Usando La Nueva Psicología Positiva

Test Breve de Fortalezas

Aquí están sus puntuaciones en el Test Breve de Fortalezas. Este cuestionario evalúa las mismas fortalezas del carácter que el Cuestionario

VIA de Fortalezas Personales. Es una versión más corta que recoge sólo su comportamiento durante el mes anterior y depende un poco más

de su interpretación de las breves descripciones de cada fortaleza.

Se han proporcionado dos descripciones de cada fortaleza. La primera es la última versión y procede del libro "Character Strengths and

Virtues". La segunda es del libro La Auténtica Felicidad y del Cuestionario VIA de Fortalezas Personales. Sus puntuaciones son comparadas

con los demás usuarios de este cuestionario en esta página web, excepto aquellos que seleccionaron "No aplicable" para esa fortaleza.

SIEMPRE

Creatividad [originalidad, ingenio]

Pensar en formas nuevas y productivas de hacer las cosas; incluye el logro artístico pero no se limita sólo a esto.

Creatividad, ingenio, y originalidad - Pensar en nuevas formas de hacer las cosas es algo esencial en su forma de ser. Usted nunca está

satisfecho con hacer algo de la forma convencional si existe un modo mejor de hacerlo.


Creatividad mayo 23, 2013

95% 95% 95% 97% 96% 97%

Apertura de mente [juicio, pensamiento crítico]

Pensar las cosas en profundidad y examinarlas desde todos los puntos de vista; no apresurarse al llegar a conclusiones; ser capaz de cambiar

las propias ideas a la luz de la evidencia; sopesar todas las evidencias de forma justa

Juicio, pensamiento crítico, y apertura de mente - Pensar las cosas en profundidad y examinarlas desde todos los puntos de vista son aspectos

importantes de tu forma de ser. Usted no salta a las conclusiones, y basa sus decisiones sólo en sólidas evidencias. Usted es capaz de

cambiar de opinión.


Ecuanimidad mayo 23, 2013

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Usando la nueva Psicología Positiva http://spanish.authentichappiness.org/results.aspx?id=270&it=1&lang...

1 de 11 23/05/2013 08:39 a.m.

98% 98% 98% 99% 99% 99%

Deseo de aprender

Aprender nuevas habilidades, asuntos y ámbitos de conocimiento, tanto por uno mismo como por temas formales; obviamente se relaciona con

la fortaleza de la curiosidad pero va más allá en cuanto a que describe la tendencia a aumentar sistemáticamente lo que uno sabe.

Deseo de aprender - A usted le encanta aprender cosas nuevas, tanto en una clase como por su cuenta; A usted siempre le ha encantado la

universidad, leer, y los museos- en realidad cualquier lugar que signifique una oportunidad para aprender.


Deseo de aprender mayo 23, 2013

99% 99% 99% 100% 100% 100%

Perspectiva [sabiduría]

Ser capaz de proporcionar sabios consejos a otros; disponer de una forma de mirar al mundo que es útil para uno mismo y para los demás.

Perspectiva (sabiduría) - Aunque usted puede no pensar sobre sí mismo que es un sabio, sus amigos mantienen esa visión de usted. Ellos

valoran su perspectiva sobre las cosas y recurren a usted en busca de consejo. Usted tiene una forma de mirar la vida que es útil para los

demás y para usted mismo.


Sabiduría mayo 23, 2013

99% 99% 99% 99% 99% 99%

Integridad [autenticidad, honestidad]

Ser sincero y más globalmente mostrarse a los demás de una forma genuina; con una forma de ser sin pretensiones; asumiendo la

responsabilidad por los propios sentimientos y acciones.

Honestidad, autenticidad, y genuinidad - Usted es una persona honesta, no sólo porque dice la verdad, sino porque vive su vida de una forma

genuina y auténtica. Usted tiene los pies en la tierra y no tiene excesivas pretensiones; usted es una persona realista.


Integridad mayo 23, 2013


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97% 97% 97% 98% 98% 95%

Vitalidad [pasión, entusiasmo, vigor, energía]

Aproximarse a la vida con entusiasmo y energía; no hacer las cosas con desinterés o a medias tintas; vivir la vida como una aventura; sentir

que está vivo y activado.

Pasión, entusiasmo, y energía - Sea lo que sea lo haga, usted se acerca a ello con entusiasmo y energía. Usted nunca hace nada con

desinterés o a medias tintas. Para usted, la vida es una aventura.


Vitalidad mayo 23, 2013

100% 100% 100% 100% 100% 99%

Amor

Valora las relaciones íntimas con los demás, en particular aquéllas en las que el compartir y el cuidado es recíproco; estar cerca de la gente

Capacidad para amar y ser amado - Usted valora las relaciones íntimas con los demás, en particular aquéllas en las que el compartir y el

cuidado es recíproco. La gente a la que quiene siente muy cercana es la misma gente que le siente muy cercano a usted.


Capacidad de amar mayo 23, 2013

100% 100% 100% 100% 100% 99%


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Amabilidad [generosidad, apoyo, cuidado, compasion, amor altruista, bondad]

Hacer favores y buenas obras a los demás; ayudarles; cuidar de ellos.

Amabilidad y generosidad - Usted es amable y generoso con los demás, y nunca está demasiado ocupado para hacer un favor. Usted disfruta

haciendo buenas obras por otros, incluso aunque no les conozca bien.


Amabilidad mayo 23, 2013

100% 100% 100% 100% 100% 100%

Inteligencia social [inteligencia emocional, inteli gencia personal]

Ser consciente de los motivos y sentimientos de los demás y de uno mismo; saber qué hacer para encajar en diferentes situaciones sociales;

saber cómo reacciona la gente.

Inteligencia social - Usted percibe los motivos y los sentimientos de los demás. Usted sabe qué hacer para encajar en diferentes situaciones

sociales, y sabe qué hacer para que los demás estén a gusto.


Inteligencia Social mayo 23, 2013

98% 99% 99% 99% 99% 98%

Ciudadanía [responsibilidad social, lealtad, trabaj o en equipo]

Trabajar bien como miembro de un grupo o equipo siendo leal al grupo; ser responsable.

Ciudadanía, trabajo en equipo, y lealtad - Usted brilla como miembro de un grupo. Usted es un compañero leal y dedicado, siempre cumple con

su responsabilidad, y trabaja duro para el éxito de su grupo.


Trabajo en equipo mayo 23, 2013


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96% 96% 96% 97% 97% 98%

Justicia

Tratar a todo el mundo igual de acuerdo a las nociones de ecuanimidad y justicia; no dejar que los sentimientos personales sesguen las

deciones que afectan a los demás; dar a todo el mundo una oportunidad.

Ecuanimidad, equidad, y justicia - Tratar a todas las personas de forma justa es uno de sus principios fundamentales. Usted no deja que sus

sentimientos personales sesguen sus decisiones que afectan a otras personas. Usted da a todo el mundo una oportunidad.


Imparcialidad mayo 23, 2013

93% 93% 94% 96% 94% 97%

Liderazgo

Motivar un grupo del cual uno es miembro para conseguir terminar las cosas y que al mismo tiempo se mantengan buenas relaciones dentro

del grupo; organizar actividades de grupo y ver que se llevan a cabo

Liderazgo - Usted brilla en las tareas de liderazgo: motivando a un grupo para conseguir que se cumplan los objetivos y preservando la

armonía dentro del grupo haciendo que todo el mundo se sienta incluido. Usted hace un buen trabajo organizando actividades.


Liderazgo mayo 23, 2013

95% 94% 95% 97% 95% 96%


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Perdón y compasión

Perdonar a aquellos que se han equivocado; dar a la gente una segunda oportunidad; no ser vengativo.

Capacidad de perdonar y compasión - Usted perdona a aquellos que le han tratado mal. Usted siempre da a la gente una segunda

oportunidad. Su principio guía es el perdón y no la revancha.


Perdón y misericordia mayo 23, 2013

97% 97% 97% 97% 97% 98%

Humildad/Modestia

Dejar que los propios logros hablen por sí mismos; no buscar ser centro de atención; no considerarse uno mismo más especial de lo que es.

Modestia y humildad - Usted no busca ser centro de atención, prefiriendo que sus logros hablen por usted. Usted no se considera especial y

los demás reconocen y valoran su modestia.


Humildad/Modestia mayo 23, 2013

99% 99% 99% 99% 99% 99%

Aprecio de la belleza y la excelencia [asombro, admi ración, fascinación]

Detectar y apreciar la belleza, la excelencia, y/o un desempeño de gran nivel en cualquier dominio de la vida, desde la naturaleza al arte, a las

matemáticas, a la ciencia, a las experiencias cotidianas.

Aprecio de la belleza y la excelencia - Usted detecta y aprecia la belleza, la excelencia, y/o un desempeño de gran nivel en cualquier dominio

de la vida, desde la naturaleza al arte, a las matemáticas, a la ciencia, a las experiencias cotidianas.


Aprecio de la belleza y la excelencia mayo 23, 2013


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99% 99% 99% 99% 99% 99%

Esperanza [optimismo, visión de futuro, orientación al futuro]

Esperar lo mejor en el futuro y trabajar para lograrlo; creer que es posible construir un futuro positivo.

Esperanza, optimismo, y visión de futuro - Usted espera lo mejor del futuro, y trabaja para lograrlo. Usted cree que el futuro es algo que puede

ser controlado.


Esperanza mayo 23, 2013

99% 99% 99% 99% 99% 99%

Espiritualidad [religiosidad, fe, propósito]

Poseer creencias coherentes sobre un propósito más alto y sobre el significado del universo; saber donde uno encaja con ese marco más

grande; tener creencias sobre el significado de la vida que modula el comportamiento y proporciona bienestar.

Espiritualidad, sentido de la vida, y fe - Usted tiene creencias fuertes y coherentes sobre un propósito más elevado y un significado del

universo. Usted sabe cómo encajar en ese marco más grande. Sus creencias modelan sus acciones y son una fuente de bienestar para usted.


Espiritualidad mayo 23, 2013

95% 96% 96% 96% 96% 99%


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NORMALMENTE

Curiosidad [interes, amante de la novedad, abierto a nuevas experiencias]

Tener interés en todas las experiencias presentes por sí mismas; encontrar diversos temas y asuntos como fascinantes; explorar y descubrir.

Curiosidad e interés en el mundo - Usted se muestra curioso sobre todas las cosas. Usted está siempre haciendo preguntas, y encuentra

fascinantes todos los temas. Le gusta la exploración y el descubrimiento.


Curiosidad mayo 23, 2013

72% 71% 71% 68% 70% 70%

Valentía [valor]

No tener miedo ante la amenaza, el desafío, la dificultad o el dolor; mostrar la propia opinión sobre lo que es correcto incluso cuando haya

oposición; actuar en función de las propias convicciones aunque sea impopular. Incluye la valentía física, pero no está limitada a ella.

Valentía y valor - Usted es una persona con coraje que no se bloquea ante la amenaza, el desafío, la dificultad, o el dolor. Usted muestra su

opinión sobre lo que es justo incluso aunque haya oposición. Usted actúa según sus convicciones.


Valor mayo 23, 2013

83% 83% 82% 83% 84% 82%

Persistencia [perseverancia, laboriosidad]

Finalizar lo que uno empieza; persistir en un curso de acción a pesar de los obstáculos; sacar las cosas adelante; disfrutar acabando las

tareas.

Laboriosidad, diligencia y perseverancia - Usted es muy trabajador y finaliza lo que empieza. No importa el proyecto, usted saca las cosas

adelante a tiempo. No se distrae cuando trabaja, y encuentra satisfacción en terminar las tareas.


Persistencia mayo 23, 2013


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81% 80% 80% 77% 79% 73%

Prudencia

Ser cuidadoso sobre las propias elecciones; no tomar riesgos indebidos; no decir o hacer cosas de las que luego se puede arrepentir.

Precaución, prudencia, y discreción - Usted es una persona cuidadosa, y sus elecciones son invariablemente prudentes. Usted no dice ni hace

cosas de las que más tarde pueda arrepentirse.


Prudencia mayo 23, 2013

84% 83% 84% 85% 85% 76%

Gratitud

Ser consciente y agradecer las cosas buenas que suceden; emplear tiempo en expresar agradecimiento.

Gratitud - Usted es consciente de las cosas buenas que le suceden, y nunca las da por hechas. Sus amigos y familiares saben que usted es

una persona agradecida porque usted siempre se toma el tiempo necesario para expresar agradecimiento.


Gratitud mayo 23, 2013

55% 52% 56% 60% 58% 44%


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Sentido del humor [diversión]

Gusto por la risa y las bromas; hacer sonreir a otras personas. Ver el lado positivo; hacer (no necesariamente contar) chistes.

Sentido del humor y diversión - A usted le gusta reirse y bromear. Hacer sonreir a la gente es importante para usted. Usted intenta ver el lado

positivo de todas las situaciones.


Sentido del humor mayo 23, 2013

73% 74% 77% 77% 84% 68%

LA MITAD DEL TIEMPO

Autoregulación [autocontrol]

Regular lo que uno siente y hace; ser disciplinado; controlar las propias apetencias y emociones.

Autocontrol y autoregulación - Usted regula de forma consciente lo que siente y lo que hace. Usted es una persona disciplinada. Usted tiene

control de sus apetencias y sus emociones, no al revés.


Auto-regulación mayo 23, 2013

52% 52% 53% 49% 50% 52%

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Esta página web es proporcionada por el Prof. Martin E. P. Seligman y el Centro de Psicología Positiva de la Universidad de Pennsylvania en colaboración con el Instituto dePsicología Positiva de la Universidad Complutense de Madrid. Sus respuestas a todos los cuestionarios de esta página web son totalmente voluntarias y serán usadas, deforma anónima, en la investigación dirigida por el Prof. Carmelo Vázquez, el Prof. Martin Seligman, el Values in Action Institute, y los creadores de los cuestionarios. Puede

que alguna vez le enviemos un mensaje electrónico con información general o recursos sobre Psicología Positiva.

Para hacer uso de los cuestionarios los participantes deberán completar la información de la página de registro y dar su conformidad a estas condiciones.

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