Valle Real

Inicia el verano

May

o -

Junio

2013 N

úm

. 4 Competir inteligentemente;

Mariel Ruiz Stasiuk

Si mi hijo tiene problemas de aprendizaje ¿es bueno cambiar de colegio?;

Mónica Carbonell

www.revistavallereal.com

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Club Valle Real de Guadalajara, A.C. Gerentes de ServicioGerente General – Héctor Bautista MacielContador General – Teresa Rodríguez GudiñoCaja General – Ma. Luz Vigueras Alanís Gerente de Deportes – Sandra E. Pérez GómezGerente de Alimentos y Bebidas – Jorge González MedinaGerente de Mantenimiento – Marco Antonio GarcíaGerente de Intendencia – Guillermo Rocha MartínezGerente de Vigilancia – Agustín Mares Ceja

Teléfono 15 68 34 67ID 62*10*19100 [email protected]

La revista del Club Valle Real es una publi-cación bimestral gratuita.La edición, comercialización, diseño e impresión están a cargo de José ManuelAndrade González.Fotografía: Ángel David Loera Rizo yGema Lugo

Gerencia 1

Inicia nuestra fiestaNuestra fiesta por el XIX Aniversa-

rio empezó en abril y culminará el 7 de junio próximo.

El pasado 19 de abril se realizó la rue-da de prensa encabezada por Héctor Bautista Maciel, Gerente General de nuestro Club, en donde se dio a conocer el programa de actividades de nuestra magna fiesta.En esta celebración habrá exhibición de artes marciales, master class de spinning, pilates, fútbol, biatlón infantil - juvenil, tae kwon do, torneo de squash, master class de

baile y eventos culturales como exposición de pintura y de fotografías históricas del Club y un recital de música.Pero los eventos a destacar por el número de participantes son el XVII Torneo de Tenis Interclubes y la cuarta etapa del Circuito Atlético Interclubes, el cual consistirá en una carrera de 5 kilómetros por el Fracciona-miento y una caminata recreativa de 2.8 kms.Te esperamos a ser parte de nuestra fiesta.

En días pasados Club Valle Real inició fes-tejos de su XIX Aniversario con las acti-vidades del Torneo de Tenis Interclubes,

mismo que llegó ya a su edición XVII. El torneo fue una fiesta completa gracias a la participación de entusiastas tenistas de clu-bes como Atlas Colomos, Guadalajara Coun-try Club, Privado San Javier, Providencia, Los Pinos, La Colina y por su puesto Valle Real, quien por tercera ocasión participó con dos equipos.

Cuadro de CampeonesCampeón – Club Valle RealFinalista – Club de la ColinaTercer Lugar – Guadalajara Country Club Cuarto Lugar – Club Atlas Colomos. Club Valle Real agradece la gran participación de sus tenistas.

¡ Felicidades !

Somos campeones

Deportes2 Interclubes



Deportes 5Interclubes


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Muchos papás creen que cuando su hijo tiene problemas de aprendizaje, un cambio de es-cuela, es una oportunidad para él.

“Igual el problema es la pedagogía de la escuela, igual es que la maestra no le entiende, quizás ya está etiquetado y un cambio le abrirá puertas, en la nueva escuela no le verán las dificultades que dicen en esta…”La lista puede ser muy larga, pero la verdad es que cuando un niño o adolescente tiene problemas de aprendizaje la solución no es “el cambio de paredes”, sino encontrar la causa de estas dificultades y trabajar en equipo (familia, escuela y terapeuta).Me he encontrado con papás que han cambiado a su hija de escuela porque “no la entendían y la pe-dagogía que seguían para la enseñanza de la lec-toescritura era inadecuada”. Llega a la nueva escuela, los problemas persisten y los papás se plantean que quizás su hija tenga algún problema. La traen a con-sulta y su dificultad iba a permanecer en cualquier escuela porque era una falta de maduración del siste-ma nervioso central. Trabajando esto la niña aprendió correctamente la lectoescritura.Si hay dificultades, es básico conocer cuál es la cau-sa de ellas ya que trabajándola mejorará el nivel de aprendizaje. Si sólo trabajamos los síntomas corremos dos riesgos: a) un mal diagnóstico (muchos niños disléxicos o con TDA, no lo son, su diagnóstico está basado en síntomas pero no en el estudio de las causas). b) la evolución será muy lenta y sólo llegará a resul-tados hasta un límite.Hemos hablado de trabajo en equipo. Cuando un niño sigue alguna terapia es básico que terapeuta, familia

Si mi hijo tiene problemas de aprendizaje ¿es bueno cambiar de colegio?

y escuela vayan en la misma línea. Lo importante no es que el niño trabaje bien en terapia, sino que pueda extrapolarlo a sus entornos (escuela y familia) por lo que la comunicación del tera-peuta con ellos debe ser constante y dar pautas para que sea posible.Cuando hay este trabajo en equipo, de nuevo el cambio de es-cuela no es aconsejable, si realmente todos van en la misma lí-nea, puesto que los maestros ya le están dando el soporte que necesita.

Licenciada en Biologia por la Universidad de Barcelona (Es-paña). Maestria en la Cátedra de Neurologia de la Facul-tad de Medicina de la Universidad Autónoma de Barcelo-na. Terapista del lenguaje por la Universidad Autónoma de Barcelona. y por la Escola de Patologia del Llenguatge de l’Hospital de St. Pau i la Santa Creu de Barcelona. Coach de padres y adolescentes.

Mónica Carbonell [email protected] / orientadortutorial.wordpress.com

Opinión 7

Esparcimiento8

Descanso

Los días de descanso de Semana Santa y Pascua fueron el pretexto perfecto para que chicos y grandes

visitarán las instalaciones de Club Valle Real, una de las áreas más visitadas.

en Valle

Semana Santa


Esparcimiento 9Semana Santa

Esparcimiento10 Semana Santa

Opinión 11

Vivir en el Siglo 21 nos ofrece múl-tiples bondades y beneficios. Sin embargo, también nos presenta

retos y dificultades. Una de ellas es el es-trés al cual nos enfrentamos prácticamen-te a diario.Los adultos lidiamos con el tráfico diario, con la problemática en los trabajos, con situaciones de la vida cotidiana, pero ¿los bebés se estresan también?Investigaciones en la materia refieren que efectivamente los pequeños también se estresan y afirman que los patrones que desarrollan durante la primera infancia en relación al estrés, pueden repetirse en su vida a futuro.El estrés en sí resulta esencial para la supervivencia. Niveles altos de éste pre-paran al ser humano para pelear, para huir en caso de peligro o para resolver problemas. Lo que provoca problemas en la salud el estrés crónico y falta de cana-lización del mismo.¿Qué puede provocarle estrés a un bebé, o a un niño pequeño? Cualquier situación que represente un cambio o alguna nece-sidad básica no cubierta, como hambre, sueño o dolor. ¿Cómo puedo ayudarle?Primeramente es muy importante estar al tanto de las actividades de los niños y desarrollar como actividad cotidiana el comportamiento de su hijo.Cualquier cambio en conducta puede indicarnos que algo le sucede a nuestro pequeño.Para controlar los niveles de estrés y an-gustia en los niños de menor edad, hay que procurar un ambiente familiar sin pro-blemas, es decir, proporcionarle un hogar estable y tranquilo, donde se pueda de-sarrollar sin contratiempos.Una charla informal mientras se compar-ten los juegos puede darnos la pauta para establecer una conversación profunda con nuestros chicos, por eso, usted aliente a los niños, en todo momento, a platicar.

¿Agobio infantil?Claudia Morán

Permítales que expresen sus sentimientos, que le digan qué les gusta y qué no; cómo se sienten respecto a la escuela, los com-pañeros, los maestros, sus hermanos; qué le parece su casa, o su cuarto, en pocas palabras, déjelos hablar.Si nota cambios de humor en su bebé, pe-sadillas recurrentes y malestar, es seguro que su hijo esté viviendo un momento de estrés, para controlarlo trate de que to-dos los días juegue al aire libre.Estimular la actividad física en espacios abiertos propiciará que el niño se tran-quilice, conviva con la naturaleza y se ejercite.Otra recomendación para mantener el estrés a raya es favorecer comportamien-tos positivos y reforzarlos.Cambie los castigos que no tienen una relación lógica con lo que el niño hizo o dejó de hacer por consecuencias lógicas y naturales.Esto es, por ejemplo, su hijo no quiere co-mer bien a medio día, usted deberá, en lugar de castigarle la televisión que nada tiene que ver con que no comió, no per-mitirle comer entre comidas y darle úni-camente agua, esta medida estimulará el apetito y cuando llegue la hora de la cena, el pequeño se sentará con hambre.¡Sin cambios abruptos!Una forma más de evitar que los niños en edad preescolar estén libres de angustia y estrés es informarlo sobre algunos posi-bles cambios que vivirá la familia.Si usted sabe que pronto se cambiarán de ciudad o domicilio, o tendrá que inscribir-lo a otra escuela, explíquele qué sucede-rá, cuándo, por qué, es decir, transmítale toda la información completa y sin reser-vas, ya que esto les dará la seguridad de que todo estará bien.Es muy importante que refuerce este senti-miento de seguridad, que lo apoye en es-tos momentos -que son muy difíciles para los pequeños-, platique con él constante-mente, que lo observe y que lo consienta cuando lo vea triste.‘A la camita...’Mantener una rutina con la comida y a la hora de dormir es otro consejo que se debe seguir. Respete los horarios estable-cidos y no haga concesiones.El manejar una secuencia de actividades tales como: bañarse, ver la tele media hora, cenar, contarles un cuento y luego darles el beso de las buenas noches les

da mucha seguridad, ya que ellos mismos pueden predecir “lo que sigue”.Situación difícilCuando se vive una muerte de un fami-liar o alguien muy cercano ha enfermado gravemente, es mejor acudir con un espe-cialista que nos ayude a enfrentar esta situación.Los consejos de los profesionales nos da-rán luz sobre lo que debemos hacer.¿Lo más importante? Manténgase tran-quilo. Sólo los padres relajados pueden tranquilizar a su hijo.Si alguno de los dos se encuentra muy agotado, estresado o emocionalmente afectado, deje a otra persona de con-fianza le eche una mano con sus retoños.Sin llantoAlgunos piensan que cuando un pequeñito llora hay que darle tiempo para que se desahogue, para que enfrente sus emo-ciones y se tranquilice, esto no es así cuan-do se trata de necesidades básicas.Dejar al niño llorar cuando tiene sueño o hambre no lo hará más fuerte cuando crezca. Las necesidades básicas deben ser cubiertas en su totalidad y sin esca-timar.

Algunos síntomas del estrésSi su bebé presenta estos comportamien-tos, ¡ojo!, puede estar viviendo una épo-ca de agobio y tensión. Pesadillas continuas, o sueño interrum-pido. Se despierta gritando.

Dolor constante y recurrente de estó-mago o de cabeza.

Disminución del apetito. Enuresis (hacerse pipí en la cama, cuando ya no lo hacía). Llanto consistente y sin aparente mo-tivo. Falta de capacidad para controlar sus emociones, ya sean positivas o negativas. Miedos recurrentes (miedo a la os-curidad, a dormir solo, a estar solo por breves períodos de tiempo).

La autora es directora de Primaria del Instituto Thomas Jefferson Cam-pus Guadalajara. Es Licenciada en Educación Primaria, tiene una maes-tría en Educación Especial y una maestría en Educación Internacional.

Opinión12

Comportarse de manera inteligente al momento de competir permite superar al rival independientemen-

te del nivel de éste. Las investigaciones y las referencias de deportistas exitosos nos muestran que las personas que son capa-ces de entender los requerimientos de la competencia adaptándose y compitiendo de una manera “inteligente” son las que sobresalen en el ámbito deportivo. No ne-cesariamente el más talentoso será el ven-cedor, sino el que compita con todos sus recursos, confíe en sí mismo y entrene bajo situaciones adversas que fortalecerán su práctica convirtiéndose en habilidades y fuerza mental. La inteligencia en este sen-tido, no se refiere al coeficiente intelec-tual sino a las habilidades desarrolladas por el deportista para enfrentarse en las competencias con lo mejor de sí. A continuación, Trujillo (2012) menciona en su artículo titulado “La inteligencia competitiva como factor clave del rendi-miento deportivo” algunas sugerencias de acciones que han sido probadas y que re-sultan de utilidad para este fin:

1. El deportista inteligente está dispues-to a mirar antes de dar el salto. Por medio de la reflexión y la contemplación puede anticipar los resultados de la conducta.

2. El deportista inteligente puede aplazar las satisfacciones o recompen-sas anticipando las recompensas mayores o seguras que vendrán después.

3. El sentido realista de las propias limitaciones es una característica del comportamiento inteligente.

Lic. Psic. Mariel Ruiz [email protected]

4. La característica más importante de un ambiente favorable para el desarrollo mental es la necesidad cons-truida en los entrenamientos de ser inteligentes. Deberá ser un ambiente que exija a las personas que piensen sobre lo que hacen.

5. La realización de entrenamientos con condiciones de competencia, en cuyo proceso el deportista es colocado en situaciones complejas, próximas a la competencia real.

6. El desarrollo en el deportista de su habilidad para dominar sus proce-sos psicológicos y emocionales.

7. La preparación del deportista para el enfrentamiento no solo con

Competirinteligentemente

contrarios de fuerza similar, sino tam-bién con los más fuertes permite de-sarrollar la capacidad de superar la táctica del contrario. La inteligencia deportiva, al igual que los aspectos técnicos, físicos y tácticos, también se entrena y se llega a perfeccionar con la práctica brindándole al deportista ma-yor preparación y a su vez dirección a sus objetivos tal como menciona Trujillo (2012): “La inteligencia competitiva permite que la fuerza de toda la personalidad se concentre en un solo propósito”.

Mariel Ruiz Stasiuk Coordinadora de INSTINTO, Consultoría en Psicología del Deporte.

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