Verdades sobre el tabaco

Centros de Integración Juvenil, A. C.

¿Qué es esto?

¿Y esto?

Hay cosas que estamos acostumbrados

a ver y creer dependiendo de lo que

nos dicen que es.

Imagina que estás en el laboratorio de un malévolo científico que quiere…

¡conquistar al mundo!

y para ello está preparando “algo”…

Utiliza:

Arsénico (veneno para ratas)

• Alquitrán (pavimento de calles)

• Metanol (gasolina de cohetes)

• Amonia (limpiador de pisos)

• Butano (líquido de encendedor)

• Desechos de humo de coche

• Cianuro de hidrógeno (veneno de cámara de gases)

¿¿¿Se te antoja???

Para que lo pruebes, el científico te dice que con eso:

•Serás exitoso

•Atractivo a los demás

•Te verás más maduro e interesante

•Seguro de ti mismo

¿¿¿Le creerías???

En realidad a este malévolo científico no le interesa que al principio no quieras probar…

…porque sabe que cuando lo hagas… aunque sea por curiosidad… te podrá empezar a controlar...

… y no tan fácilmente podrás escapar.

Sabe que con el tiempo, si dejas de probar, te sentirías de mal humor, triste, agresivo…

… debido al efecto de las sustancias que utilizó, pero a pesar de que éstas te irán destruyendo lentamente… ¡desearás continuar probándolas!.

Él se volverá dueño de ti, y hará que invites a otras personas a probar y al igual que tú, también se quedará con su dinero…

¿Qué te pareció la historia?

¿Adivinaste de que se trataba?

No creas que es solo fantasía, porque en realidad, esas sustancias y otras 4,000 más están contenidas en un “inocente”, común y corriente...

¡CIGARRO!

… y la poderosa sustancia que hace que no puedas dejar de fumar se llama…

…¡NICOTINA!

Ya que es MUY, MUY, MUY ADICTIVA…

...tanto como la cocaína o la heroína.

Hay intereses económicos de grandes compañías tabacaleras que desean que tú o cualquier otro fume…

Haciéndote creer que fumar es importante… pero lo único que quieren es que compres cigarros… la verdad no les importa tu salud.

ENFERMEDADES ASOCIADAS ENFERMEDADES ASOCIADAS AL TABAQUISMOAL TABAQUISMO

• Cáncer de pulmón• Cáncer de boca, laringe,

esófago, riñón, vejiga y páncreas

• Bronquitis crónica y enfisema pulmonar

• Riesgos durante el embarazo

• ¿Cuántas personas mueren diariamente en México por causas relacionadas al tabaquismo?

TABAQUISMOTABAQUISMO PASIVOPASIVO

Fumador pasivo:

• Persona que no fuma, pero está expuesta involuntaria-mente al humo del tabaco

¿POR QUÉ ES DIFÍCIL DEJAR DE ¿POR QUÉ ES DIFÍCIL DEJAR DE FUMAR?FUMAR?

Por la adicción a la nicotina que causa:

• Dependencia física• Dependencia

psicológica

DEPENDENCIA FÍSICADEPENDENCIA FÍSICA

• Perturbaciones físicas cuando se suspende la administración de la sustancia adictiva (la nicotina)

• Se manifiesta por la presentación del síndrome de abstinencia

SÍNDROME DE ABSTINENCIA SÍNDROME DE ABSTINENCIA A LA NICOTINAA LA NICOTINA

• Irritabilidad• Dolor de cabeza• Nerviosismo• Insomnio• Aumento de apetito• Deseo intenso de volver

a fumar

DEPENDENCIA PSICOLÓGICADEPENDENCIA PSICOLÓGICA

• Es la necesidad compulsiva de fumar a pesar de no presentar los síntomas de la abstinencia

DEPENDENCIA PSICOLÓGICADEPENDENCIA PSICOLÓGICA

• El fumar se asocia con situaciones placenteras como:

• Reunión con amigos.• Escuchar música• Leer• Ver T.V. • Platicar

RECOMENDACIONESRECOMENDACIONES

• Lista de motivos• Identifica por qué

fallaste antes• Avisa a otros para que

te ayuden• Busca alguien para

ayuda en momentos débiles

• Busca ayuda profesional

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(Atrás de la Cruz Roja, a un lado de APAC)

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