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Diseño Editorial
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de lo que cree
Usted es más
TONY BUZAN
Formas de despertarsu genio natural.
EDICIONES URANO
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TONY BUZAN
Formas de despertarsu genio natural.
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EDICIONES URANO
TONY BUZAN
Formas de despertarsu genio natural.
INTELIGENTEUsted es más
de lo que cree
EDICIONES URANO
Buzan, Tony Publicación, Distribución Madrid, España : Urano, 2004, c2004 Notas Generales Traducción de : Head First ISBN 84-7953-56-1 Dewey 158. 1 BUZ Idioma ESP Descripción Física 224 p.
DED
ICA
TOR
IA
Con una especial dedicatoria a mis padres e hijos y a mis ayudantes personales, Lesley Bias, Phyllida Wilson y Sandy Zambaux, por el impecable mecanografiado del manuscrito y su inestimable ayuda en la producción general del libro; ajustin Coen, por sus ilustraciones originales y por la lectura de las pruebas; a toda la familia Folley, por facilitarme el maravilloso entorno en el que completé este libro; a los centros Buzan y a los instructores de Radiant Thin-king, por su apoyo, investigación y enseñanza de estos métodos; a Caro y Peter Ayre, por el santuario de Greenham Hall, donde se realizó gran parte de las primeras investigaciones; a Robyn Poney, de Lizard Island, Australia, que también me proporcionó atención y sustento durante el período de gestación; a Sean Adam, por su apoyo y su dedicación a la causa de la lectura rápida; a «mi equipo» de la BBC, Chris Weller y Sheila Ableman.
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TOR
IACon una especial dedicatoria a mis padres e hijos y a mis ayudantes personales, Lesley Bias, Phyllida Wilson y Sandy Zambaux, por el impecable mecanografiado del manuscrito y su inestimable ayuda en la producción general del libro; ajustin Coen, por sus ilustraciones originales y por la lectura de las pruebas; a toda la familia Folley, por facilitarme el maravilloso entorno en el que completé este libro; a los centros Buzan y a los instructores de Radiant Thin-king, por su apoyo, investigación y enseñanza de estos métodos; a Caro y Peter Ayre, por el santuario de Greenham Hall, donde se realizó gran parte de las primeras investigaciones; a Robyn Poney, de Lizard Island, Australia, que también me proporcionó atención y sustento durante el período de gestación; a Sean Adam, por su apoyo y su dedicación a la causa de la lectura rápida; a «mi equipo» de la BBC, Chris Weller y Sheila Ableman.
ÍND
ICE
CAPITULO 1
-Agradecimientos.....................1-Carta a los lectores.................2-Introducción.............................3-Prólogo......................................4
-Motivación.................................5-Personalidad...........................38-El entorno Social.....................62-Autoestima...............................81
CAPITULO 2 -Medios Sociales.......................93-Test ...........................................102-El Estratus Social.....................121-Relaciones.................................181
CAPITULO 2 -Autoestima...............................193-Test ...........................................202-El Servicio Social.....................221-Motivación................................281
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CAPITULO 1
-Agradecimientos.....................1-Carta a los lectores.................2-Introducción.............................3-Prólogo......................................4
-Motivación.................................5-Personalidad...........................38-El entorno Social.....................62-Autoestima...............................81
CAPITULO 2 -Medios Sociales.......................93-Test ...........................................102-El Estratus Social.....................121-Relaciones.................................181
CAPITULO 2 -Autoestima...............................193-Test ...........................................202-El Servicio Social.....................221-Motivación................................281
CAPITULO 1
CAPITULO 1
Usted es más inteligente de lo que cree
MotivaciónI.-
Tony Buzan, nos ofrece en “El libro de los Mapas Mentales” su estudio de una serie de técnicas esquemáticas y creativas que nos ayudará a conocer el m ecanismo de nuestra portentosa máquina cerebral.
Con u n método s encillo y a l a vez s orprendente, presenta una s erie d e conocimientos y s oluciones para que aprendamos a emplear al máximo nuestras capacidades m entales. Y lo hace a través d e un organigrama que r efleja nuestros pensamientos de modo ordenado y conciso.
Equivocadamente, t enemos l a costumbre d e anotar nuestras ideas, apuntes, notas y demás e n orden lineal, la m ayoría d e las veces, empleando u n solo color para nuestra e scritura. Con e llo, no hacemos más que esconder “palabras clave” entre una serie de letras sin s entido que enturbian e l buen entendimiento y el p roceso de i nformación de nuestro cerebro.
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Usted es más inteligente de lo que cree
3.- EL ENTORNO SOCIAL..
Es importante prepararnos física y síquicamente antes de comenzar a elaborar nuestros mapas mentales.
Para empezar, debemos s aber que m antener una actitud positiva frente a la tarea que nos disponemos llevar a cabo, desbloqueará nuestras capacidades m entales. Nunca debemos pensar en el fracaso, es decir, algunas personas se frustran al observar el resultado de sus mapas, no quedan satisfechos y s e juzgan a s í mismos negativamente. N o debemos p racticar l a crítica destructiva con nosotros mismos, si un mapa mental no nos convence lo suficiente debemos mejorarlo.
El material de trabajo debe ser el adecuado, aquel que nos estimule y nos r esulte agradable. Lápices d e colores, bolígrafos, cuadernos, elegidos cuidadosamente. El espacio, o lugar de trabajo, también puede influirnos de modo negativo o positivo, por ello que debemos preparar un lugar acogedor donde nos sintamos tranquilos, a gusto con nosotros mismos y nuestra soledad.
Una temperatura moderada y una l a luz natural r elaja nuestra m ente y proporciona a nuestro cerebro la información a decuada transmitida mediante colores, formas, líneas, imágenes y dimensiones. Si la música nos relaja y nos ayuda a abrir las puertas de la inspiración, n o dudemos e n disfrutar de ella m ientras trabajamos. Si nos motiva el silencio, seamos recelosos de nuestra intimidad. En las siguientes secciones del libro de todas m aneras e sto corresponde a puro texto simulado y siempre que podamos es que no queremos.
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Usted es más inteligente de lo que cree
2.- PERSONALIDAD.
Basándose en ocho puntos básicos, -que ofrece en su libro “Cómo utilizar su mente”-Tony Buzan, nos ofrece consejos a tener e n cuenta a la hora de t omar n o tas en una conferencia, un discurso oral, un libro, etc. De modo que se reflejen en e llas el pensamiento original del autor y s e añadan además l os pensamientos p ropios d e la persona que t oma las notas partiendo d e un m apa m ental policategórico.
Las cuatro funciones esenciales para llevar a cabo la tarea de tomar notas son: Mnemotécnica – analítica – creativa – conversacional. Los ocho pasos básicos:
1.-Ojear r ápidamente el libro o a rtículo. De e ste m odo, obtenemos una visión general de cómo está organizado. 2.-Calcular el tiempo que nos llevará el e studio, y e l material que emplearemos para cubrir dicho tiempo. 3.-Cartografiar lo que ya se sabe del tema con la finalidad de crear ganchos que darán lugar a establecer conexiones asociativas. 4.- Definir metas y objetivos y completar un mapa mental para cada una d e las cuestiones a l as q ue m ás t arde deberemos dar respuesta. 5.-Obtener una v isión general del t exto, e studiando e l índice y l os p rincipales encabezamientos, conclusiones, gráficos, r esúmenes, etc.por l o tanto este e s un p roceso muy importante ya q ue d e ahi partimos para que t odo nuestro mente y todo qaquello que me rodea siempre sea de lo mas inteluigente posible, asi mismo buzan nos .
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3.- EL ENTORNO SOCIAL..
Es importante prepararnos física y síquicamente antes de comenzar a elaborar nuestros mapas mentales.
Para empezar, debemos s aber que m antener una actitud positiva frente a la tarea que nos disponemos llevar a cabo, desbloqueará nuestras capacidades m entales. Nunca debemos pensar en el fracaso, es decir, algunas personas se frustran al observar el resultado de sus mapas, no quedan satisfechos y s e juzgan a s í mismos negativamente. N o debemos p racticar l a crítica destructiva con nosotros mismos, si un mapa mental no nos convence lo suficiente debemos mejorarlo.
El material de trabajo debe ser el adecuado, aquel que nos estimule y nos r esulte agradable. Lápices d e colores, bolígrafos, cuadernos, elegidos cuidadosamente. El espacio, o lugar de trabajo, también puede influirnos de modo negativo o positivo, por ello que debemos preparar un lugar acogedor donde nos sintamos tranquilos, a gusto con nosotros mismos y nuestra soledad.
Una temperatura moderada y una l a luz natural r elaja nuestra m ente y proporciona a nuestro cerebro la información a decuada transmitida mediante colores, formas, líneas, imágenes y dimensiones. Si la música nos relaja y nos ayuda a abrir las puertas de la inspiración, n o dudemos e n disfrutar de ella m ientras trabajamos. Si nos motiva el silencio, seamos recelosos de nuestra intimidad. En las siguientes secciones del libro de todas m aneras e sto corresponde a puro texto simulado y siempre que podamos es que no queremos.
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2.- AUTOESTIMA.
El autoestima dentro de nuestras vidas es muy importante “Cómo utilizar su mente”-Tony Buzan, nos ofrece consejos a tener e n cuenta a la hora de t omar n o tas en una conferencia, un discurso oral, un libro, etc. De modo que se reflejen en e llas el pensamiento original del autor y s e añadan además l os pensamientos p ropios d e la persona que t oma las notas partiendo d e un m apa m ental policategórico.
Las cuatro funciones esenciales para llevar a cabo la tarea de tomar notas son: Mnemotécnica – analítica – creativa – conversacional. Los ocho pasos básicos:
1.-Ojear r ápidamente el libro o a rtículo. De e ste m odo, obtenemos una visión general de cómo está organizado. 2.-Calcular el tiempo que nos llevará el e studio, y e l material que emplearemos para cubrir dicho tiempo. 3.-Cartografiar lo que ya se sabe del tema con la finalidad de crear ganchos que darán lugar a establecer conexiones asociativas. 4.- Definir metas y objetivos y completar un mapa mental para cada una d e las cuestiones a l as que m ás t arde deberemos dar respuesta. 5.-Obtener una v isión general del t exto, e studiando e l índice y l os p rincipales encabezamientos, conclusiones, gráficos, r esúmenes, etc.por l o tanto este e s un p roceso muy importante ya que d e ahi partimos para que t odo nuestro mente y todo qaquello que me rodea siempre sea de lo mas inteluigente posible, asi mismo buzan nos .
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2.- AUTOESTIMA.
El autoestima dentro de nuestras vidas es muy importante “Cómo utilizar su mente”-Tony Buzan, nos ofrece consejos a tener e n cuenta a la hora de t omar n o tas en una conferencia, un discurso oral, un libro, etc. De modo que se reflejen en e llas el pensamiento original del autor y s e añadan además l os pensamientos p ropios d e la persona que t oma las notas partiendo d e un m apa m ental policategórico.
Las cuatro funciones esenciales para llevar a cabo la tarea de tomar notas son: Mnemotécnica – analítica – creativa – conversacional. Los ocho pasos básicos:
1.-Ojear r ápidamente el libro o a rtículo. De e ste m odo, obtenemos una visión general de cómo está organizado. 2.-Calcular el tiempo que nos llevará el e studio, y e l material que emplearemos para cubrir dicho tiempo. 3.-Cartografiar lo que ya se sabe del tema con la finalidad de crear ganchos que darán lugar a establecer conexiones asociativas. 4.- Definir metas y objetivos y completar un mapa mental para cada una d e las cuestiones a l as que m ás t arde deberemos dar respuesta. 5.-Obtener una v isión general del t exto, e studiando e l índice y l os p rincipales encabezamientos, conclusiones, gráficos, r esúmenes, etc.por l o tanto este e s un p roceso muy importante ya que d e ahi partimos para que t odo nuestro mente y todo qaquello que me rodea siempre sea de lo mas inteluigente posible, asi mismo buzan nos .
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Usted es más inteligente de lo que cree
3.- EL ENTORNO SOCIAL..
Es importante prepararnos física y síquicamente antes de comenzar a elaborar nuestros mapas mentales.
Para empezar, debemos s aber que m antener una actitud positiva frente a la tarea que nos disponemos llevar a cabo, desbloqueará nuestras capacidades m entales. Nunca debemos pensar en el fracaso, es decir, algunas personas se frustran al observar el resultado de sus mapas, no quedan satisfechos y s e juzgan a s í mismos negativamente. N o debemos p racticar l a crítica destructiva con nosotros mismos, si un mapa mental no nos convence lo suficiente debemos mejorarlo.
El material de trabajo debe ser el adecuado, aquel que nos estimule y nos r esulte agradable. Lápices d e colores, bolígrafos, cuadernos, elegidos cuidadosamente. El espacio, o lugar de trabajo, también puede influirnos de modo negativo o positivo, por ello que debemos preparar un lugar acogedor donde nos sintamos tranquilos, a gusto con nosotros mismos y nuestra soledad.
Una temperatura moderada y una l a luz natural r elaja nuestra m ente y proporciona a nuestro cerebro la información a decuada transmitida mediante colores, formas, líneas, imágenes y dimensiones. Si la música nos relaja y nos ayuda a abrir las puertas de la inspiración, n o dudemos e n disfrutar de ella m ientras trabajamos. Si nos motiva el silencio, seamos recelosos de nuestra intimidad. En las siguientes secciones del libro de todas m aneras e sto corresponde a puro texto simulado y siempre que podamos es que no queremos.
Este libro se terminó de imp rimir el 24 de diciemb re de 2002 en la imp renta
Sánchez Alonso No. 24 colonia la salud México D.F. Se imprimieron 3300 ejempla res.
Tony Buzan le mostrará en este libro cómo ser más brillante con las palabras, cómo estar en óptima forma
física y cómo potenciar su sensualidad. Mediante ejercicios prácticos y técnicas sencillas, aprenderá a gestionar su
tiempo y a vivir en armonía con su entorno.
En otras palabras, este libro le ofrece las claves para su bienestar vital global.
¿Sabía que utiliza menos del uno por ciento de las capacidades de su cerebro?
¿Sabía que posee 10 inteligencias distintas, cada una mucho más poderosa y dinámica de lo que haya imaginado
nunca?
En Usted es más inteligente de lo que cree, el máximo experto mundial en el campo del aprendizaje y de la
inteligencia nos presenta estas 10 extraordinarias inteligencias, entre las que se cuentan la Creativa, la Social,
la Física y la Sexual, demostrándonos que somos mucho más inteligentes de lo que pensamos.
“Tony no ha inventado el cerebro,¡pero sí el manual de instrucciones !”
John Husbands, Institute of Management
“La capacidad de su mente es infinita y el libro de Buzan le dará las herramientas para descubrirla y potenciarla.”
Raymond Keene OBE, The Times
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física y cómo potenciar su sensualidad. Mediante ejercicios prácticos y técnicas sencillas, aprenderá a gestionar su
tiempo y a vivir en armonía con su entorno.
En otras palabras, este libro le ofrece las claves para su bienestar vital global.
¿Sabía que utiliza menos del uno por ciento de las capacidades de su cerebro?
¿Sabía que posee 10 inteligencias distintas, cada una mucho más poderosa y dinámica de lo que haya imaginado
nunca?
En Usted es más inteligente de lo que cree, el máximo experto mundial en el campo del aprendizaje y de la
inteligencia nos presenta estas 10 extraordinarias inteligencias, entre las que se cuentan la Creativa, la Social,
la Física y la Sexual, demostrándonos que somos mucho más inteligentes de lo que pensamos.
“Tony no ha inventado el cerebro,¡pero sí el manual de instrucciones !”
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