APRENDEMOS A JUGAR EN EQUIPO Y A SER BUENOS DEPORTISTAS

En el deporte no todo es buenoActividad 1: Comenta el significado oculto de las siguientes viñetas humorísticas.

- Principios tácticos de los deportes colectivos

Imagina que estás viendo un partido de un deporte colectivo clásico (balonmano, por ejemplo). ¿Qué hacen los dos equipos durante el juego? Si te fijas verás que uno de ellos está ATACANDO y el otro DEFENDIENDO. Por eso decimos que los deportes colectivos tienen dos fases principales en el juego: el ATAQUE y la DEFENSA.Vamos a analizar brevemente esas dos fases:

1. FASE DE DEFENSA. Un equipo se encuentra en fase de defensa cuando ha perdido el balón por el motivo que sea: por un pase equivocado, por un tiro a portería que se ha marchado fuera, etc... En esta fase de defensa el equipo puede realizar las siguientes acciones principales:

A) INTENTAR RECUPERAR LA PELOTA: intentamos hacernos con el balón cortando un pase por ejemplo.B) SI NO PUEDE RECUPERAR LA PELOTA, AL MENOS INTENTAR OBSTACULIZAR EL AVANCE DEL CONTRARIO: ya que no hemos conseguido el balón, procuramos “estorbar” al contrario para que no vaya hacia nuestra portería.C) SI NO SE PUEDE FRENAR EL AVANCE DEL CONTRARIO, AL MENOS INTENTAR IMPEDIR UN LANZAMIENTO FÁCIL: si los atacantes han llegado cerca de nuestra portería, procuraremos que no puedan tirar de forma cómoda.

2. FASE DE ATAQUE: Un equipo se encuentra en fase de ataque cuando tiene la pelota por el motivo que sea: está sacando de portería o de banda, acaba de cortar un pase del contrario, etc... En esta fase de ataque el equipo puede realizar las siguientes acciones principales:

A) CONSERVAR LA PELOTA: intentamos mantener la pelota para nuestro equipo y que el contrario no nos la quite. Para ello utilizamos PASES Y DESMARQUES.B) PROGRESAR HACIA LA PORTERÍA CONTRARIA: además de mantener el balón, procuramos acercarnos hacia el campo del contrario y llegar a su portería. Para ello utilizamos PASES Y DESMARQUES AVANZANDO.C) CONSEGUIR UN BUEN LANZAMIENTO: si tenemos la pelota y hemos conseguido acercarnos a la portería rival, buscaremos la posibilidad de realizar un buen lanzamiento en una posición fácil para marcar.

¡RECUERDA!: Tanto en el ataque como en la defensa, debes COLABORAR CON LOS COMPAÑEROS. Conseguir un gol en la portería rival y evitar que marquen en la propia es una TAREA DE EQUIPO.

Actividad 2: El desmarque es un elemento muy importante para poder cumplir con el segundo objetivo del ataque (progresar hacia la portería contraria). ¿Sabrías explicar con tus palabras qué es y cómo se hace un desmarque?

Actividad 3: Encuentra las 10 palabras escondidas sobre las fases de juego. ¿Eres capaz de encontrar las 10 palabras escondidas sobre las fases de juego en los deportes de equipo? Rellena los 10 espacios marcados con puntitos.

- El deporte no sólo es cosa de hombresLa historia de las mujeres en el deporte, no difiere del papel de las mujeres en la sociedad. En la antigüedad, la práctica de los deportes era exclusiva de los varones, estando sólo permitido el ejercicio físico, a las "mujeres míticas", como las "amazonas". En la Edad Media y el Renacimiento, los distintos tipos de ejercitaciones físicas, fueron, también, sólo para los hombres. Podemos decir, que la historia de la Educación Física, es una Historia de "clase social" y de "varones": sólo reservada a las clases altas, y al género masculino. La consideración biológica de la mujer, como reproductora, llevaba implícito el concepto de que el cuerpo de la mujer no era para ella, sino para los demás: para los hijos, para el marido, para la patria. El deporte, tal cual lo conocemos hoy en día, tiene su origen en el Siglo XIX, en Inglaterra, en la que el ideal masculino, fuerza, velocidad, potencia, resistencia, etc. es el "ideal" del deportista. En cambio, las mujeres se asociaban con lo delicado, lo frágil, lo elegante, lo dependiente. La concepción científica médica de la época, sobre el cuerpo femenino, sentenciaba: "El deporte es peligroso para la mujer". Sólo podían realizar ejercicios físicos que orientaran hacia la función maternal; resaltaran aspectos artísticos o expresivos; estuvieran condicionados por elementos morales o estéticos.

Las primeras décadas del Siglo XX, estuvieron marcadas por Mitos Falsos: La actividad deportiva masculiniza a las mujeres. La práctica deportiva es peligrosa para la salud de las mujeres. Las mujeres no están interesadas en el deporte: cuando lo hacen no lo ejecutan bien.

Sin embargo el deporte, supone una inmensa perspectiva de liberación, del libre uso del propio cuerpo, y las mujeres, fundamentalmente las de las clases altas, comienzan a practicar golf, esgrima,

equitación, tenis, tiro con arco y natación, aunque fundamentalmente con un objetivo de relación social. El avance del deporte femenino es paralelo a las conquistas de la mujer en todos los planos.

Poco a poco la mujer se incorporó progresivamente al fenómeno deportivo pero aún hoy para una mujer dedicarse profesionalmente (vivir de sus éxitos deportivos) al deporte es mucho más difícil que para un hombre.

En los primeros Juegos Olímpicos no participan mujeres. El Barón Pierre de Coubertin (creador de los J.J.O.O.), no permite su participación, afirmando que "el rol de las mujeres en los Juegos Olímpicos es el de coronar a los vencedores", quizás en su afán de reproducir los Juegos tal como en la Antigua Grecia.

La primera aparición femenina, ocurre en París, en 1900 donde de 1206 atletas, 19 son mujeres, quienes participan en Tenis y Golf. Cuatro años más tarde, en St. Louis, de 687 atletas, 6 son mujeres. En 1908, en Londres, son 36 las mujeres participantes, entre 1999 atletas. El salto más significativo se produce en 1924, en París, en donde por primera vez se les permite a las mujeres participar en Atletismo, y entre 2956 deportistas, ¡136 son mujeres! el 2,5%. Comienza a aumentar el número de mujeres participantes, siendo, aún en la actualidad, muy inferior al de los hombres.

Hoy, sin embargo, al igual que en cualquier otro ámbito, cada día aparecen más organismos que defienden la igualdad de género en el deporte. Además, desde los Comités Olímpicos, los Ministerios de Educación y otros organismos gubernamentales se están haciendo campañas para fomentar el deporte femenino.

Existe un déficit en cuanto a las ayudas públicas destinadas al fomento de la práctica deportiva para la mujer, sobre todo en las áreas minoritarias. Hay otras barreras contra las que tiene que luchar la mujer deportista: poca presencia en los medios (radio, tv y prensa), inexistencia de incentivos económicos para que las empresas inviertan en el deporte femenino y el menor espectáculo que, dicen, que suponen sus competiciones. Todas estas cuestiones hacen que la mujer no pueda dedicarse profesionalmente al deporte.

Desde hace algunos años, se está intentando hacer que las barreras entre mujer y deporte desaparezcan, desde la más temprana infancia hasta la madurez. No se trata sólo de fomentar el deporte profesional, sino de la práctica del deporte como actividad complementaria y enriquecedora, que fomenta la salud y el bienestar, y que permite a todos los individuos conocerse mejor, expresarse, adquirir habilidades y demostrar sus capacidades.

Durante los últimos años, la participación femenina en el deporte se ha visto incrementada de forma espectacular, sin embargo, esta participación no se ha visto reflejada en una mayor representación en puestos de decisión y dirección del deporte. Mientras que no haya mujeres que dirijan, decidan y sirvan de modelo dentro del deporte, no habrá igualdad de oportunidades para las mujeres y las chicas.

Actividad 3: Lee el texto y completa las siguientes preguntas:

¿A quién estaba reservada en la Edad Media y en el Renacimiento la práctica de actividad física? Señala tu respuesta con una cruz.

O Hombres O Burguesía O Clases Altas O Mujeres O Clérigos O Artistas

Busca en esta sopa de letras aquellos valores con los que se relacionaba el deporte femenino en el siglo XIX.

D S R S A I H U D F S CG E F Z X A T I L E Ñ S

M U L S Q G U O P L S DS D U I C O F E D E F UD G U O C Z A R T G E DJ N T D H A E N B A S SU D E P E N D I E N T EA F E T I A R E L C A OD T E O S A C U Z I T YE F R A G I L I D A D EA D E C I O S S A E G FS D E F A A T E I B V O

En el texto se pueden leer tres mitos falsos respecto a la práctica de deporte por las mujeres. Busca (revistas, videos, internet) ejemplos que desmientan las afirmaciones siguientes:

La actividad deportiva masculiniza a las mujeres

La práctica deportiva es peligrosa para la salud de las mujeres

Las mujeres no están interesadas en el deporte: cuando lo hacen no lo ejecutan bien

Propón, en función de lo que has leído en el texto, al menos una posible solución al problema que tienen las mujeres para hacerse profesionales (que puedan vivir de sus éxitos deportivos)

Busca tres mujeres deportistas famosas y describe brevemente sus éxitos deportivos.

1 Deporte:Nombre:Éxitos deportivos:

2 Deporte:Nombre:Éxitos deportivos:

3 Deporte:Nombre:Éxitos deportivos:

Actividad 4: Opina sobre el siguiente artículo de periódico.

Actividad 5: Por una vez, y sin que sirva de precedente, os mando un ejercicio para casa en el que no tenéis que trabajar vosotros, sino que deben responderlo vuestros padres. ¡¡Qué ellos hagan los deberes por un día!!. Animarles a leer este corto pero revelador texto y pedirles que hagan un breve comentario personal al final de la hoja.

"Papá, ¿qué estás haciendo?" por Francisco Merino

No sé cómo decírtelo. Seguramente crees que lo haces por mi bien, pero no puedo evitar sentirme raro, molesto, mal. Me regalaste el balón cuando apenas empezaba a andar. Aún no iba a la escuela cuando me apuntaste al equipo. Me gusta entrenar durante la semana, bromear con los compañeros y jugar el domingo, como lo hacen los equipos grandes. Pero cuando vas a los partidos... no sé. Ya no es como antes. Ahora no me das una palmada cuando termina el partido, ni me invitas a un bocata. Vas a la grada pensando que todos son enemigos. Insultas a los árbitros, a los entrenadores, a los jugadores, a otros padres... ¿Por qué has cambiado?

Creo que sufres y no lo entiendo. Me repites que soy el mejor, que los demás no valen nada a mi lado, que quien diga lo contrario se equivoca, que sólo vale ganar. Ese entrenador del que dices que es un inepto, es mi amigo, el que me enseñó a divertirme jugando. El chaval que el otro día salió en mi puesto... ¿Te acuerdas? Sí, hombre, aquel que estuviste toda la tarde criticando porque "no sirve ni para llevarme la bolsa", como tú dices. Ese chico va a mi clase. Cuando le vi el lunes, me dio vergüenza.

No quiero decepcionarte. A veces pienso que no tengo suficiente calidad, que no llegaré a ser profesional y a ganar cientos de millones, como tú quieres. Me agobias. Hasta he llegado a pensar en dejarlo, pero, ¡me gusta tanto!...

Papá, por favor, no me obligues a decirte que no quiero que vengas a verme jugar.

ValoraciónInsuficiente Suficiente Bien Notable Sobresaliente

Contestas a las preguntas de manera incorrecta o incompleta. Contestas a las preguntas “copiando y pegando”.

Contestas a todas las preguntas de manera correcta pero escueta

Contestas a todas las preguntas correctamente, dando alguna explicación sobre las mismas.

Contestas todas las preguntas de manera correcta y das una breve explicación sobre las mismas

Contestas a todas las preguntas de manera correcta, explicas y argumentas tus respuestas, incluso amplías información o incluyes dibujos o gráficos.