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Capitulo 1: Hacindote cargo de ti mismo
En este capitulo se narra el como nos hacemos cargo de nosotros
mismos, es decir,
de como llevamos a acabo nuestras acciones dependiendo mucho de
como nos
sentimos. el como nos sentimos y actuamos depende de que
queremos hacer con
nosotros mismos como por ejemplo el decidir ya no estar
deprimido y en vez de esodecidir estar elices. en pocas palabras !
el hacernos cargo de nosotros mismos ! es
levantarnos, dejar la apatia atr"s y decidir pensar de manera
positiva y de acuerdo a
eso ponernos metas y decidir a donde queremos llegar.
Capitulo #: El primer amor
Este primer amor es hacia una persona, pero no hacia una ajena
sino a nuestra
persona, a nosotros mismos, nuestro amor por nosotros mismo,
pues como dice !el
primer amor! se reiere a que nosotros mismos somos mas
importantes que otras
personas, pues si uno no aprende a amarse a uno mismo como seria
posible poder
amar a otros. el amor hacia nosotros se traduce como una
deinici$n de autoestima,
la cual sobresalen dos ramas, la imagen que tenemos de nosotros
mismos y la
imagen que las demas personas tienen de nosotros.
Capitulo %: &o se necesita la aprobaci$n de los dem"s
como dije anteriormente con la deinicion de autoestima se
desprendenden dos
ramas y en este caso una de ellas es la imagen e'terna, la orma
en como las
demas personas nos perciben, de esto hay situaciones en las
cuales nosotrosdependemos de la aprobacion de los demas, de
nuestros padres, proesores y
amigos, pues son tanto las presiones que sentimos para caerle
bien a los demas
que dejamos de ser nosotros mismos. (ealmente necesitamos
cambiar eso, dejar
de necesitar las aprobacion de las demas personas y empezar a
ser nosotros
mismos en cualquier situacion que se nos presente en la vida, ya
sea en la escuela,
universidad o en el trabajo.
Capitulo ): *a ruptura con el pasado
*a ruptura con el pasado trata de capturar como una identidad de
un !yo! en el cual
no deja cabida para un !yo! del presente. este pasado no nos
deja avanzar, el cual
nos deja caer en errores que ya hemos cometido antes y que no
hemos podido
comprender, pues este !yo! del pasado sigue pisando huella. pero
como este !yo!
nos sigue aectando en el presente+, nos aecta porque tenemos
miendo en cambiar
nuestra perspectivo o vision, tenemos miedo a pensar dierente a
los demas, de ser
originales y tener nuestra propia identidad en esta etapa de
nuestra vida. pienso que
en cada etapa de nuestra vida debemos cambiar un poco nuestro
modo de pensar y
eso solo puede ser educandonos, ir a nuevos lugares, conocer
nuevas personas y
dejar a las personas que nos aectan negativamente, solo asi
podemos tener esa
ruptura de nuestro !yo! del pasado, ese !yo! que siempre
respondia ! asi soy yo! o !nunca cambiare!, rases que nos
perjudican.
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Capitulo : Emociones inutiles, culpabilidad y preocupacion
como vimos anteriormente en el capito cuarto, hablamos de
nuestro !yo! del
pasado, este capitulo va ligado al anterior pues son emociones
que nos perjudican
como la culpabilidad y la preocupacion que nos hacen estancarnos
en un lugar o
momento de nuestra vida y que no nos permote avanzar. Como se
describe en el
libro, la culpabilidad liga al pasado, es una emocion negativa
que nos inmoviliza a
causa de comportamientos pasados y la preocupacion que liga lo
que aun no hemos
vivido o e'perimentado pero que nos tiene con miedo que nos
inmoviliza pues nos
hechos que no podemos controlar. cuando digo que la culpabilidad
va ligada al
pasado es porque nos preocupamos de ese !yo! del ayer, de cosas
o palabras que
dijimos o que no pudimos decir, de arrepentiemientos de sucesos
que pudieron
haber ocurrido si nos hubieramos decidido hacerlas, algo que
pudimos haber dicho
o hecho pero que no lo hicimos por miedo, esa el la culpa, el
remordimiento y la
preocupacion por el ayer que no nos deja disrutar el hoy, del
presente y laprecocupacion del ma-ana de sucesos que como dije
anteriormente no tenemos
control sobre ellos, en otras palabras, no estamos viviendo el
presente.
Capitulo : E'plorando lo desconocido
en esta parte del libro nos narra acerca de nuestra seguridad,
se sentirnos seguros
en nuestro entorno y en nuestro ambiente, de sentirnos comodos,
tanta es la
comodidad que no e'ploramos aquello que no conocemos. si no
e'ploramos los
desconocido como lo desconocido se volvera conocido+, nunca.
personalmentepienso que debemos empujarnos mas y adentrarnos a
e'plorar cosas que sean
misteriosas, estudiar teorias o practicar cosas imposibles para
inpulsarnos a hacer
mas.
Capitulo /: (ompiendo la barrera del convencionalismo
el convencionalismo es eso en donde la una sociedad o un grupo
de personas estan
programadas para hacer ciertas cosas que determinan un
comportamiento dentro
de estos grupos, ! esto debes hacerlo! porque es correcta para
esa sociedad, esto
es a lo que se llama convencionalismo. uno debe de ser capaz de
aplicar ciertasleyes de acuerdo a su prejuicio personal, hacer lo
que uno piensa que es correcto
en ese determinado momento.
Capitulo 0: *a trampa de la justicia
usticia que lo que todo ser busca a lo largo de su vida, pero
realmente la justicia
como e'plica en este capitulo, no e'iste. si viviramos en un
mundo donde todos
somos iguales y con todos las acilidades seria un mundo
aburrido, pero esto no es
justicia, para algunos justicia es ue no hubiera pobreza, para
otros seria condenar a
los ladros u homicidas pero la justicia se trabaja para llegar a
ella cuando muchos
solo la quieren regalada.
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Capitulo 2: 3erminando con las postergaciones
muchos tenemos esta tendencia, esto de hacer las cosas que
podemos hacer hoy
las hacemos ma-ana o pasado ma-ana, postergamos cosas que
importan y aveces
lo hacemos de orma inconsciente pues en ese momento pensamos que
no son
importantes.
capitulo 14: 5roclama tu independencia
tener una identidad es importante, deberos proclamar nuestra
independencia,
utilizar todo lo que nuestros padres, proesores y amigos nos
inculcaron y hacer
nuestro camino, tratar de dejar una huella.
Capitulo 11: 6di$s a la ira
Conclusi$n
Con este libro he aprendido a detectar las cosas importantes de
dierentes etapas
de mi vida, este libro de acuerdo a sus capitulo narra muy bien
escenarios que los
cuales han sucedido a lo largo de mi vida joven, de
e'periencias. este libro
deinitivamente recrea cosas importantes que como persona debe
esta atenta a
estas.
