Embed Size (px)
DESCRIPTION
Tu Salud y Punto, Edición No. 68 / Enero
Citation preview
DIRECTORIO
DIRECTOR GENERALJesús Pedro Limon Olivares
DIRECTOR EDITORIALRamiro Garza Treviño
CONSEJO EDITORIALDr. Susano Contreras Moreno
Dr. Leonardo Iglesias GonzálezDr. Ricardo Rangel Guerra
Dr. Marco Antonio Rocamontes R.Dr. Héctor Joel Velardo Mora
CO-EDITORDr. Jorge Rubén Garza T.
CORRECCIÓN Y ESTILOJoaquín Trejo Luna
DISEÑODax Elías Luna Ochoa
EJECUTIVO DE VENTASGabriela Ruiz Salas
ASISTENTEDayani Brisdey Chávez
EN ESTA EDICIÓN COLABORAN:
Dr. Oscar Eduardo Aguirre Lic. Carmen Alardín
Dr. José Antonio Benítez Dr. José Alberto Fuentes García
Dr. Juan Manuel Hernández Cepeda Dr. José Antonio Limón Olivares
Dr. Tomás Praxedis Martínez MontemayorDr. Ramón Puga Colunga
Dra. Olivia Sánchez CabralDr. José Rafael Sepúlveda Garza
Dr. Guillermo Villarreal Coindreau
Esta publicación corresponde al número LXVIII, del año 9, correspondiente a enero del 2013, y consta de 10,000 ejemplares. “Tu Salud y Punto S.A. de C.V.” no se hace responsable por los artículos publicados, son responsabilidad de los autores. Cualquier copia parcial o total de los artículos publicados está prohibida, excepto bajo conocimiento y autorización de “Tu Salud y Punto S.A. de C.V.”. Registro de Marca y Logo ante el IMPI: 861196. Reserva ante el INDAUTOR número 04-2011-060311500800102. Oficinas Generales de toda la República: Allende 1106 oriente, Col. Barrio Antiguo, Monterrey, N.L. Tel: (81) 1365-6967. Esta obra fue impresa en Monterrey, N.L.
del Editor...
Estimado lector:
Año Nuevo….. vida nueva. Así es como TU SALUD y punto empieza el año. Con nuevos brios y cambios para poder llegar a ese estado de homeostasis y equilibrio en salud. Te deseamos que en este año 2013 sea próspero, de júbilo y lleno de éxito.
¿Por qué TU SALUD y punto llega a tus manos el día de hoy? Son las consecuencias del gran esfuerzo de todo el equipo de ésta tu Revista, de su cuerpo editorial, de sus colaboradores, de su fundador, de su Director, del equipo de comercialización, del
diseñador, de los correctores, de sus patrocinadores y anunciantes, entre muchos más que hacen que tengas en estos momentos esta Revista.
En este número encontrarás temas diversos como la Neumonía Infantil y Dolor Abdominal; ¿Cómo Limpiar el Hígado?; Influenza; Infección Respiratoria Aguda; Accidentes Caseros; Neumonía; ¿Puede la Tecnología Afectar Nuestra Existencia?; Consejos para Aprovechar el Año; Las Mujeres son más Higiénicas; entre otros más. Todo este material lo ponemos en tus manos para que lo aproveches en beneficio tuyo y de tu rededor. Conserva esta Revista y comparte sus recomendaciones y consejos.
TU SALUD y punto abordará siempre temas de tu interés, de salud, nutrición, cultura, sociales y las artes con fin de promover todo tipo de valores y alcanzar el anhelo de una mejor sociedad, una sociedad más sana en toda la extensión de la palabra.
TU SALUD y punto desea ser un canal para que nuestros escritores, intelectuales filántropos, incorporen sus conocimientos al servicio de cada uno de nosotros y que mantengamos una buena comunicación con nuestros lectores. Ha avanzado la tecnología y las comunicaciones a pasos agigantados, así también lo hace TU SALUD y punto. Mantenemos el enlace cabal físicamente y también en nuestras redes sociales. Mantenemos un contacto directo y oportuno para ayudarte.
Agradecemos que en este momento nos leas. Cualquier duda o comentario te agradeceríamos nos lo hagas saber y si deseas que incluyamos más de un tema nos lo puedes solicitar. También puedes contactar a nuestros escritores y médicos a través de nosotros y ponerte en contacto con ellos.
Recuerda que estamos para servirte a ti, a tu familia y la sociedad, en busca de establecer un contacto con la comunidad y siendo congruente con nuestros objetivos filantrópicos: Promover, Conservar y Mejorar Tu Salud, y hacer una sociedad más productiva y justa, que sirva de enlace para el bien de todos.
Hasta siempre,
TU SALUD y puntoINFORMACIÓN Y SUSCRIPCIONES
Tu Salud y Punto @tusaludypunto
- ÍNDICE -
NEUMONÍA EN LA COMUNIDAD
La neumonía es una inflamación de los pulmones causada por virus o bacterias. A veces se requiere, pero no siempre, el
tratamiento con antibióticos.
Conoce los síntomas, tratamiento, prevencióny demás aspectos que cuidar.
20
MEDICINA SOCIAL EN ZONASrurales de Nuevo León. página 10
¿CÓMO PODEMOS LIMPIAR nuestro hígado? página 12
LAS MUJERES, ¿ son más limpiasque los hombres? página 22
VIRUS SINCITIALInfecciones Respiratorias. página 30
DESPIDO INJUSTOAnecdotario Médico página 36
INFECCIÓN RESPIRATORIAAGUDA (IRA) página 16
5 /
8 /
10 /
12 /
14 /
15 /
16 /
18 /
20 /
22 /
24 /
26 /
28 /
30 /
34 /
36 /
38 /
Neumonía Infantil y Dolor Abdominal
¿Puede la Tecnología Afectar Nuestra Existencia?
Medicina Social en Zonas Rurales de Nuevo León.
¿Cómo limpiar ese gran filtro que es el hígado?
Protégete de la Influenza.
¿Qué es la lepra?
Infección Respiratoria Aguda en Niños.
La Técnica y la Salud Mental Pt. 2;Técnica y Racionalidad.
Neumonía en la Comunidad.
Las Mujeres, ¿Son más Higiénicas que los Hombres?
Fin de Semana Peligroso...Accidentes Caseros.
Evita las Infecciones Respiratorias.
Consejos para Aprovechar el Año.
Infecciones Respiratorias;Virus Sincitial.
El Color Blanco en el Bóxer Pt. 3.
Anecdotario Médico;Despido Injusto.
Cápsulas Informativas:Tradición de Rosca de Reyes¿Qué son los Curitas?
P05TU SALUD Y PUNTO / NEUMONÍA INFANTIL Y DOLOR ABDOMINAL
La neumonía es una causa bien conocida de dolor abdominal en niños. Una revisión de la literatura indica que todavía hay desacuerdo sobre la necesidad de someterse a
una radiografía de tórax a los niños que acuden a urgencias quejándose de dolor abdominal.
Desde el año 2000, el Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias (INER), ha adoptado una política sobre los niños de 12 años o más jóvenes que acuden al servicio de urgencias con dolor abdominal. Esta política requiere una radiografía de tórax en combinación con cualquier radiografía abdominal para descartar neumonía en los niños. Se realizó un estudio cuyo objetivo fue de determinar la prevalencia de la neumonía en los niños por dolor abdominal y que se someten a la radiografía abdominal, y describir los signos y los síntomas presentados por sujetos cuya radiografía de tórax da un resultado positivo.
NEUMONÍA INFANTILy Dolor Abdominal
Dra. Olivia Sánchez Cabral Instituto Nacional de Enfermedades RespiratoriasMexico, D.F.
P06 TU SALUD Y PUNTO / NEUMONÍA INFANTIL Y DOLOR ABDOMINAL
En el grupo 1, se identificaron 1,401 niños y niñas de 0 a 12 años que han completado 1,603 visitas a la sala de urgencias de junio de
2001 a junio de 2003 y tuvo una radiografía abdominal y pulmonar durante la misma visita. Se excluyeron 19 visitas debido a los informes de rayos X habían desaparecido. Se excluyeron 10 casos sin estudiar el asunto, ya que fueron la neumonía nosocomial o pacientes que ya estaban recibiendo tratamiento para la neumonía cuando acudían a urgencias.
Se excluyeron tres casos después de revisar los registros: dos porque los pacientes ya estaban recibiendo tratamiento para la neumonía y el otro porque no era cuestión de dolor abdominal en las notas del médico.
Los pacientes en el grupo 2, 31 niños tenían radiografía abdominal durante su visita a la sala de emergencias y luego una radiografía de tórax 10 días después de la primera visita. Se excluyeron dos casos en este grupo porque los informes
de rayos X habían desaparecido. Se identificó un caso de neumonía en los 29 casos restantes. Se excluyeron porque era un traslado de otra institución, un paciente que tenía rayos X en el hospital de origen. De 1,584 las solicitudes que hemos analizado en el grupo 1, se identificaron 30 casos de neumonía, dando una prevalencia de 1.89% (intervalo de confianza [IC] del 95%: 1.22%-1.56 %). El médico de urgencias se perdió los primeros cuatro casos de neumonía diagnosticada por radiografía. Se consideraron los negativos datos faltantes para cada signo y síntoma, y se calculó la prevalencia dividiendo el número de casos con estos signos y síntomas por 30 y luego convertir este valor porcentual.
Las características clínicas que se observaron durante este estudio en orden decreciente de prevalencia son fiebre, síntomas URTI y tos.
Se realizó un análisis retrospectivo de la base de datos del Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias (INER). El estudio se centró en los niños y niñas de 0 a 12 años que acudieron al servicio de urgencias de junio de 2001 a junio de 2003, quejándose sobre todo de dolor abdominal los cuales tenían una radiografía de tórax y abdominal momento de su visita al servicio de urgencias (grupo 1) o radiografía abdominal sólo durante su visita a la sala de emergencia y una radiografía de tórax 10 días después de la primera visita (grupo 2).
Reunimos la siguiente información sobre cada caso de neumonía: edad del paciente, el tipo de radiografía que determinó el diagnóstico de la neumonía (pulmonar o abdominal), tipo de neumonía, la biometría hemática y granulocitos del paciente, fecha de la visita y el número de historia clínica.
Se analizaron los datos recabados en grupos . El primer archivo (grupo 1) contenía los pacientes que se sometieron a una radiografía de tórax y abdominal durante la visita inicial (n = 1603). El segundo (grupo 2) contenía aquellos que tenían una radiografía de tórax dentro de 10 días después de la visita (n = 31).
En los casos en que la interpretación del radiólogo no era diagnostica (por ejemplo, presencia de un opacidad retrocardiaca específica que pudiese representar atelectasia o neumonía precoz), se analizaron los expedientes para confirmar o descartar la posibilidad de neumonía. Este enfoque se utilizó para extraer la información clínica tal como la presencia y la ubicación del dolor abdominal, signos vitales al realizar el triage en urgencias, historia de fiebre, tos y la presencia de síntomas de la infección del tracto respiratorio superior (rinorrea, congestión nasal, dolor de garganta y dolor de oído). Se analizaron en total 60 casos.
Se determinó que no hubo fiebre en la valoración inicial en el triage cuando la temperatura superó los 38.5° C., tomada por vía rectal o 38º C.. por vía oral.
Una revisión de la literatura indica que todavía hay desacuerdo sobre la necesidad de someterse a una radiografía de tórax a los niños que acuden a urgencias quejándose
de dolor abdominal.
La prevalencia de la neumonía informado en el contexto de este estudio fue de 1.89% (95% IC, 1.22% a 1.56%) y corresponde a la encontrada en la literatura. En un estudio de los Dres. Sims y Alexander se reportó una prevalencia del 2%, en otro estudio del Dr. Jones informó 2.2% y del Dr. Ravichandran y Burge 1,6%. Dada la baja prevalencia de la neumonía en los niños que acudían a urgencias con datos de dolor abdominal, creemos que no hay necesidad de someterse a la radiografía de tórax de rutina niños que presentan dolor abdominal solamente.
Los autores de algunos estudios más antiguos recomiendan una radiografía de tórax para todos los niños que se quejan de dolor abdominal ya que estos estudios informaron una mayor prevalencia de neumonía en contexto (4.8% y 4.2%). Nuestro estudio refuta la necesidad de radiografías de tórax de rutina, lo que refuerza la posición adoptada en la literatura y presenta una perspectiva de la acción a tomar en caso de dolor abdominal.
En el contexto de este estudio, se establece en un 1.89% (95% IC, 1.22% a 1.56%), la prevalencia de la neumonía en niños de 0-12 años de edad que se presentaron al
servicio de urgencias y que tuvo una radiografía abdominal, ya que principalmente se quejó de dolor abdominal. La fiebre es un signo de que se asoció más estrechamente con neumonía y estuvo presente en el 83% de los casos. No es necesario acudir de forma rutinaria a urgencias esta edad por dolor abdominal y tomarle una radiografía de tórax aislada además de radiografía abdominal. Algo que es muy importante es la clínica del paciente y esta puede, más que la radiografía de tórax, ser necesaria si el niño también muestra signos de tos, fiebre o infección de las vías respiratorias superiores.
La fiebre es un signo de que
se asoció más estrechamente con neumonía
y estuvo presente en
el 83% de los casos.
P08 TU SALUD Y PUNTO / ¿PUEDE LA TECNOLOGÍA AFECTAR NUESTRA EXISTENCIA?
Uno de los aspectos culturales del Ser Humano consiste en nuestro intento para modificar la naturaleza, siendo creativos y remplazando parte de la misma en forma
artificial con la creación de nuevas tecnologías, siempre con la finalidad de mejorar la vida y las habilidades de las personas. Desde hace muchos siglos se han implementado diferentes artefactos para mejorar al Ser Humano, ya sea en lo físico, lo fisiológico o incluso como auxilio en las funciones superiores de la memoria y el aprendizaje.
La palabra ciborg [del acrónimo en inglés cyborg: cyber (cibernético) + organism (organismo), (organismo cibernético)], se utiliza para designar una criatura compuesta de elementos orgánicos y dispositivos cibernéticos generalmente con la intención de mejorar las capacidades de la parte orgánica mediante el uso de tecnología.
Dr. Guillermo Villarreal CoindreauInternista-EndocrinólogoHospital Alta Especialidad, UMAE #34
¿Puede la TecnologíaAfectar Nuestra Existencia?
La Antropología Cyborg es el estudio de la interacción entre el Ser Humano y la tecnología, y cómo la tecnología afecta a la cultura.
El término cyborg nace en 1960 cuando Manfred E. Clynes y Nathan S. Kline describen los instrumentos para referirse a un Ser Humano mejorado que podría sobrevivir en entornos extraterrestres. Llegaron a esa idea después de pensar sobre la necesidad de una relación más íntima entre los humanos y las máquinas en un momento en que empezaba a trazarse la nueva frontera representada por la exploración del espacio.
Aunque desde hace muchos años existen instrumentos que mejoran algunas funciones del Ser Humano como la visión (lentes) y la audición, existe cada vez más interés en algunos remplazos, por ejemplo para mejorar la función coclear se ha adaptado un micrófono al nervio auditivo que permite oír a los sordos, o algunos otros instrumentos que como el marcapaso o el desfibrilador implantable mejoran contracción, conducción y función del corazón, sin embargo un cyborg es simplemente alguien que interactúa con la tecnología aunque esta no necesita que se implante en el cuerpo, así por ejemplo los teléfonos y el Internet que mejora la comunicación de las personas, se puede considerar en esta lista.
Desde la aparición de la banda ancha comenzó su propagación inexorable, el uso de Internet se ha expandido a un ritmo cósmico.
El año pasado, el número de usuarios de Internet superó 2,4 mil millones - más de un tercio de todos los Seres Humanos en el planeta-. El tiempo empleado en la pantalla es de 16 horas a la semana a nivel mundial -el doble que en los países de alto consumo, y mucho de eso en los medios sociales-. Hemos cambiado nuestra forma de interactuar.
El Internet ha cambiado no sólo nuestra manera de pensar, sino nuestro cerebro. En términos muy generales, las tecnologías creadas hasta ahora han sido un medio para un fin. La imprenta permitió leer sobre la ficción y la realidad, accediendo el Ser Humano a un mejor conocimiento de la vida real; la nevera nos permitió mantener los alimentos frescos por más tiempo; un coche o un avión nos permitieron viajar más lejos y más rápido, las tecnologías actuales en cambio, en lugar de complementar o completar o enriquecer la vida en tres dimensiones han creado una vida alternativa en sólo dos dimensiones, convertidose en un fin en sí mismo, la omnipresencia absoluta de estas tecnologías en las otras amplían realmente su círculo y estimulan el cerebro en forma continua, convirtiéndose en un estilo de vida en sí mismo y no un medio para mejorar la existencia , hay estadísticas que sugieren que más del 50 por ciento de los niños entre los 13 y 17 años, pasan más de 30 horas a la semana delante de una pantalla.
A pesar que la web proporciona una abundante fuente de información sobre temas diversos, esta se encuentra desorganizada en muchas ocasiones, y si no se tiene un objetivo claro para la investigación al final todas estas diferentes piezas de la búsqueda y cómo se vinculan entre sí, puede ocasionar una tendencia a confundir la información y el conocimiento.
En última instancia, el conocimiento es la comprensión de cómo la diferente información encaja permitiendo la correlación y la interpretación.
Los cerebros humanos están exquisitamente adaptados al entorno en el que se encuentran, de ello se desprende que si el ambiente está cambiando en una forma sin precedentes, los cambios también lo influirán, cada hora que pasa sentado frente a una pantalla de una computadora, es una hora sin hablar con alguien, no dar un abrazo a alguien, es perder la relación cercana por fomentar las relaciones lejanas. Nuestra amistad y nuestro sentido de conexión con otras personas puedan ser influido por estos instrumentos, pero tienen que ser mediados de una manera muy atenta y cuidadosa, ya que las relaciones humanas están en juego.
Gran parte del temor que se le tiene a este instrumento es porque en lugar de mejorar la cognición humana están empezando a desplazar o sustituir significativamente las interacciones humanas.
¿Estamos cambiando también lo que somos? ¿Estamos siendo convertidos en cyborgs?
P09TU SALUD Y PUNTO / ¿PUEDE LA TECNOLOGÍA AFECTAR NUESTRA EXISTENCIA?
Desde hace mas de 30 años, el gobierno federal, en busca de extender la prestación de servicios de salud, ha implementado programas específicos para cubrir
esta población, durante la formación del Plan Nacional de Desarrollo 2007-2012, se establece como materia prioritaria, la salud de forma equitativa en toda la población del país, y en base a esta necesidad surge el programa caravanas de la salud.
MEDICINA SOCIALen las ZONAS RURALES
de Nuevo León
P10 TU SALUD Y PUNTO / MEDICINA SOCIAL EN LAS ZONAS RURALES DE NUEVO LEÓN
¿Existe alguna alternativa de salud para las personas que no tienen
acceso a los servicios de salud en el estado de Nuevo León?
¿Qué hace ese tipo de población?
¿Cómo subsanan sus necesidades de atención médica?
Dr. Ramón Puga ColungaSupervisor EstatalSecretaría de Salud N.L.American Telemedicine Association
Este programa tiene como objetivo general entregar servicios regulares de medicina preventiva, atención médica, atención odontológica y promoción de la salud a los municipios con menor índice de desarrollo humano, zonas de difícil acceso por su ubicación geográfica en el estado de Nuevo León.
Se trata de unidades médicas móviles que cuentan con un médico, una enfermera y un promotor de la salud, quien a su vez tiene la responsabilidad de operar el vehículo; cuentan con equipo médico, equipo de laboratorio e insumos adecuados para dar una atención regular, con calidad, calidez y accesibilidad.
La intención de este programa es acudir de forma continua a las localidades que se encuentran dispersas, con difícil acceso geográfico y sin servicios de salud cercanos a través de 15 unidades medicas móviles dentro de 13 municipios de Nuevo León. También en caso de contingencia o alerta sanitaria, desastre natural y/o concentración masiva que demande un incremento en la demanda de atención médica.Como característica el programa atiende a la población independientemente de contar con Seguro Popular o sin Seguridad Social. Promoviendo también la afiliación al Seguro Popular a los mismos beneficiarios y delimitando ruta con localidades asignadas para visitarse de manera continua y de forma integral.
Dentro de las actividades que realiza el equipo que acude a visitar las localidades de cada unidad móvil se encuentran: consulta general, toma de Papanicolaou, toma de exámenes de laboratorio, toma de electrocardiogramas, atención preventiva, de control y tratamiento en enfermedades como diabetes mellitus tipo 2, hipertensión arterial, infecciones de vías respiratorias, enfermedades diarreicas, tuberculosis, etc.,
así como también atención y control de embarazo, niño sano, pacientes con método de planificación familiar, visitas a las localidades de acuerdo a su cronograma de trabajo establecido, promover la organización y participación de la comunidad para fomentar una cultura del autocuidado.
Además desarrollan campañas de salud a nivel comunitario, como es el caso de la campaña nacional de vacunación, vacunación de animales domésticos para prevención de la rabia humana, detección oportuna de riesgos sanitarios y participar en la referencia a los pacientes que requieran atención de segundo o tercer nivel de atención en salud, todo en base a la cartera de servicios que oferta el catalogo universal de servicios de salud del seguro popular.
Este tipo de recursos que ofertan las caravanas de la salud, son un gran recurso tecnológico que posibilita la optimización de la atención de los servicios de salud ahorrando tiempo, pero sobre todo facilitando el acceso a zonas distantes para que la población sea atendida por el equipo itinerante de manera gratuita con calidad, calidez y de manera resolutiva.
Las acciones que realizan las caravanas de la salud en el estado vienen a fortalecer la red de servicios de salud del estado de Nuevo León, garantizando que las localidades más alejadas puedan contar con servicios de salud de calidad y a su vez, ampliando la cobertura en salud.
Otra de las labores importantes y sobresalientes es la educación en salud que realiza el personal de promoción de salud, que desde el año 2008 a la fecha se han capacitado miles de madres con niños menores de 5 años en infecciones respiratorias agudas, enfermedades diarreicas, padecimientos de obesidad, desnutrición, prevención de enfermedades crónicas y accidentes, entre otros problemas de salud pública.
Un objetivo prioritario de dicho programa también es promoviendo la participación y corresponsabilidad, esto lo realizan a través de comités de salud y comités de contraloría social, aquí la misma comunidad evalúa el día a día del personal que asiste a brindarles la atención a través de instrumentos que miden su desempeño, esto con la finalidad de mejorar la calidad, aumentar su capacidad de resolución a los problemas y también estableciendo acciones de mejora para beneficio de la misma población.
Sin duda las caravanas de la salud representan un esfuerzo muy exitoso para consolidar un principio básico en atención que constitucionalmente está establecido sobre la premisa de equidad en el servicio, logrando así que en este caso particular la salud no sea un derecho laboral, sino un derecho universal, llevándola siempre a quien más lo necesita.
P11TU SALUD Y PUNTO / MEDICINA SOCIAL EN LAS ZONAS RURALES DE NUEVO LEÓN
Sin duda las caravanas de la salud representan un esfuerzo muy exitoso para consolidar la salud como derecho universal.
P12 TU SALUD Y PUNTO / EL CUERPO DEL FUMADORP12 TU SALUD Y PUNTO / ¿CÓMO LIMPIAR ESE GRAN FILTRO QUE ES EL HÍGADO?
Uno de los grandes filtros que tiene el Ser Humano es el hígado, este órgano muy importante, catalogado como el maestro del metabolismo, genera litos
(piedras) intrahepáticas, que posteriormente pueden dar la aparición de esteatosis hepática.
Una de las medicinas más antiguas del mundo como lo es la Ayurvedica, dio origen a una dieta que posteriormente la popularizó y la sistematizó Andreas Moritz, de origen alemán con residencia en E.U., en su libro: “Limpieza Hepática y de Vías Biliares”, la dieta de limpieza hepática se encuentra en la pagina www.regiavit.com.mx, donde se le pide a quien la quiera realizar, es que durante 6 días tomar un litro diario de jugo de manzana de preferencia orgánico aun y cuando cualquier jugo puede servir. Durante esta semana comer 100% vegetariano, no cárnicos ni siquiera pescado, no lácteos y huevos.
EL HÍGADO¿Cómo limpiar ese gran filtro que es
Dr. Tomás Praxedis Martínez MontemayorCirujano Cardiovascular
Durante esta semana no se puede tomar nada frío o congelado, todo es tibio o caliente y el 6to día se utilizan las sales de Epsom (sulfato de magnesio). Se recomienda por parte de Andreas Moritz el consumir algunas hierbas que ayuden al hígado y otras para limpiar las vías urinarias, durante la dieta, por la interacción que hay entre el hígado y el riñón, que es muy común que se hable de esa interacción en la medicina Ayurvedica y China, pero también en la medicina alópata sabemos del síndrome hepatorrenal.
Los resultados que he podido observar en los pacientes que realizan esta dieta es disminución en los niveles de glicemia (azúcar) que ayuda a poder disminuir los hipoglucemiantes orales o la aplicación de la insulina. También he visto que ayuda a mejorar la función renal, disminuye los edemas, mejoran los azoados, las enzimas hepáticas en general mejoran, y desde el punto de vista clínico el paciente mejora importantemente.
Recomiendo un producto natural en gotas, son extractos de hierbas que su utilidad son para el hígado principalmente que hacen sinergia y ayudan a limpiarlo, pero también normalizan colesterol, triglicéridos y azúcar, se llaman VIL-DES 34, recomiendo tomar 14 gotas al acostarse. Se pudieran preguntar porqué al acostarse.
Según la medicina Ayurvedica, el hígado se desintoxica por la noche entre 11 de la noche y una de la mañana, y lo ideal es que el paciente se duerma antes de las 10 de la noche, pues el factor a considerar también es que se encuentre en sueño REM, donde tiene mejores efectos.
TU SALUD Y PUNTO
“Durante esta semana comer 100% vegetariano, no cárnicos ni siquiera pescado,
no lácteos y huevos.”
P14 TU SALUD Y PUNTO / LA SALUD EN EL ALMA LABORAL P16 TU SALUD Y PUNTO / INFECCIÓN RESPIRATORIA AGUDA
Las infecciones respiratorias agudas (IRA) son de las principales causas de mortalidad infantil, siendo responsables del 30% de los fallecimientos en lactantes
de 2 años o menores.
Predomina en los lactantes menores de 3 meses de edad, pero antes de los 5 años de edad ya ha afectado al 20% del total de los niños. Se asocia con malnutrición, bajo peso al nacer y altos niveles de colonización nasofaríngea.
Las infecciones virales ocasionan entre seis y siete procesos víricos anuales en menores de 4 y 5 años, fundamentalmente durante el invierno. Por lo general, estas infecciones son leves y desaparecen entre cuatro y diez días, aunque en ocasiones las complicaciones pueden ser graves.
Las infecciones del tracto respiratorio inferior representan el segundo lugar de morbimortalidad en menores de cinco años, las neumonías representan el 85% del total. Determina el mayor gasto en salud: 75% del consumo total de antibióticos y del 20-30% ausentismo escolar y/o laboral.
Son más frecuentes en invierno o a principios de la primavera y es más frecuente en el sexo masculino (2:1), los niños son más susceptibles que los adultos. No hay evidencia que la severidad esté asociada con la etiología.
En México niños de 1.5 a 4 meses tuvieron una incidencia de 6 IRA en un año con una mediana de 40 días enfermos, niños de 1.5 a 4 meses que fueron a la guardería tuvieron una incidencia de 14 IRA en un año con una mediana de 74 días enfermos.
INFECCIÓN RESPIRATORIA
AGUDAEN NIÑOS
Dr. Héctor Joel Velarde MoraNeumólogoHospital Alta Especialidad, UMAE #34
Los factores de riesgo conocidos son:
Del hospedero: edad (menor de 2 años), prematurez, bajo peso, sexo masculino, malnutrición, inmunosupresión, inmunizaciones y ausencia de lactancia materna. Del germen: virulencia, patogenicidad, inoculo, resistencia y asistencia a guardería.
Del medio ambiente: pobreza, hacinamiento, insalubridad, tabaquismo, deterioro ecológico y contacto con hermanos mayores.
Del aparato respiratorio: malformaciones, aspiración de cuerpos extraños y secuelas de enfermedades. Las manifestaciones clínicas son variables, dependiendo de la edad, la severidad y el germen responsable, habitualmente inicia como un proceso respiratorio alto. Manifestaciones inespecíficas: fiebre, calorfríos, cefalea, ataque al estado general, irritabilidad, secreción conjuntival, otalgia, distensión abdominal.
Cuadro Clínico:
Tos y disnea. Polipnea y taquicardia. Tiraje torácico inferior y estridor. Deshidratación por rechazo al alimento. Los protocolos de manejo incluyen: compromiso familiar, estructura sanitaria accesible y oportuna, programa compartido entre atención primaria y hospitales, programas estacionales, inmunoestimulantes (como un programa de vacunacion antiinfluenza, o con DPT, o antineumococo, o antihemofilus o bien con otros inmunoestimulantes como fármacos y nutrientes del tipo del zinc, vit. A, hierro y ácido fólico) e higiene familiar y personal.
Los menores de 3 meses deben ser referidos a un hospital, donde recibirán los antibióticos de forma endovenosa. También se internarán quienes tengan edad mayor, pero cursen con signos de gravedad. Manejo intravenoso por lo menos 2 días, más 5 días de manejo vía oral.
Manejo general: hidratación parenteral, oxígenoterapia, corrección electrolítica, nutrición, inhaloterapia, pero NO la palmopercusión, control térmico, reposo obligado en cama. NO REQUIEREN AISLAMIENTO.
Complicaciones:
No pulmonares– desequilibrio hidroelectrolítico, insuficiencia cardiaca, acidosis respiratoria o mixta, septicemia, meningitis y choque séptico.
Pulmonares– atelectasia, derrame paraneumónico, empiema, neumatoceles y absceso pulmonar.
La muerte se debe a falla cardiaca o a choque multiorgánico.
El término inmunoestimulante se refiere a los compuestos (fármacos y nutrientes) que producen un incremento en el estado de inmunidad no específica, expresada como un aumento en la resistencia a la infección.
La respuesta inmune adaptativa es específica para patógenos particulares y es capaz de desarrollar memoria. Por lo tanto, proporciona una mayor protección contra la amenaza de una infección posterior por el mismo patógeno. Esta memoria puede durar toda la vida.
La inmunoestimulación es la potencialización de reaccionesinmunológicas contra diversos agentes patógenos (bacterias,virus, parásitos).
Un inmunoestimulante oral es un preparado que es ingeridopor vía oral y contiene microorganismos seleccionados y modificados para retener potencial antigénico suficiente paraestimular la respuesta inmune, pero sin causarinfección.
El uso de Inmunoestimulantes orales puede reducir la incidencia de IRA aproximadamente en un 40%. El perfil de seguridad de los Inmunoestimulantes para reducir la incidencia de IRA es bueno, tienen una incidencia de eventos adversos de 3% (principalmente gastrointestinales y cutáneos) con una duración limitada y una resolución favorable. Los inmunoestimulantes orales pueden deglutirse directamente o prepararse con algún líquido (jugo de sabor) o administrarse de manera sublingual.
Los Inmunoestimulantes son útiles para la prevención de infecciones recurrentes de la vía respiratoria y exacerbaciones infecciosas agudas de la bronquitis crónica, porque reducen la incidencia de infección respiratoria y reducen la necesidad de terapia antibiótica, pero no son reemplazo de los antibióticos.
P14TU SALUD Y PUNTO / LA SALUD EN EL ALMA LABORAL P17TU SALUD Y PUNTO / INFECCIÓN RESPIRATORIA AGUDA
“Por lo general, estas infecciones son leves y desaparecen entre cuatro y diez días, aunque en ocasiones las
complicaciones pueden ser graves.”
TÉCNICA Y RACIONALIDAD
En el “hombre natural” los criterios de tiempo, espacio y materia son dominantes y el pensamiento opera ajustándose a éstos. Si alguien desea ver a una persona precisa trasladarse para tomar contacto directo con ésta; lo que implica esfuerzo, atención, distancia, extensión, tiempo transcurrido, entre otros hechos. Ese “hombre natural” ¿tiene alguna alternativa? No parece, pues buscar comunicarse con el otro donde se encuentre, y en cualquier momento significa establecer un contacto con medios sensoriales no ordinarios; eso es la telepatía. En ese momento de la evolución de la cultura, el individuo no ha inventado un instrumento que le permita ampliar sus posibilidades motrices o sensoriales.
Posteriormente, con la técnica mecánica puede lograr lo anterior y realiza así lo que pretendía con un esfuerzo menor: aparece el deseo, toma el coche y se traslada a donde se ha propuesto. Igual, con el avance de los medios de comunicación se ha logrado establecer contacto a grandes distancias sin intervención del aparato mecánico; y en la actualidad, el “teléfono celular” logra lo que se pretendía inicialmente con la telepatía. Con un rodeo, el humano vuelve al punto de partida: disponer de algo con sólo desearlo. La moderna tecnología de la comunicación cumple con este propósito.
En la actualidad, ante estos avances técnicos, el individuo sabe dónde se encuentra y qué tan factible es que se pueda comunicar con el otro. Si acepta la realidad y entiende que no es posible lo que pretende porque no dispone de los medios adecuados, se ajusta a su condición, lo que muestra su racionalidad. Si no acepta la realidad y pretende seguir comunicándose con el otro, su impulso lo llevará a inventar formas nuevas de comunicación que resuelvan el problema en cuestión; o buscará realizar actividades que rompan con el criterio de medios y fines propio de la racionalidad, en las que probablemente se vea forzado a modificar su criterio de realidad. El fin sigue siendo el mismo: comunicarse con el otro; lo que se modifica es el medio. Tal es el caso del individuo que se introduce en prácticas mágicas, coloca frente así una fotografía de la persona, se ”concentra mentalmente” y busca transmitir el pensamiento para comunicarse a distancia.
El individuo usa la “fuerza del pensamiento” para franquear la distancia que hay entre un lugar y otro; ha ido de la magia a la ciencia, del pensamiento mágico al racional, del problema del qué al problema del cómo. Así, el desarrollo del pensamiento racional, que va de la mano del desarrollo tecnológico, ha sido la vía para lograr el avance del humano y la realidad material.
LA TÉCNICAy La Salud Mental
Dr. Leonardo Iglesias GonzálezPsiquiatra
PARTE 2
P18 TU SALUD Y PUNTO / LA TÉCNICA Y LA SALUD MENTAL - PARTE 2: TÉCNICA Y RACIONALIDAD
Lo anterior no es fortuito, pues este hecho es elemental en la vida de los humanos: el uso de instrumentos, como principio de la técnica ha sido el primer paso para la hominización. Dicho uso de instrumentos es inicialmente un proceso para hacer más eficiente el esfuerzo humano. Los polos son el esfuerzo por un lado y el logro obtenido por otro; lo que es la base del criterio económico de la realidad. En ocasiones, el proceso se centra en el esfuerzo y otras en el resultado; en medio se halla lo económico, que liga la realidad a la acción humana; que a su vez, es resultado de la fuerza aplicada por el hombre. Cuando la atención se centra en el resultado, el individuo se aliena a la realidad y su personalidad se debilita; cuando es en la aplicación de la fuerza, se fortalece y avanza hacia lo mejor. La fórmula es: a mayor fuerza aplicada mayor sensación de poder; a menor fuerza aplicada menor sensación de poder, que anula la voluntad.
Así, con este principio económico el dominio sobre la realidad orienta a la anulación de la voluntad de poder humana; lo lleva a volver a actitudes mágicas, que por definición carecen de la tecnología adecuada para la pretensión propuesta. Se relaciona así la tecnología con la concepción económica de la realidad, en la que la tecnología es a su vez un instrumento y una continuación de ésta última. Es la concepción económica llevada a su máxima expresión.
TU SALUD Y PUNTO / LA TÉCNICA Y LA SALUD MENTAL - PARTE 2: TÉCNICA Y RACIONALIDAD P19
“En la actualidad, ante estos avances técnicos, el individuo sabe dónde se encuentra
y qué tan factible es que se pueda comunicar con el otro.”
P20 TU SALUD Y PUNTO / NEUMONÍA EN LA COMUNIDAD
La neumonía es una inflamación más o menos extensa de los pulmones y puede implicar uno o más lóbulos pulmonares en uno o ambos pulmones. Es más a menudo causada por una infección viral o bacteriana.
La bronconeumonía es una condición más ligera que la neumonía, aunque afecta a los bronquios y pulmones, se encuentra limitada.
Los síntomas típicos de neumonía son: 1. Tos seca o más o menos productiva (con expectoración/flema). 2. Temperatura (fiebre). 3. Dificultad para respirar. 4. Una frecuencia cardíaca rápida (taquicardia), que puede ser un signo de gravedad de la neumonía. 5. Posiblemente dolor de pecho, aunque siempre hay que descartar causas de origen gástrico o cardiaco.
En orden de frecuencia, la neumonía puede ser causada por bacterias (neumococos), virus (influenza u otros virus respiratorios) o bacterias atípicas (Mycoplasma).
Breve descripción Síntomas
Causas
NEUMONÍAen la Comunidad
Dr. José Antonio Limón OlivaresInternista CardioneumólogoDoctors HospitalHospital de Cardiología y Neumología IMSS #34, Monterrey, N.L.Hospital Regional Militar, Monterrey, N.L.
P21TU SALUD Y PUNTO / NEUMONÍA EN LA COMUNIDAD
Es posible prevenir la neumonía mediante la adopción de un estilo de vida saludable y equilibrada, la cual es en particular:
a Evitar fumar y exponerse a ambienteso lugares con humo. a Evitar sustancias -alcohol, las drogas- que podrían causar la pérdida de la conciencia y por lo tanto un peligro latente por la aspiración de vómito.a Evitar los factores de estrés psicológicos y físicos (fatiga, exceso de trabajo y los cambios bruscos de temperatura). a Discutir la indicación para la vacunación contra la influenza o neumonía con su médico neumólogo
¿Y qué debemos hacer al ponernos en contacto con el médico neumólogo?
Comentarle y describirle si tengo una tos con flema (esputo) lo cual es una información útil para su médico ya que el médico está particularmente interesado en la duración de los síntomas (fiebre, tos), la aparición de esputo (flema) en presencia o ausencia de dolor en el pecho o dificultad para respirar. La impresión de que el corazón late más rápido o más rápido que lo normal (palpitaciones, taquicardia) o con los labios azules también son información importante que debemos comentarle al médico.
Además del examen clínico (medición de la presión, el pulso, electrocardiograma, la frecuencia respiratoria), el médico puede optar por medir la cantidad de oxígeno en la sangre (oximetría y gases en sangre), solicitarle una radiografía de tórax y/o tomar estudios de sangre.
La neumonía puede iniciar por las siguientes circunstancias:Una infección viral, reciente o actual («enfriamiento»), el cual es una sobreinfección bacteriana, antecedentes de enfermedad pulmonar, como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), tabaco o el consumo excesivo de alcohol (que reducen las defensas del cuerpo), edad avanzada (los pulmones son más débiles en los ancianos), en los pacientes con infección por el virus del SIDA (VIH) o el tratamiento que reduce las defensas del cuerpo (quimioterapia o terapia inmunosupresora).
La neumonía bacteriana puede ser tratada con antibióticos. Estos son esenciales para el tratamiento y debe conducir a la desaparición de la fiebre y una notable mejora en la condición general dentro de los tres días.
Inhalaciones de vapor frío o caliente (posiblemente con medicamentos broncodilatadores) puede estar indicada para facilitar la respiración y la eliminación del exceso de secreciones bronquiales (esputo).
El tratamiento quirúrgico es innecesario y está reservada para las complicaciones como infecciones de la pleura (la membrana que rodea los pulmones) o abscesos que no responden al tratamiento que con antibióticos usuales no mejora la clínica.
La neumonía puede ir acompañada de complicaciones.Debe pensar sobre todo si la fiebre persiste más de tres días después del inicio del tratamiento antibiótico, ya que puede indicar la presencia de infección de la pleura, un absceso u otras enfermedades pulmonares (tuberculosis, enfermedades autoinmunes -inmune).
Acumulación de líquido en el sobre de los pulmones (pleura) por reacción a la infección (derrame pleural paraneumónico) o la propagación de la infección a la pleura (empiema), destrucción localizada ocasionada por el germen patógeno en el parenquima pulmonar y la inflamación después de un absceso (necrosis del pulmón), insuficiencia respiratoria que puede requerir el establecimiento de una respiración artificial temporal, (hemoptisis) que es la presencia de sangre fresca (roja) en el esputo (flema).
Factores de Riesgo
Tratamiento
Evolución y Complicaciones
Otras Complicaciones Raras incluyen
PREVENCIÓN
EXÁMENES
De acuerdo con estudios efectuados en Estados Unidos por el Centers for Disease Control and Prevention (CDC), las mujeres tienen ventaja sobre los hombres en un renglón más. Así lo señalan informes encontrados en la red de redes. • Sólo dos tercios de los americanos adultos se lavan las manos luego de ir al baño.
¿Y en México, cómo estaremos en este renglón, la tendencia será la misma? Los estudios indican también que las mujeres se lavan las manos en un promedio mucho más alto que los hombres. ¿La comunidad hispana engrosa ese tercio de personas que no se lavan las manos? No existen estudios al respecto.
Los gérmenes se transmiten de nuestras manos a los alimentos siempre que no las lavamos luego de ir al baño. Es importante recordar sin embargo que las heces fecales pueden contagiarnos de enfermedades infecciones muy serias.
a Uno de cada cuatro adultos no se lava las manos luego de cambiar pañales.
Esto es muy riesgoso pues podemos contagiarnos o contagiar a nuestros otros hijos de enfermedades infecciosas.
a Los niños que se lavan las manos cuatro veces al día pierden menos clases escolares.
La ausencia escolar debido a problemas estomacales disminuye en un 51%. La ausencia escolar debido a enfermedades respiratorias disminuye en un 24%.
LAS MUJERES,¿Son más Higiénicas que
Por: D. J.Periodísta
LOS HOMBRES?
Más sobre el tema...
P22 TU SALUD Y PUNTO / LAS MUJERES, ¿SON MÁS HIGIÉNICAS QUE LOS HOMBRES?
Con relación a este tema cabe preguntarse ¿Es usted de las personas que acostumbran comer con las manos sucias? O bien, aunque lo tachen de exagerado, ¿se lava las manos cada vez que come?
De siempre la recomendación médica ha sido de lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño. Sin embargo, no todos hacemos caso, por distintas causas, y en ciudades como Monterrey, lo sabemos, una puede ser por las prisas.
El detalle es que si nos habituamos a comer con las manos sucias, lo que puede ser más común en trabajadores como los de la industria de la construcción, a los que popularmente conocemos como albañiles, lo más probable es que haya consecuencias.
Como medida preventiva, la División de Alimentos y Medicinas del Departamento de Agricultura y Servicio al Consumidor impulsa la campaña “La Salud en tus Manos”. Esto con el propósito de contribuir al bienestar de la comunidad hispana.
Bajo el Lente del Microscopio
Las bacterias que recorren nuestras manos pueden fácilmente alcanzar la cifra de 800 mil, aunque sólo pueden ser vistas bajo el lente de poderosos microscopios.
Las bacterias viven tanto dentro de usted como sobre su piel. En su cuerpo pueden haber tantas bacterias como habitantes tiene el planeta. La mayoría de ellas son inofensivas, pero algunas pueden ser muy peligrosas. Pueden vivir en sus manos hasta tres horas y expandirse sobre todas las cosas o personas que toque.
Como sabemos, el propósito principal de lavarnos las manos es eliminar de ellas las bacterias, virus y químicos que pueden ocasionarnos enfermedades. Lavarnos las manos correctamente nos previene no sólo de enfermadades comunes como la gripe o resfríos, sino también de enfermedades mucho más serias como: hepatitis A, diarreas infecciosas y meningitis.
“La Salud en tus Manos”
Los profesionales de la salud concuerdan en que lavarse las manos puede reducir sustancialmente el riesgo de enfermedades. Sin embargo, aunque suena muy simple, mucha gente no tiene esta práctica.
Las manos se deben lavar vigorosamente durante por lo menos 20 segundos y es importante poner especial atención debajo de las uñas y en las áreas en las que tenemos vellos. Es importante enjuagarnos muy bien las manos con agua caliente y secarlas muy bien con papel toalla o un secador de manos, ya que las bacterias se reproducen por millones en ambientes húmedos y calientes.
Hasta la próxima, Dios mediante.
¿CÓMO LAVARNOS LAS MANOS?
P23TU SALUD Y PUNTO
P24 TU SALUD Y PUNTO / FIN DE SEMANA PELIGROSO... ACCIDENTES CASEROS
Dr. Juan Manuel Hernández CepedaUrgenciólogoHospital Metropolitano, SSNL
FIN DE SEMANA PELIGROSO...
ACCIDENTES CASEROS
¿Cuándo es peligroso el fin de semana?¿Por qué nos reunimos el fin de semana?¿Qué puede pasar en un fin de semana?
Esta y muchas preguntas se contestarán hoy. El fin se semana va unido con reuniones de familia de amigos o simplemente uno mismo acompañado de bebidas de cebada, queda simplemente arreglar la casa para las visitas y/o realizar una de muchas actividades que tu esposa tiene para ti en casa, y como entre semana nunca tienes tiempo, pues.... hay que complacer a la esposa, eso sí, habrá un invitado que ni tú ni tus amigos pueden dejar pasar: el alcohol, desde un vino de mesa, cerveza, tequila o bebidas preparadas, pero recuerda que el alcohol no se debe mezclar con nada...... ¿y porqué...?
Por que al mezclarse siempre siempre, terminará en final no feliz.....
Un ejemplo es:
El alcoholismo como factor para desencadenar traumatismos múltiples y eso porque..... hoy en día no hay actividad que no realices en casa acompañada de una bebida fría para refrescarte y por consiguiente que te acompañe en ese fin de semana.
Decía un amigo.... yo preguntaba: oye, ¿cómo cuánto haces de este lugar a este otro? y él respondía: .....mmmm ¡como un six de pacífico, jajaja!, esa era su medida y su acompañante.
Además el tema hágalo usted mismo, mmm como que no, pero por ahorrar unos pesitos ahí estamos realizando algo para lo que nunca nos hemos preparado, algo que sólo hemos visto que los que saben lo hacen muy fácil y uno dice: si él puede yo puedo, y ahí va uno directito a ahorrarse unos pesos.
O la otra: la esposa consentidora.
P25
Una amiga le preguntaba: oye, ¿qué harán el fin de semana? y ella contestaba: realizaremos esto y aquello, y yo preguntaba: ¿y ya le dijiste a aquél de tus planes? y ella contestaba: ¡ya tengo su six! o sus dos caguamas, con eso nunca dice que no..... ¡Usted cree son esposas manipuladoras! jajajaja, pero es verdad. Nos tienen tomada la medida.
Y una cosa te conduce a otra y en menos de lo que piensas te haces adicto a la compañía de una amarga y fría compañera que nunca te dice que no y siempre está a tu lado.
Lo malo es de que tus hijos lo ven como normal y a futuro ellos lo tomarán de la manera más natural y usarán el mismo capítulo.
Pero yo no sólo te pido un poco de paz y de fiesta con mis amigos, disfrutar en casa y ver el juego en esa pantalla que me compre que se ve muy bien..... y mil cosas. Todo para que el hombre esté en casa disfrutando.
Pero esto y aquello, todo en esta vida cuesta y pasa factura. Eso de que a mi no, hasta meses sin intereses cobra su cuota, ¡eh! Toda acción que realicemos nos cobrará y tenemos que pagar.....
Por eso dado la nueva forma de ingerir bebidas alcohólicas en los domicilios de la gente trabajadora, ha incrementado el número de accidentes en casa, desde los simples traumatismos, golpes, descargas eléctricas, etc., desde los más sencillos hasta los graves y múltiples.
Hay que recordar que la mayoría de los accidentes ocurren por falta de pericia al realizar alguna actividad y/o simplemente por el placer de hacer o estar disfrutando de alguna actividad en casa. Y un ejemplo claro y muy actual de este último ejemplo es la caída de las azoteas.
Haciendo una investigación de las causas de este nuevo problema, (lo llamo nuevo problema por ser una consecuencia de la sociedad actual.
Esta sociedad que a la mayoría de la gente la tiene estresada, preocupada, ansiosa y con mucho miedo).
Dado al grado de inseguridad que sufre el país y las múltiples ejecuciones, para evitar agresiones de terceros optan por la ingesta de bebidas alcohólicas en las azoteas de los domicilios.
Pero al existir bebidas alcohólicas, que siempre, casi siempre están o van unidas a las reuniones, sólo hay que concientizar, actuar y beber con moderación para tener una vida completa, digna y satisfactoria. No con esto decimos que beber es bueno, para nada, sólo que no podemos prohibir nada que tú no quieras dejar. Cada quien es el asesor y arquitecto de nuestras vidas.
Hacemos lo que queremos.
Hay que seguir fomentando la unión familiar mediante reuniones de comidas, cenas y/o aperitivos. Dedicarle el tiempo que sea necesario a nuestra familia, a los hijos, a los padres, a la esposa, etc. Recuerda que también puedes divertirte con los niños en el parque, en el cine, en la plaza o donde sea que la familia esté reunida.
Hay que fomentar los valores que por mucho tiempo nos unieron y dieron pie a la familia, pero también no hay que olvidarse de los amigos, compañeros, hermanos y vecinos, que hacen que la vida sea más llevadera. Porque en este gran universo, en la Tierra, en el continente, en el país, en el estado, en el municipio, en la zona, en la
colonia, en la calle somos una muy pequeña parte de todo esto, y ellos y la familia nos hacen sentirnos muy importantes.
Y RECUERDA: Contigo O Sin Ti, El Universo Marcha Como Debiera. Por Eso Ellos Son Importantes, Por Que Te Hacen Ser Más Importante Que El Universo Mismo.
TU SALUD Y PUNTO / FIN DE SEMANA PELIGROSO... ACCIDENTES CASEROS
P28 TU SALUD Y PUNTO / PARA APROVECHAR EL AÑO
Para aprovechar el año debemos conocerlo bien. Sentir sus estaciones y sus meses como si fueran de nuestra familia, que en realidad lo son. De sobra sabemos que
en enero debemos ahorrar después de los derroches navideños. Por lógica se entiende que febrero debemos amarnos en lugar de comprarnos cosas. Así conociendo el año, lo aprovechamos mejor, si además trazamos un plan concreto con un horario definido.
PARA UN AÑO DE ACCIÓN:Si quieres ser una persona de acción no pienses en los posibles errores. Quien trabaja noche y día no tiene tiempo para la inseguridad, confía plenamente en sí mismo porque no queda lugar para las dudas. Es cierto que se necesita reflexionar, pero no eternamente, porque así pasarán diez años y nunca comenzaremos a actuar. Y sobre todo, no esperemos las condiciones óptimas para comenzar la acción.
PARA UN AÑO DE SABIDURÍA:Cada año que pasa puede hacernos sabios. Eso es cierto, pero a la vez es verdad que cada año estamos propensos a perder lo ganado si no sabemos reforzarlo con nuevos conocimientos. Para un año de sabiduría necesitamos una dosis de inconformismo, otra de buena voluntad, unos gramos de optimismo y grandes anhelos de adquirir conocimientos nuevos y renovar nuestros recuerdos aplicándoles nueva luz, mayor vigor.
Para AprovecharEL AÑO
Lic. Carmen AlardínEscritora
PARA UN AÑO DE AMOR:Para un año nuevo lleno de amor, es necesario empezarlo aceptándose plenamente, amándose a plenitud, pues quien no se ama no puede amar a los demás. ¿Y cómo amarse? Simplemente recordando los trabajos con que tan pacientemente nos cuidó nuestra madre, las caricias que nos prodigó, el esfuerzo con que nos cuidó cuando enfermábamos. Si alguien empleó lo mejor de su tiempo en nosotros, somos merecedores a todo el amor del mundo. Y al pedir y dar amor no debemos ser avaros, pidamos a lo grande, a lo superlativo, que Dios no ha de quedarse atrás.
PARA UN AÑO DE AHORRO:Para un año de ahorro es necesario ser buenos observadores. Quien no recuerda que tiene una falda azul, no pensará en una prenda que le combine al adquirir zapatos o blusa nueva. O comprará dos veces el mismo libro por pereza de buscar lo que no encuentra, o por no tener la buena ocurrencia de acudir a las bibliotecas. No sólo se ahorra negándose a gastar, sino que a veces se derrocha si compramos cosas que no necesitamos. Para un año de ahorro, no sólo digamos Feliz Año Nuevo: recibamos un año diferente y sin compulsiones, entre ellas la de comprar y comprar el objeto preciso.
PARA UN AÑO DE ÉXITO:Todos alguna vez hemos tenido éxito, bien sea profesional, personal o social. Lo que pasa es que fácilmente lo olvidamos y deseando tener éxito todos los días, acabamos por no saber ni en qué deseamos triunfar. Pensamos erróneamente que tener éxito es salir en los periódicos o ser muy popular. Pero el éxito es algo muy íntimo, algo que hay que saborear a solas y proponerse sobre que será lo mejor que debamos realizar, sobre cuál será nuestra misión en esta vida. Preguntémonos en lo más hondo de nuestra conciencia: ¿en qué me gustaría triunfar? Y nos daremos cuenta de que el éxito nada tiene que ver con la popularidad ni con lo que opinen los demás.
PARA COMPRENDER UN AÑO NUEVO:Para comprender un año nuevo tenemos que aprender a renovar el alma día a día. Cada día un alma nueva y cada 365 días un año nuevo. ¿Qué le parece? No es tan fácil, pero si renovamos un vestido cambiándole la forma de las mangas o añadiendo un olán para hacerlo más largo, o bien cortando un poco de tela de la falda para hacerlo más corto, así también podremos renovar el espíritu para ser
más comprensivos, para entender mejor los augurios del año que se acerca y hacerlos reales, hacerlos nuestros, porque los augurios no proceden del más allá, sino de la naturaleza misma del hombre, naturaleza física y mental. Comprendamos al año formándolo con la imagen favorable que nuestra fantasía quiera regalarnos….. y nuestra fantasía no tiene límite.
PARA UN AÑO DE JÚBILO: Vivimos en el mejor de los mundos, y sí es verdad que hay guerras y crisis, somos los seres terrestres quienes las propiciamos,
porque según sabemos no han llegado de Marte para codificar nuestras vidas y llenarlas de problemas. Y si queremos disfrutar de un año de júbilo, un año jubiloso llegará a nuestra puerta cuando menos lo esperamos, porque ya lo ha motivado nuestra mente. Para un año de júbilo cada día del mes debe tener un motivo de alegría. El día primero porque es signo de que vendrán grandes sorpresas en el mes. El día dos, porque el dos significa la pareja. El tres porque son tres líneas que forman un triángulo mágico, y así hasta llegar a treinta o treinta y uno, siempre habrá un pretexto para una alegre sorpresa.
PARA UN AÑO PRÓSPERO:Todos decimos “Próspero Año Nuevo” sin detenernos a pensar lo que significa próspero. Estar en la prosperidad o la opulencia no siempre significa vivir en la riqueza. La prosperidad es algo activo, va acompañada de buenos sentimientos hacia la vida y de la decisión de que aquello que tocamos se convierta en oro. Y el oro no siempre es material, también es dorado el triunfo y dorados los ensueños que se realizan. El próspero contagia a todos de su optimismo, y nadie se atreve a envidiarlo porque todos saben que ha ganado su felicidad con su trabajo y su actitud amorosa.
AÑO NUEVO PARA TODOS LOS DÍAS:¡Qué delicia sería conservar el entusiasmo del año nuevo día con día! Esperar las doce horas de la noche para abrazar una idea, un pensamiento, el cuaderno de dibujo, el libro de notas, el diario íntimo de la infancia, para abrazar en fin, a un viejo amigo o un nuevo propósito. No esperes a que termine el año para celebrar un año nuevo. El año puede componerse de varias horas, en lugar de hacerlo durar doce meses. Celebra un año nuevo cada noche, pero en entusiasmo y sabiduría.
P29TU SALUD Y PUNTO / PARA APROVECHAR EL AÑO
“.. conociendo el año, lo aprovechamos mejor, si además trazamos un plan concreto con un
horario definido.”
P30 TU SALUD Y PUNTO / LA ENSEÑANZA DE LA SALUD PÚBLICA EN MÉXICO Y NUEVO LEÓN
RESUMEN
Las infecciones respiratorias por virus respiratorio sincitial constituyen un problema en salud, ya que son la primera causa de hospitalización en los meses de invierno y diversos indicadores epidemiológicos demuestran una elevada morbimortalidad en niños menores de 5 años.
La infección respiratoria de las vías respiratorias bajas por virus sincitial respiratorio se presenta generalmente como una bronquiolitis. En los últimos años se ha descrito un nuevo agente responsable de este cuadro clínico, el metapneumovirus humano. La gravedad puede depender del huésped, del virus y/o ambiente.
Aquellos niños que cuando nacieron no recibieron lactancia materna, los niños con enfermedades asociadas, fumador pasivo, desnutrición, nivel bajo socioeconómico, son los factores de riesgo para la infección por el virus sincitial respiratorio. Casi el 50% de los niños hospitalizados con virus sincitial respiratorio presentan síntomas de que aparecen lentamente.
La infección ocurre con mayor frecuencia en invierno con un periodo de incubación de 3 a 9 días, trasmitiéndose por gotas de aerosol que se encuentran suspendidas en el aire. Existe una pobre relación entre la severidad de los síntomas y su hallazgo radiológico. Los exámenes de laboratorio presentan leucocitosis.
VIRUS SINCITIAL
INFECCIONES RESPIRATORIAS
Dr. Jorge Antonio BenítezDr. Oscar Eduardo Aguirre
TRATAMIENTO
TRATAMIENTO DE SOSTÉN:
HIDRATACIÓN: En el paciente ambulatorio se recomendará al encargado de cuidar al niño que ofrezca abundante líquido por vía oral. En el paciente que requiera hospitalización se mantendrá el mismo criterio si puede ingerir líquidos. Cuando esté indicada la hidratación parenteral, ya sea por frecuencias respiratorias altas se comenzará el aporte de agua y electrólitos según las necesidades de mantenimiento estandarizadas, corrigiéndose posteriormente el aporte de acuerdo con los requerimientos reales. En caso de existir deshidratación, éste se corregirá inicialmente. Tan pronto se resuelvan los síntomas se reiniciará el aporte por vía oral.
ALIMENTACIÓN: Siempre que sea posible se mantendrá la lactancia materna. En todos los casos se intentará mantener un aporte nutricional adecuado. Según la magnitud de la incapacidad ventilatoria puede hacer necesario fraccionar la alimentación o incluso suspender el aporte oral. En algunos casos se podrá recurrir al uso de sonda nasogástrica u orogástrica.
ANTITÉRMICOS: Se podrán emplearse antitérmicos según medicación.
KINESIOTERAPIA: Se recomendará a los padres mantener las narinas permeables mediante la aspiración de las secreciones. Así como mantener al paciente en posición semisentada. Así también para los pacientes que requieran hospitalización. Se podrá recurrir a kinesioterapia cuando existan abundantes secreciones que aumenten el riesgo de originar atelectasias. Es necesario elegir la técnica adecuada, recordando el riesgo de desencadenar broncobstrucción inducida por la terapia kinésica. En todos los casos se deberán valorar riesgos y beneficios; es recomendable probar inicialmente la tolerancia a este tratamiento con control de oximetría de pulso. En los pacientes en los que se requiera kinesioterapia, un profesional idóneo deberá llevar a cabo el tratamiento.
OXIGENOTERAPIA: Todos los niños que necesiten hospitalización deben considerarse potencialmente hipoxémicos y se les debe administrar oxígeno suplementario. Es conveniente monitorear la saturación de oxígeno, intentando mantenerla por encima
P32 TU SALUD Y PUNTO / LA TÉCNICA Y LA SALUD MENTAL PARTE 1
de 92%. Cuando el oxígeno se administre a flujos de 6 a 12 l/min debe administrarse humidificado y calentado; esto no es imprescindible con flujos inferiores a 1 l/min. Cuando se utilicen las puntas nasales deben usarse con precaución en lactantes con bronquiolitis en etapa aguda debido a que la congestión nasal puede impedir el adecuado flujo de oxígeno.
TRATAMIENTO DE LA OBSTRUCCIÓN BRONQUIAL
BRONCODILATADORES ADRENÉRGICOS: El salbutamol puede utilizarse como manejo inicial debido a la mejoría clínica demostrada en niños con bronquiolitis, se utiliza por vía inhalatoria, con aerosol de dosis medida (1 disparo = 100µg) y aerocámara pediátrica con máscara facial. En pacientes con bronquiolitis moderada o grave podrá usarse 200 µg de salbutamol (2 disparos) cada 20 minutos durante una hora antes de decidir el destino del paciente. Otra alternativa es emplear salbutamol en nebulización. La dosis sugerida es 0,15 a 0,25 mg/kg/dosis (1/2 a 1 gota/kg de la solución al 0,5%) en 3 ml de solución fisiológica, con la misma frecuencia que la utilizada con el aerosol de dosis medida. La eficacia, la seguridad y la experiencia acumulada en el empleo de adrenérgicos β2 hace que no justifique el uso de adrenalina en el tratamiento de estos pacientes.
CORTICOIDES: A pesar del rol predominante de la inflamación los corticoides no han demostrado ningún efecto benéfico en la
evolución clínica de estos pacientes. No se han observado diferencias en la intensidad o duración de los síntomas, el desarrollo de complicaciones, la duración de la oxigenoterapia, ni en el tiempo de resolución de los síntomas, no se ha demostrado disminución de la tasa de hospitalización ni del tiempo de internación.
TRATAMIENTOS NO RECOMENDADOS
El empleo de corticoides inhalados, anticolinérgicos, furosemida aerosolizada, mucolíticos o solución fisiológica nebulizada no ha demostrado efectos beneficiosos.
El VSR es el virus que afecta más frecuentemente a niños entre 0-5 años, eutróficos, con polipnea y obstrucción bronquial y radiográfica de hiperinsuflación. Aunque la mayoría de los niños tiene buena evolución, en niños menores de 2 años puede cursar con cuadros más graves por lo que podrían requerir de hospitalización. Se encontró que la edad, la raza y madre fumadora son factores de riesgo, por lo que es importante como médicos informar a los padres sobre los riesgos implícitos de la exposición al humo del cigarrillo.
También es necesario diagnosticar en forma precoz la etiología de la infección para así poder instaurar de manera efectiva y oportuna el tratamiento adecuado.
E-mail: [email protected]
P34 TU SALUD Y PUNTO / EL COLOR BLANCO EN EL BÓXER PARTE 3
En Gran Bretaña, donde el Bóxer es una raza muy popular y hay más de 15 Clubes de Bóxer, el asunto de los blancos ha sido abordado en los últimos tiempos de forma seria
por el Consejo de la Raza Bóxer.
Este movimiento ha sido propiciado, entre otras razones, por las crecientes restricciones del Consejo de Europa con respecto a la crianza de perros. Es más que probable que este organismo tome cartas en el asunto tan pronto como tenga conocimiento de que en la raza Bóxer un número importante de cachorros blancos son sacrificados al nacer. La forma en que lo haga y sus
consecuencias pueden ser imprevisibles. Esto es en Gran Bretaña motivo de preocupación entre los aficionados, ya que allí el porcentaje de cachorros blancos nacidos ronda el 20%. El motivo de tan elevada cifra es que en este país es prácticamente inaudito presentar Bóxer sólidos en las exposiciones, lo cual propicia que la gran mayoría de cruces pertenezcan al tipo C, esto es, marcado x marcado.
Por otra parte, en Gran Bretaña ciertos grupos de protección animal ejercen una gran presión, incluso sobre grupos fuertes como el de los veterinarios. Como ejemplo significativo de esto se puede citar que hay ya muchos veterinarios que se niegan a cortar rabos. Así pues, este temor ante una posible intervención del Consejo de Europa en la raza Bóxer está más que justificado.
EL COLOR BLANCOen el BóxerPARTE 3
Dr. José Alberto Fuentes GarcíaExperto en Razas Caninas
Basado en un artículo de Natacha Moscoso, criadora española de la raza Bóxer
desde 1964.
TU SALUD Y PUNTO / EL COLOR BLANCO EN EL BÓXER PARTE 3
El Consejo de la Raza Bóxer en Gran Bretaña ha estudiado varias opciones para resolver el dilema de los blancos, junto con sus respectivas desventajas. A cualquier aficionado le resultará interesante conocerlas, independientemente del país al que pertenezcan. Las opciones originales eran 5, pero algunas de ellas eran prácticamente idénticas, por lo que se les ha agrupado en 3 para que no resulten repetitivas:
A FAVOR: evitaría el sacrificarlos, más ejemplares entre los que se puede elegir futuros reproductores/as, más oportunidades de selección sin que esto acarree un estrechamiento de la base de cría y económicamente beneficioso para el criador.
Aceptar a los Bóxer blancos como totalmente válidos a efectos de cría y exposiciones.
EN CONTRA: habría que modificar el estándar, iría en contra de lo establecido en otros países (salvo que se les sumasen en esta medida) y habría un incremento general de ejemplares sordos en la raza (de manifiesto sólo en los blancos).
A FAVOR: se evitaría efectivamente la producción de blancos y por lo tanto también la de ejemplares sordos mientras que se mantendrían todas las ventajas de la Opción 1.
Evitar el nacimiento de cachorros blancos por medio de la exclusión de cruces entre marcado x marcado (cruce de tipo C). Los cruces permitidos serían sólido x sólido (cruce de tipo A) y sólido x marcado (cruce de tipo B).
EN CONTRA: en Gran Bretaña prácticamente se «exige» que los perros de exposición sean marcados en blanco, con lo que no sería posible cruzar dos ejemplares de exposición entre sí.
Estos cruces se describieron en el
artículo de la edición 65
de octubre del 2012 de
esta tu revista TU SALUD Y PUNTO.
A FAVOR: aumentaría la participación de Bóxer sólidos en exposiciones, lo cual llevaría a un aumento de su utilización en la cría con la consiguiente disminución del número total de cachorros blancos, y todos los beneficios de esto ya mencionados en las opciones 1 y 2.
OPCIÓN 3: promover la participación en exposiciones y la utilización como reproductores de Bóxer sólidos, incluso modificando la redacción del estándar de forma que favorezca a los Bóxer sólidos.
EN CONTRA: la oposición de un sector tradicional (en Gran Bretaña) a ceder terreno en el ring a los Bóxer sólidos en detrimento de sus preferidos ejemplares marcados en blanco.
El Consejo de la Raza ha escogido, en mi opinión muy juiciosamente, la Opción 3 como la más adecuada y viable. Ahora está en manos de los diversos Clubes el implementarla.
La situación en España es menos grave que la de Gran Bretaña, sin embargo también aquí, al igual que en otros países de la Europa continental, puede observarse un predominio de ejemplares marcados en blanco en las exposiciones. ¿Por qué? La respuesta más obvia a esta pregunta es que, desgraciadamente, algunos jueces se dejan llevar por una preferencia personal respecto a las marcas blancas o no ven mucho más allá de un color vistoso, sin prestar la suficiente atención a la verdadera calidad del perro, que desde luego no tiene NADA que ver con la presencia o no de marcas blancas. Propongo el siguiente ejercicio a todos los aficionados, criadores y jueces: cada vez que estén observando o evaluando un ejemplar marcado en blanco, intenten imaginarlo SIN las marcas blancas. Y viceversa, si es un ejemplar sólido, intenten imaginarlo CON marcas blancas. Es un ejercicio sencillo y algunas personas quedan muy sorprendidas al comprobar cómo la presencia o ausencia de marcas blancas afecta negativamente la objetividad de su valoración. Sería bueno que todos, jueces, criadores y expositores, leyéramos atentamente el estándar y nos fijásemos en lo que dice en el apartado relativo a color y marcas blancas (estándar FCI nº 144).
(Nota: Las ideas y conclusiones expuestas en este artículo son el resultado de la experiencia directa en la crianza del Bóxer, la observación de los resultados de cría de otros criadores, análisis de los Zuchtbuch del Bóxer Klub alemán y la lectura de diversos
artículos y libros sobre genética, así como algunos escritos del genetista británico -juez y criador de Bóxer- Dr. Bruce Cattanach).
Opción 1
Opción 2
Opción 3
P35
P36 TU SALUD Y PUNTO / ANECDOTARIO MÉDICO - DESPIDO INJUSTO
Perder el trabajo por haber sido despedido es una mala experiencia. Cuando el despido es injustificado, la Ley Federal de Trabajo protege al trabajador ante la acción injusta del patrón. Son cuatro las razones que la ley determina para que un despido sea justificado:
Habitualmente, alguien es despedido porque no cumple las expectativas del patrón respecto de las labores que se le asignaron. Es decir, por no ser lo suficientemente bueno. Pero, ¿ha sabido usted de alguien que haya sido despedido por ser no sólo cumplido y bueno, sino excelente y excepcional? ¿No? Bien, le relataré el caso de un laboratorista que fue despedido por hacer su trabajo más eficientemente que el resto de los empleados.
Dr. José Rafael Sepúlveda GarzaUrólogo
4a Faltar cuatro veces en un periodo de treinta días.a Acudir a trabajar en estado de ebriedad o bajo la influencia de una droga ilegal.a Golpear o amenazar al patrón o a su representante.a Robar o faltar a la probidad en la realización de las labores para las que fue contratado.
DESPIDO INJUSTO- ANECDOTARIO MÉDICO -
“... ¿ha sabido usted de alguien que haya sido despedido por ser no sólo cumplido y bueno,
sino excelente y excepcional? “
P37TU SALUD Y PUNTO / ANECDOTARIO MÉDICO - DESPIDO INJUSTO
En una junta del personal de terapia intensiva de un hospital institucional, se presentó una queja de uno de los médicos del turno nocturno:
- Tenemos problemas: el laboratorio no está reportando los estudios de gases arteriales -. Éste es un estudio de la sangre para medir la cantidad de oxígeno, bióxido de carbono, bicarbonato y pH que hay circulando, y es importantísimo para regular el tratamiento de algunos pacientes en estado crítico.
El jefe de terapia intensiva trasmitió la queja al jefe de división, quien a su vez la llevó ante la junta del cuerpo de gobierno del hospital (organismo encabezado por el director y los jefes de división, responsables del buen funcionamiento del hospital).
En la junta se le hicieron preguntas al jefe de laboratorio sobre tal anormalidad.- El aparato de los gases arteriales está descompuesto -contestó-. Quizá en un par de meses nos lo sustituyan por otro nuevo.
El jefe de división retroalimentó con la información al jefe de terapia intensiva, y éste lo hizo con los médicos en la siguiente junta.- Eso no es cierto –replicó una doctora al oír la respuesta a la queja de su compañero-. En nuestra guardia los están reportando. El aparato sí funciona.
Esto, que ponía en tela de duda la palabra del jefe de laboratorio, subió la burocrática escalera de la información que se describió párrafos atrás. En la siguiente junta del cuerpo de gobierno se confrontó al jefe de laboratorio, quien replicó:
- Voy a investigar personalmente, porque yo tengo reportado el aparato como descompuesto.
Al salir de la junta, el funcionario fue a revisar el aparato en cuestión, y, efectivamente, no funcionaba. La información llegó a la dirección, desde donde se citó a la doctora para que presentara las pruebas de que el aparato sí funcionaba en su guardia.
La doctora se presentó al día siguiente, con varios expedientes que tenían adheridos los resultados de gases arteriales. Correspondían a pacientes que habían estado internados en sus guardias nocturnas, y todas eran recientes.
-Aquí tienen. En nuestro turno sí hay reportes de los estudios de gases arteriales
Todos los reportes estaban firmados por una sola persona, el laboratorista encargado del turno nocturno.
Sospechando que algo anormal estaba sucediendo esperaron a que esa guardia estuviera trabajando, y mandaron una muestra de sangre solicitando un estudio de gases arteriales. Antes de dos horas recibieron los resultados, firmados por el mismo laboratorista.
El jefe de laboratorio, el subdirector del turno nocturno, el jefe y la doctora de terapia intensiva acudieron al laboratorio para que el laboratorista les dijera cómo hacía funcionar el aparato.- De la manera habitual –contestó.- ¿Nos puede mostrar cómo? –le preguntó el jefe de laboratorio.
Trató de encender el aparato, pero no pudo porque en realidad estaba descompuesto. - ¿Cómo hace los exámenes? –lo interrogaron de nuevo.
Presionado por la evidencia, aceptó que inventaba los resultados de la mayoría de los estudios que le solicitaban, para poder dormir durante la noche.
Al laboratorista se le levantó un acta por falta de probidad en el desempeño de sus labores. Luego se turnó el caso al departamento de laborales, que le rescindió el contrato de trabajo.
Fue despedido un empleado por reportar los estudios que le pedían mientras sus compañeros de los otros dos turnos nocturnos reportaban aparato descompuesto. La poco sensible empresa no tuvo en cuenta lo que se les ahorraría al tener un elemento como él, que podía valorar los resultados con sólo ver las muestras de sangre. Lástima que era el único que lo creía posible.
P38 TU SALUD Y PUNTO / CÁPSULAS INFORMATIVAS
Una tira adhesiva sanitaria, apósito adhesivo, venda adhesiva o parche curita, es una cinta adhesiva de corta extensión con un apósito esterilizado en el centro, utilizada para el tratamiento de heridas pequeñas. Se la conoce popularmente como curita o tirita según el país, por sus marcas vulgarizadas con las que antiguamente se identificaba al producto.
La historia de las tiritas se debe al empresario de Mataró Gerard Coll, que introdujo el producto en España después de la Guerra Civil Española (1936-1939). El producto había sido inventado en 1917 por el norteamericano Earle Dickson, que trabajaba para los laboratorios Johnson & Johnson, porque se dio cuenta de que su mujer se cortaba a menudo mientras trabajaba en la cocina y utilizaba vendajes aparatosos que se le desprendían con facilidad.
CURITAS
InformativasCÁPSULAS
Después que los Reyes adoraron a Jesús, un ángel les avisó que no regresaran donde Herodes y ellos regresaron por otro camino. Herodes, al enterarse que había nacido el Rey que todos esperaban, tuvo miedo de perder su puesto y ordenó matar a todos los niños menores de dos años, entre los cuales se encontraría dicho Rey. La Sagrada Familia huyó a Egipto y el niño Dios se salvó.
En México, la representación de la Natividad se incorpora a la “Rosca de Reyes”, en donde se incrustan en el pan uno o varios muñequitos escondidos alusivos a Jesucristo, simbolizando que el niño tuvo que ser escondido y protegido en los días del relato. Originalmente, el muñeco se hacía de porcelana o cerámica, y actualmente es de plástico resistente al calor. Normalmente, la cantidad de niños en el pan dulce varía de acuerdo con el tamaño de la rosca aunque puede solicitarse una cantidad determinada e incluso no tener ninguno.
La persona que encuentre el muñeco se compromete a dar una fiesta y preparar tamales para todos los presentes durante el Día de la Candelaria (2 de febrero), celebración en la que se acostumbra ofrecer tamales y atole.
ROSCA DE REYES
