LA VELOCIDAD (en educacin fsica)100 mts. planosQu es la
velocidad? Pruebas atlticas Factores que influyen en la
velocidadDefinicin Formas de M. la velocidadTrabajo de
velocidad
LA VELOCIDAD(En educacin fsica HMB)Es la capacidad de realizar
acciones motrices en determinadas condiciones en un mnimo
tiempo.
En fsica, la velocidad es igual al espacio partido por el
tiempo.
Por tanto, la podramos definir como la capacidad de trasladarse
de un punto a otro del espacio con el cuerpo o cualquiera de sus
segmentos en el menor tiempo posible.
FORMAS DE MANIFESTACIN DE LA VELOCIDAD
TIEMPO DE REACCIN Es la estimulacin de unrgano sensorial (vista,
odo, tacto, etc)y el inicio de unarespuestao una reaccin.
RAPIDEZ DE EJECUCIN (VELOCIDAD GESTUAL) Es la capacidad de
realizar un movimiento o un solo gesto en el menor tiempo
posible.
VELOCIDAD DE DESPLAZAMIENTO Es la capacidad de recorrer una
distancia en el menor tiempo posible, tamao de zancada, frecuencia
de pasos, tiempo de ejecucin (desarrollo de fuentes
energticas)..
FACTORES QUE INFLUYENESTMULO SNC.COMPLEJIDAD DEL
GESTO.ATENCION.ESTADO DEL DEPORTISTA.BIOTIPO.MUSCULATURA.
EDAD.SEXO.
PRUEBAS ATLTICAS CARRERAS PLANAS:
60 - 100 200 400 metros lisos.
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TRABAJO DE VELOCIDAD.El entrenamiento de velocidad debe
comenzarse a edades tempranas, 6 10 aos.
Mejorar conjuntamente con la velocidad, la coordinacin, la
tcnica del gesto y carrera.
Desarrollar el trabajo fsico, potenciar la musculatura, cuidar
la alimentacin,
