Mecanismos de Defensa

Vilmary Albertorio Vélez OTL

Objetivos

• Definir concepto mecanismos de defensa.

• Mencionar niveles de mecanismos de defensa.

• Explicar mecanismos de defensa más comúnmente observados.

Es una aportación del Sr. Sigmund Freud como parte de su teoría de desarrollo psicosexual del individuo.

Mecanismos de Defensa

• Si al enfocar la atención en nuestras emociones sentimos angustia, temor y ansiedad preferimos ignorar estos sentimientos tratando de no sentirlo.

• La manera de hacerlo es a través de los MECANISMOS DE DEFENSA.

Mecanismos de Defensa

• No queremos sentir lo que realmente sentimos y optamos por anestesiarnos parcialmente para lograr un grado de seguridad y clamar la ansiedad que nos afecta.

• Preferimos reducir la consciencia y aislar el dolor, creando un punto ciego que bloquea la información.

Mecanismos de Defensa

Represión

• Olvidarse de lo que siente (no se hace introvisión)

• Se excluye de la conciencia pensamientos amenazantes y dolorosos.

• La persona aparenta indiferencia a la situación.

Negación

• El individuo se enfrenta al evento negándose a reconocer aspectos dolorosos de la realidad externa o interna.

• Rehúsa reconocer el problema

(todo está bien).

Proyección

• El individuo incorrectamente culpa a los demás por sus propias fallas, atribuye a otros sus pensamientos, sentimientos.

• Ver el problema en los otros.

• Ve la paja en el ojo ajeno.

Regresión El individuo vuelve a etapas de crecimiento anteriores, asume comportamiento que de acuerdo a su desarrollo físico y mental ya debieron a ver superado.

Volver a etapas de crecimiento anteriores, niñez y adolescencia.

Racionalización

• El individuo se enfrenta al evento inventando sus propias explicaciones tranquilizadoras pero incorrectas para encubrir verdaderos motivos que rigen sus acciones o pensamientos.

Sublimación

• El individuo se enfrenta al evento canalizando sentimientos o impulsos potencialmente mal adaptativos en comportamientos socialmente aceptados.

• Usar energía reprimida y expresarla en trabajo creativo.

Reacción Formativa • Hacer lo contrario de lo

que realmente se siente.

• Dirigir las emociones complicadas hacia otro, asunto o persona que no es el problema.

• Buscar un chivo expiatorio para liberar las energías intra-psíquicas.

Tener síntomas físicos producidos al trasladar las emociones intensas al cuerpo físico. (enfermedad psicosomática)

Conversión

Esquema de distracción que no ve lo que no le agrada. (mini negaciones)

Desatención Selectiva

Mecanismos de Defensa

• Permiten al individuo:

– Adaptación

– Socialización

– Contacto con la realidad

– Protege el equilibrio emocional

– Mantener un estado de fuerza

– Desarrollo de la personalidad

Cuando no ofrece lo antes indicado ocurre patología.

Mecanismos de Defensa

• Pueden ser conscientes o inconscientes.

• Los mecanismos de defensa son un estilo de represión para la sobrevivencia que paraliza la cognición y el desarrollo personal.