de interiorismo se hace sobre la marcha.

Nunca hagas compras por impul-so, si se salen del plan original, no cometas el error de acumular piezas que no tengan nada que ver la una con la otra solo por que te gusta. Mantente siempre apegado al concepto y estilo original. Nunca dudes en ponerte en las manos de un experto que te ayude a definir el estilo que debes seguir en funciona a tus gustos y necesidades. Esto te ayudará a ahorrar mucho tiempo y dinero, logrando que el resultado final cumpla con tus expectativas.

Mito 4. Un buen proyecto de interiorismo debe completarse todo en una sola vez.

No te obligues a que el proyec-to tenga que terminarse en un momento en particular. Tómate el tiempo de elegir las cosas más importantes al principio y después con calma añade lo que te guste e identifica lo que hace falta. Ten establecido un presu-puesto considerando qué es lo que te puedes permitir de mane-ra general y realizar las compras a partir de esto permitirá que concluyas con éxito y sin faltan-tes. Lo importante es entonces completar el proyecto de forma adecuada independientemente del tiempo que tome hacerlo.

Mito 5. Comprar mobiliario poco costoso ayuda a ampliar el alcance del proyecto.

No escatimes en lo esencial solo por creer que así podrás tener más alcance en tu proyecto. Considera comprar buena calidad en el mobiliario como tu presupuesto lo permita. Toma en cuenta tu estilo de vida y piensa a largo plazo. Pon atención especial a la calidad de manufactura y materiales que sean durables y resistentes, nadie desea tener que empezar a sustituir o reponer las piezas al poco tiempo solo por haber querido ahorrar un poco.

Mito 6. Tener un espacio “de revista” significa que tenga que poner cosas que no me agradan.

Asegúrate de enfatizar en tu decoración tus gustos personales e intereses. Recuerda que es una manera de expresar tu interior, tu estilo personal, mismo que comienzas a definir cuando realices un plan previo. Reconoce la diferencia entre el diseño en la vida real y el diseño soñado que vemos en las revistas o en televisión. Se realista sobre tus expectativas: lo que se mues-tra en los medios raramente se apega a las necesidades de alguna persona en particular. La verdadera intención es que tu espacio debe hacerte sentir bien y cómodo. Si algo no te convence del todo no lo compres. En su lugar espera a cruzarte con algo más que te enamore.

Mito 7. Una Buena decoración debe tener tantos muebles y accesorios como sea posible.

Nunca satures un diseño con cosas innecesarias, demasiados muebles o acentos. Llenar en exceso un espacio mata por completo el estilo o tema central. No caigas en la tentación de las compras impulsivas y no planea-das solo por tener más cosas.Toma en cuenta siempre el uso del espacio, las circulaciones, la ventilación y la iluminación. Esto es esencial para que un espacio sea cómodo y te inspire bienes-

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tar. No crees demasiados puntos de atención, esto en lugar de ayudar ocasiona que el espa-cio se vuelva confuso y sin un corazón real. Trata de balancear manteniendo proporciones y simetría en los espacios de uso formal. Por el contario para áreas informales se flexible explotan-do la asimetría en muebles y accesorios para crear un lugar más relajado. No trates de cubrir cada lugar blanco que quede en las paredes.

Mito 8. No hay que preocuparse por los techos.

Los techos blancos son tan intere-santes como una hoja de papel en blanco. Existen muchas maneras interesantes de vestir el techo: falsos plafones, pintura, texturas, tapices, mosaicos, etc. Una buena iluminación es un buen recurso para vestir el techo y que el espa-cio termine siendo mucho más integrado y agradable.

Mito 9. Utiliza cosas pequeñas en espacios no muy grandes.

Nunca elijas piezas demasiado pequeñas aunque el espacio no sea muy grande, esto da la impre-sión de escatimar. Por el contrario una pieza grande en un espacio reducido puede darle peso y no-toriedad a un sitio sin demasiada importancia. También trata de no alinear los muebles contra las paredes a menos que no tengas otra opción.

Trata de acomodar los muebles creando espacios de convivencia. A veces un elemento como un tapete puede ayudar a definir el área. Asegúrate de siempre pensar en la comodidad de los usuarios del espacio y la necesidad que será resuelta con este mobiliario.

Mito 10.No existen reglas, todo se permite.

Las reglas básicas para la deco-ración de un espacio pueden ser rigurosamente seguidas o por el contrario totalmente abiertas al gusto personal e interpretación. Cualquiera que sea la decisión, una regla básica es considerar la arquitectura y diseño del espacio existente antes de desarrollar un plan de interiorismo. El uso del espacio también es otra regla básica: trata de no incluir cosas que no sean funcionales o no correspondan a la utilidad solo por encapricharse a ser distintos. Finalmente cabe decir que es el propietario y usuario del espacio quien necesita estar feliz con el resultado final y que le sea satisfactorio vivir en su entorno diseñado, la flexibilidad y capacidad de adecuación en el futuro siempre tendrá mejores resultados.

Recuerda siempre que el diseño de interiores es un arte, que el espacio es entonces el lienzo y el propietario o usuario es el artista.

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comenzaR eL embarazo en el mejor estado de salud posible puede hacer una diferencia dramáti-ca en tu bienestar y de tu hijo. Hasta hace poco, se creía que el momento más crucial en el embarazo era durante la segunda mitad, cuando el feto estaba aumentando más su peso. Existe nueva información que demuestra que la nutrición durante los prime-ros meses es más importante de lo que se había pen-sado, ya que durante esta etapa se forman los tejidos y órganos fetales.

Hemos oído la famosa frase de que hay que “co-mer por dos”. Esto no significa que debes comer dos veces la cantidad de alimentos. Más bien tú deberías pensar ahora que la alimentación es el doble de im-portante. Se recomienda un aumento de 300 calorías diarias a partir del segundo trimestre para suplir las necesidades del embarazo.

Una dieta saludable durante los primeros meses del embarazo se debe caracterizar por lo siguiente

Variedad de alimentos. Los pilares de una dieta sana están en la selección de una variedad de ali-mentos que juntos proveerán un nivel de energía y nutrientes necesario para la salud maternal y el de-sarrollo y crecimiento fetal. Incluye en tu dieta todos los grupos de alimentos: cereales y granos, frutas, vegetales, lácteos, carnes y grasas. Debes consumir lo suficiente para aumentar de 1-2 kilos durante los primeros tres meses del embarazo. Además de comer determinados alimentos, también es muy importante beber bastante líquido diariamente. Debe intentarse beber 2 litros diarios de líquidos (8 vasos).

Hacer comidas regulares (no ayunar ni saltarse comidas). Si tu patrón normal de alimentación in-cluía saltarse comidas o pasar hambre por más de 8 horas, este es un buen momento para cambiarlo. El consumo de tres comidas diarias, y si es necesario, varias meriendas al día, ayuda a mantener un sumi-nistro de glucosa óptimo para el feto.

En cuanto a la ingesta diaria de hierro, calcio y folatos es importante saber que los requerimientos de estos micronutrientes aumentan considerable-mente durante el embarazo, en especial durante los últimos dos trimestres. El hierro aumenta a una can-tidad muy dif ícil de suplir con la dieta, por lo que se deben tomar suplementos prescritos por un médico a partir del segundo trimestre.

Durante la gestación tiene lugar un aumento de peso que se ha de controla, a fin de prevenir aumen-tos excesivos. Por lo general el incremento de peso oscila entre los 10 y 12.5 kg. Es normal que en la segunda mitad del embarazo el peso aumente a un ritmo más acelerado.

La nutrición materna se encuentra asociada a las patologías que con mayor frecuencia se presentan en la embara-zada y el recién nacido. De esta manera, si durante el embarazo el consumo de alimentos es insuficiente o la reserva de nutrimentos no es la más adecuada, la mujer corre el riesgo de ser más susceptible a infecciones, presentar anemia o cursar con po-bre ganancia de peso. Por su parte, el feto tiene mayores probabilidades de sufrir retardo en el crecimiento intrauterinio, nacer prematuramente o presentar bajo peso al nacer. Por otra parte la presencia de obsesidad en la madre se asocia al desarrollo tanto de diabetes gestacional como de enfermedad hiper-tensiva del emba-razo. Consulta a tu médico antes del embarazo.

TEXTOS Dra. Sara Nuñez.Ginecoobstetra con subespecialidad en urología ginecológica.Egresada del Hospital deGinecología y ObstetriciaNo. 23 del IMSS de Monterrey, NL. Miembro del Consejo Mexicano de Ginecología y [email protected]

Mujeres de bajo peso:(<90% del deseable)12.5-18.0

Mujeres de peso normal: 11.0-15.5

Mujeres con sobrepeso: (>120% del deseable) (>135% del deseable)6.5-11.0

Mujeres portadorasde gemelos:(incremento de peso total pretendido a término)15.5-20.0

nutrición y embarazo

Intervalos recomendadosde incrementos de peso previo al embarazo(en Kilogramos)

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DECORACIóN Marcela Flores Carranza [email protected]óNQuinta La PalomaMOBIlIARIO y MATERIAlESMueblería Nacional, Innovaciones, Copenhagen, Marcos de Luis Cesaretti.TApETE Detalles SoniaESpEjOS CesarretiláMpARA DE MESA InnovacionesMESA y láMpARA DE pISO Mueblería NacionalCARpINTERÍACortezaTEXTOSJessica Carvajal SillerFOTOSVíctor Ruiz

Estilo Ecléctico,el preferido por muchos

La GRan ventaja que tiene el estilo ecléctico es que nunca pa-sará de moda, pues sus elementos decorativos son de diversos esti-los como el clásico, el contem-poráneo y el moderno, logrando una interesante fusión.

Lo que los propietarios de-seaban, era una gran área cómo-da que funcionara como un pun-to para las reuniones familiares. Aquí la decoradora fusionó dife-rentes elementos y los enmarcó con una gran obra de arte, elabo-rada por ella.

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cÁLiDO LUGAR. Sobre la pared principal se colocó un gran mueble de madera elaborado por Corteza.

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cOcinA DE cORTEZA. La cocina fue elaborada por Corteza y junto a ella se encuentra un comedor de estilo clásico. La decoradora Marcela Flores Carranza, adecuó una credenza que funciona como organizador y a la vez ambienta el área.

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cUARTO infAnTiL. En este dormitorio descansan las tres reinas del hogar. El sillón se convierte en elemento principal de la recámara y fue adquirido en Copenhagen, en Tucson, Arizona.

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MEDiO BAÑO. Muchas veces nos piden soluciones para decorar un medio baño. Aquí te mostramos una excelente idea. Un ovalín de piedra natural fue colocado sobre una repisa de madera flotante.

REcÁMARA JUvEniL. Un binomio de color se utlizó en las paredes de esta habitación, el cual hace juego con la ropa de cama.

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sUstentabiLidad, un término que se utiliza cada vez con ma-yor frecuencia por estudiosos de múltiples disciplinas pero que aún son escasas las aplicaciones que le damos. Parece que la mayor par-te del tiempo olvidamos que los recursos naturales no son eternos y que de seguir dentro de un sistema de producción con hábitos de despilfarre veremos dentro de no mucho tiempo consecuencias catastróficas.

El concepto propone un pacto entre naturaleza, ciencia y tecno-logía, en el que estas últimas procuran que la naturaleza se reponga antes de reutilizar sus recursos. La arquitectura no es para nada ajena a la sustentabilidad, o al menos no debería serlo. Lamenta-blemente, la manera en que construimos en este país hace prác-ticamente caso omiso a este llamado de emergencia. En un clima particularmente hostil como el nuestro poco hacemos por atender los principios del desarrollo sostenible que deberían ser aplicados tanto en el sistema constructivo como en la manera en que utiliza-mos los recursos energéticos. Solemos pensar todo en función del ahorro inmediato olvidando que los centavos que ahorramos hoy pueden significar la pérdida de muchos pesos mañana, o incluso derivar en costosas problemáticas ambientales que ninguna mone-da podría pagar.

arquitectura ecológica:el futuro obligado de la construcciónFUENTEArq. Abraham Luzanillawww.arqluzanilla.com

contexto: el entorno f ísico es la principal condicionante de un diseño sustentable. Una cons-trucción debe siempre adaptarse al clima y disposición de recur-sos (energías, materiales etc.,) del lugar en que se encuentra.

sistemas pasivos de climatiza-ción: son los que no dependen de recursos energéticos conven-cionales. Suelen ser parte de la estructura del mismo edificio, acoplados de tal manera que pueden transferir, descargar o almacenar energía en forma natural.

Utilizar equipos de mayor eficiencia energética: dif ícil-mente podremos prescindir de equipos convencionales pero debemos procurar que sean de bajo consumo energético.

aprovechamiento de energías renovables: el viento y el sol son ejemplos de fuentes de ener-gía renovable frecuentemente utilizados en construcciones sustentables.

disminución de las emisiones de gases de efecto invernadero: debe evitarse la producción de gases como dióxido de carbo-no (CO2), óxido de nitrógeno (NOx)y óxido de azufre (SOx) durante la construcción, utili-zación y fin de ciclo de vida del inmueble.

sistemas de reciclaje: la reuti-lización de aguas grises para destinarla a operaciones como riego de jardines es una prác-tica común de la arquitectura sustentable. La separación de basura para su posterior recicla-je puede ser fomentado también por el diseño del mismo edificio.

Algunos principios básicosde la arquitectura sustentable

Si acudes a un arquitecto con el fin de desarrollar un proyecto, interésate y pregunta sobre las ventajas que el diseño ofrece con respecto a materiales, sistemas de ahorro de energías y de climatización pasiva. No hacerlo puede significar en un futuro, un derroche económico innecesario.

Casa ecológica Xeros.

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es Un crédito Infonavit que cuenta con un monto adicional para que puedas comprar una vivienda ecológica y así obtener una mayor cali-dad de vida, además de multiplicar ahorros en tu gasto familiar men-sual, derivados de las ecotecnologías que disminuyen los consumos de energía eléctrica, agua y gas, contribuyendo así al uso eficiente y racional de los recursos naturales y al cuidado del medio ambiente. Por ello, las viviendas ecológicas adquieren un mayor valor patrimonial en comparación con las viviendas tradicionales.

Beneficios al elegir una vivienda con ecotecnologías• Si tu ingreso es de hasta $4,728.17 ( 2.6 VSMMVDF) puedes comprar tu vivienda con subsidio.• Obtienes un mayor monto de crédito para adquirir tu vivienda.• Ahorras en el consumo de agua, energía eléctrica y gas.• Los ahorros mensuales son suficientes para cubrir el pago mensual de tu crédito, sin afectar tu economía familiar.• Los equipamientos de tu vivienda cuentan con aprobación de expertos del instituto Nacional de Ecología (INE), Comisión Nacional del Agua (Conagua), Fideicomiso para el Ahorro de la Energía Eléctrica (FIDE) y la Comisión Nacional para el Ahorro de Energía (Conae), quienes garantizan su calidad y durabilidad.• Su mantenimiento es sencillo y barato.• Incrementas su valor patrimonial.• Contribuyes a mejorar el medio ambiente.• Obtendrás ahorros de hasta $546 mensuales• Obtienes los beneficios de un Crédito Infonavit:

1. Utilizas el saldo de tu subcuenta de vivienda.2. Tus aportaciones patronales subsecuentes te ayudan a amortizar tu crédito.3. Puedes tramitar un crédito conyugal.4. Cuentas con seguro de vida, protección de pagos, contra daños, etc.

Requisitos• Ser derechohabiente del Infonavit con relación laboral vigente.• Cumplir con la puntuación mínima requerida de 116 puntos.• No haber tenido un crédito del Infonavit.• El valor de la vivienda no debe rebasar de $636,484.80 (350 VSM), en cualquier parte de la república mexicana.• Este crédito solo aplica para viviendas nuevas registradas en el Infonavit, con ecotecnologías.

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Recuerda que al inscribir tu crédito las referencias proporcionadas serán validadas y si son incorrectas, no podrás continuar con el trámite.

Pasos para solicitarlo• Averigua tu puntuación y monto de crédito• Pregunta al Asesor Certificado si la vivienda que te ofrece es Hipoteca Verde.• Prepara tu expediente con los documentos requeridos, para entregarlo en el Infonavit:

1. Solicitud de inscripción de crédito.2. Original del acta de nacimiento (y del cónyuge en caso de crédito conyugal).3. Copia de identificación oficial y del cónyuge en caso de crédito conyugal (credencial de elector IFE, pasaporte vigente, cartilla del Servicio Militar Nacional o cédula profesional).4. Original del acta de matrimonio (en caso de crédito conyugal).

• Elige un notario público y anota sus datos.• Inscribe tu solicitud en la oficina del Infonavit más cercana.• Asegúrate que la carta-promesa o carta de autorización de crédito precisa que es para “Comprar una vivienda con Hipoteca Verde”.• Prepara los documentos que requiere el notario público.

Aviso legal

El Infonavit no asume ni tendrá responsabilidad alguna frente a terceros por defectos o vicios en la vivienda adquirida o por mala ca-

lidad en los materiales de construcción empleados e incorporados en la vivienda, así como del cumplimiento de las disposiciones legales y reglamentarias aplicables, ya que el instituto únicamente otorga, en su caso, el crédito para la adquisición de tu vivienda.

Recuerda, en el Infonavit todos los trámites son gratuitos, realízalos

de manera personal; o bien, con la ayuda de los asesores y/o empren-dedores certificados, quienes te brindarán sin ningún costo, la mejor orientación para hacer realidad el derecho de tener tu vivienda propia.

Aprovecha el apoyo efectivo sin costo

Con tu crédito Infonavit, más la ayuda del gobierno federal a través de Conavi, despiertas en tu propia casa. Si tienes un ingreso de hasta $4,728.17 (2.6 VSMMDF) puedes ejercer tu crédito de la manera que más te convenga.

Aviso

Hemos cubierto y superado la meta de créditos que aprovechan los recursos del programa Esta es tu Casa, del gobierno federal.

Responsable de la actualización: Soluciones HipotecariasFecha de última actualización: 1 de enero del 2011

www.infonavit.org.mx

Créditoinfonavitque cuentacon un montoadicional paraque puedascomprar unaviviendaecológica.

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Zonas de mayor desarrolloinmobiliario en Hermosillo

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alejandra félix ([email protected])

ARiZOnA SALES

Cynthia & jorgen Hansen / Copenhagendan multhup / metro restaurantsjames russell King / Casino del solKatrina noble / bolchalk frey marketingoficial H. lomeli / arizona department of public safetyoficina de turismo de arizonavalerie diaz / Casino del sol

cOLABORADORES

Antelope Canyon, Arizona.este cañón está localizado cerca de la ciudad de page, arizona y es uno de los cañones más angostos y fotografiados del sur de estados unidos. tiene una forma especial de corte y es el más visitado ya que es fácilmente accesible. el Cañón del antílope es precioso ya que tiene una combinación correcta de profundidad, amplitud, longitud, rocas de color y luz.fotografía:Cortesía de oficina de turismo de arizona.

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conc

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osE V E N T O S

26 DE MARZOUS Airways CenterCalle Jefferson 201 Este, Phoenix, Az.www.usairwayscenter.comBoletos: $61.75 a $190 dls.A partir de febrero en: www.ticketmaster.com

15 DE fEBRERO phOEnix SUnS vS. UTAh JAZZUS Airways CenterCalle Jefferson 201 Este, Phoenix, Az.www.usairwayscenter.comBoletos: $22 a $1,400 dls.

17 AL 27 DE fEBRERO56Th AnnUAL ScOTTSDALE ARABiAn hORSE ShOwWestworld of Scottsdale16601 North Pima Rd, Scottsdale, AZ 85260 Boletos: $10 a $17 dls.

21 AL 27 DE fEBREROcAMpEOnATO DE GOLf AccEnTURE MATch pLAy The Ritz-Carlton Golf Club, Dove Mountain6501 Boulder Bridge PassMarana, AZ

26 DE fEBREROAnGELS BASEBALL vS. LOS AnGELES DODGERSTempe Diablo Stadium2200 West Alameda Drive, Tempe, AZ 85252 Boletos: $6 a $29 dls.

26 DE fEBREROARiZOnA DiAMOnDBAckS vS. cOLORADO ROckiESSalt River Fields at Talking Stick7555 N. Pima Rd., Scottsdale, AZ 85258 Boletos: $15 a $25 dls.

8 DE MARZOphOEnix SUnS vS. hOUSTOn ROckETSUS Airways CenterCalle Jefferson 201 Este, Phoenix, Az.www.usairwayscenter.comBoletos: $22 a $1,400 dls.

* Boletos disponibles en www.ticketmaster.com para todos los eventos deportivos.

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rtes

28 DE fEBREROUS Airways CenterCalle Jefferson 201 Este, Phoenix, Az.www.usairwayscenter.comBoletos: $34.75 a $77 dls.A partir de Febrero en:www.ticketmaster.com

Linkin Park with Circa Survive and Paper Tongues

lady gaga tour monster ball

teat

ro DEL 22 AL 27 DE fEBRERO

9 TO 5:ThE MUSicALASU GammageApache Blvd and Mill Ave,Tempe, AZ 85287 Boletos: $27.40 a $78.35 dls.Disponibles en:www.ticketmaster.com

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vAMOS A cELEBRARDEL 19 AL 23 DE EnERO

US Airways CenterCalle Jefferson 201 Este,

Phoenix, Az.www.usairwayscenter.com

Boletos de:$22.00 a $75.75 dls.

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eL Pasado 19 de diciembre de 2010 Casino del Sol, abrió An del Sol, uno de los más elegantes y únicos restaurantes en el sur de Arizona. El Sr. An, un chef reco-nocido, se ha unido a Casino de Sol para llevar el sello de su co-cina asiática al casino y con ello, brindar una alta gastronomía agregando un estilo casual.

“Me siento increíblemente emocionado por todo esto’’ dijo el Sr. An, quien ha trabajado en el negocio de los restaurantes por más de 25 años. “Los clientes del casino estarán felices y estoy muy

contento con ello. Me siento muy orgulloso”.

El restaurante, que representa un elegante Sports-bar, tiene ca-pacidad para 250 personas en un espacio amplio y confortable. An del Sol cuenta con todo aquello que sus clientes han disfrutado en los dos restaurantes del Sr. An: la Gran Muralla China y Teppan Steak & Sushi.

“Es maravilloso y absoluta-mente uno de los restaurantes más bellos en Tucson”, dijo el CEO de Casinos del Sol, Wen-

dell Long. “Nuestros clientes van a encantarse, y nos sentimos honrados de asociarnos con un restaurantero como el Sr. An. El Sr. An es excelente al manejar sus restaurantes”.

El Casino del Sol es la futura casa del Hotel Casino Del Sol Ho-tel, Spa & centro de conferencias, el cual tendrá aproximadamente 215 habitaciones.

una nueva luz en Casino del sol:

“an del Sol” un restaurante único

El chef Sr. An y su esposa Tina.

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Más información visita:www.solcasinos.com

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CocinaEste restaurante ofrece cocina japonesa y china.

AmbienteUn lugar casual donde te ofrecen desde sushi hasta deportes, en un espacio agra-dable a la vista y cómodo.

HorarioDomingo a juevesde 11 AM a 10 PM Viernes y sábadode 11 AM a medianoche

Reservaciones(520) 838-7177www.andelsol.com

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viAJAnDO pOR ARiZOnA

Oficial H. [email protected] de SeguridadPública del Estado de Arizona6401 S. Tucson Blvd. Tucson Az, 85706 U.S.A.

Si visitas Arizona, por motivo de negocios, compras, vacaciones o simplemente vas de paso, asegúrate que tu visita sea segura y divertida. No conviertas tu viaje de negocios o de placer en una pesadilla, debido a una falla mecánica o descuido.

Existen varios puntos básicos para evitar que tu vehículo y tu familia se vean involucrados en algún accidente. Los accidentes automovilísticos en su mayoría solo son de pérdidas materiales pero algunas veces el accidente más insignificante termina en tragedia. Sigue las siguientes recomendaciones:

COn EL vEHíCULO

EL COnDUCTOr

10 recomendacioneseste conjUnto residencial cerrado ubicado en Tucson, Arizona se encuentra en la parte norte de las montañas de Catalina sobre la calle River y está cerca de tiendas, restaurantes, servicios médicos y todas las cosas buenas que Tucson tiene para ofrecer.

Este complejo de lujo forma parte del desarrollo inmobiliario de la compañía A.F. Sterling Homes y la cual ha sido nombrada como la constructora de hogares del año durante cuatro ocasiones por la Aso-ciación de constructores inmobiliarios del sur de Arizona (SAHBA).

Riverwalk te ofrece principalmente dos productosCasas Adosadas en edificios unifamiliares desde los $190 mil dóla-

res y casas de dos pisos desde los $240 mil dólares.

Aquí disfrutarás la calidad en mano de obra de A.F. Sterling, aten-ción a los detalles y el valor esperado por los compradores de viviendas más exigentes de hoy. Aquí tú podrás elegir el diseño y estilo de vida en tu hogar en Tucson. Dentro de las amenidades se incluye un centro de recreación con piscina, jacuzzi y sala de entrenamiento.

Riverwalk está ubicado cerca del Parque del río escénico Rillito y con fácil acceso al Parque Fenton Brandi. Este complejo está en la puer-ta de enlace a las colinas y cerca de la Plaza de St. Philip la cual cuenta con restaurantes y tiendas. Si gustas conocer un poco más sobre A.F. Sterling Homes, sobre la distribución de las casas y los servicios que te ofrecen te invitamos a que visites su sitio web www.afsterling.com

Un desarrollo inmobiliario en Tucson y cerca de todo

Si estás en

Tucsonvisítalos sobre

la calle River

a media milla

al este de la calle

Campbell.

La presión de aire de los neumáticos es elemental incluyendo el gato hidráulico y el equipo para cambiar el neumático.

El buen estado de los neumáticos y una rotación adecuada.

Nivel de agua o anticongelante del radiador.

Niveles de aceite del motor, transmisión y dirección hidráulica.

Revisión del sistema eléctrico como son luces y un buen acumulador.

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El descanso del conductor previo al viaje es elemental.

Información de antemano de la ruta a seguir por medio de mapas, GPS, etc.

Una completa concentración durante la travesía sin distracciones (celular, radio, pasajeros etc.)

Reaccionar de manera apropiada y segura a cualquier problema en el camino, pinchadura o falla total del neumático, objetos o animales en el camino. Recuerda después de que un neumático falla, el frenar de golpe usualmente termina en la perdida del control del vehículo. (Lo mismo al tratar de evadir animales pequeños).

Obedecer la velocidad e indicaciones establecidas en las carreteras.

Siguiendo estas recomendaciones tu familia y tú estarán más seguros y así, tu viaje será verdaderamente de placer y diversión.

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Una Recomendación para tu próxima visita a Tucson es comer en McMahons y disfrutar de un momento muy agradable. Ya sea para comer o cenar, podrás elegir entre una gran variedad de hamburgue-sas de corte fino o un Steak, entre un Rib Eye Delmonico, un New York o Prime Rib o bien pescado o mariscos que van desde Salmón hasta pez espada entre otros. Aquí te podemos asegurar que tendrás una gran calidad en su preparación. Algo importante a destacar es la gran variedad de vinos ya que cuentan con una de las cavas más grandes de Tucson con más de 2,600 tipos de vinos, de los cuales más de 450 son medias botellas y contando con un inventario de más de 18,000 botellas.

¡Ah! ... Uno de los postres más deliciosos de McMahons es el crè-me brulée, ¡está delicioso!

McMahons Prime Steak Housela reComendaCión del mes

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Tipo de Comida:Steak House y gourmet internacionalPrecios por platillo desde:Comida $ 9.95 - $17.95 dls.Cena $11.95 - $49.95 dls.Horario:de 11:30 a.m. a 10:00 p.m. Dirección:2959 N. Swan esquina con Ft. Lowell. Tucson, Az.Información:Tel (520) 327-7463www.metrorestaurants.com/restaurants/mcm.asp

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CONTENTS INTERIORS COPENHAGEN

Mesa de comedorde 48” en color Wenge:$1,095 dólares.Silla:$119 dólares.

Mesa de comedor en Teca:$795 dólares.Silla: $179 dólares.

Mesa de comedoren acero y vidrio:$1,618 dólares.Silla:$189 dólares.

Escultura de colecciónde forma libre. $799 dólares.

Escultura de órbita conuna sorprendente forma librey colores brillantes:$639 dólares.

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