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Unidad 7 Temas Normas para tener en cuenta para una exposición verbal Consejos para el cuidado de la voz Tiempo tutoría: 4 horas Sincrónica: 2 horas Asincrónica: 2 horas en el aula virtual Como evidencia de la comprensión del tema debe construir un podcast en el que relate una historia, bien sea original o de otro autor. Debe tener componentes sonoros que ayuden a intensificar el mensaje como música, sonidos ambientales o efectos. Tiempo de duración de la pieza 5 minutos máximo. Cada trabajo debe enviarlo y presentarlo en el aula. Consejos generales sobre la voz: 1. No hable por encima del ruido ambiente (perderá siempre) 2. Manténgase bien hidratado (beba dos litros de agua diarios) 3. Evite las bebidas de alta graduación y el humo del tabaco (propio y ajeno) 4. Tenga cuidado con las cenas copiosas o muy especiadas, en especial si es tarde y se acuesta enseguida. 5. Reduzca el uso de la voz cuando tenga gripe, esté acatarrado o no esté bien de la voz 6. No use la voz hablada fuera de su tono habitual, o demasiado atropelladamente 7. No hable haciendo ejercicios violentos o levantando pesos 8. Hable articulando correctamente (abriendo la boca) 9. Reconozca y evite la sensación de esfuerzo vocal: tensión

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Unidad 7Temas

Normas para tener encuenta para una exposiciónverbal

Consejos para el cuidado dela voz

Tiempo tutoría: 4 horasSincrónica: 2 horasAsincrónica: 2 horas en elaula virtual

Como evidencia de la comprensión del tema debe construir un podcast en el que relate una historia, bien sea original o de otro autor.Debe tener componentes sonoros que ayuden a intensificar el mensaje como música, sonidos ambientales o efectos.

Tiempo de duración de la pieza 5 minutos máximo. Cada trabajo debe enviarlo y presentarlo en el aula.

Consejos generales sobre la voz:

1. No hable por encima del ruido ambiente (perderá siempre)2. Manténgase bien hidratado (beba dos litros de agua diarios)3. Evite las bebidas de alta graduación y el humo del tabaco (propio y ajeno)4. Tenga cuidado con las cenas copiosas o muy especiadas, en especial si es tarde y se acuesta enseguida.5. Reduzca el uso de la voz cuando tenga gripe, esté acatarrado o no esté bien de la voz6. No use la voz hablada fuera de su tono habitual, o demasiado atropelladamente7. No hable haciendo ejercicios violentos o levantando pesos8. Hable articulando correctamente (abriendo la boca)9. Reconozca y evite la sensación de esfuerzo vocal: tensión en el cuello o falta de aire10. No use ropas o adornos que compriman su cuerpo excesivamente11. Permanezca el menor tiempo posible en lugares con polución atmosférica, humo o poca ventilación12. Reduzca las largas conversaciones telefónicas13. Disminuya su permanencia en lugares con aire acondicionado14. Haga reposo vocal después de un uso intenso de la voz.15. La voz se resiente mucho de la falta de sueño. Duerma al menos 8 horas, máxime si utiliza la voz de forma profesional.16. No se auto medique, acuda a su otorrinolaringólogo.

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Conductas de abuso y mal uso vocal que debe evitar 

• Uso prolongado y excesivo de la voz. • Uso de la voz en periodos de resfrío. • Tos excesiva y carraspeo. • Gritar. • Imitación de ruidos y sonidos. • Hablar en ambientes ruidosos. • Hablar en voz alta. • Hablar en periodos de stress. 

Conductas que ayudan a mejorar la voz 

• No fumar. • No abusar de bebidas alcohólicas. • Limitar el tiempo de habla. • Evitar conversar en ambientes ruidosos. • Evitar hablar cuando se realizan fuerzas excesivas. • No toser violentamente ni carraspear. • Evitar gritar y dar risas fuertes. • Evitar comidas muy condimentadas. • Evitar ambientes contaminados (humo, polvo). • Mantener un ritmo regular de sueño. • Si la disfonía sigue consultar al profesional. 

Edición: Universia / RR 

Fuente: Universidad Mayor

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2. Paso a paso para elaborar el podcart

ComoHacerPodcastHay una versión de este texto actualizado y ampliado en: Como hacer un podcast: tutorial paso a paso

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Cómo se hace un podcast?

Si sólo quieres escucharlo, puedes utilizar algunos programas 

También puedes bajarte el archivo de sonido y escucharlo. 

Si quieres una guía sonora, Jaime Bátiz hizo un podcast explicando paso a paso como hacerlo con una Mac y software del tipo "freeware" o "shareware", es decir gratis. 

Si te animas a crear un podcast, sigue estos tres pasos: 

CÓMO HACER PODCAST 

1.- Grabar el contenido (música, voz o ambas cosas... etc,) con tu programa de edición de audio preferido. Sugerencia: Audacity. Es Gratis y libre y está disponible para Windows, Mac, Linux. FreeBSD en audacity.sourceforge.net 

2.- Convertir el archivo resultante a MP3 (si no lo grabas directamente en ese formato) y tener en cuanta unas codificaciones recomendadas para que suene bien y no ocupe mucho:

Si es solo voz: 48k o 56k MONO

y si es Voz y música: 64k STEREO

Gracias al programa EasyPodcast es posible saltarse los siguientes pasos. Es sencillo, multilenguaje (en español e inglés), multiplataforma (funciona en windows, linux y mac), libre y gratuito y merece la pena probarlo. Está en Easypodcast.com 

Si no usas este programa, sigue leyendo. 

Luego hay que editar la etiqueta ID del archivo. Se puede hacer con iTunes o con WinAmp (ya que casi cualquier reproductor de Mp3 puede hacerlo. Procura usar ID2 si puedes): 

Artist: el autor de podcastGenre: Podcast si puedes, Speech si no está la opción anterior.Date: fecha de grabación

A continuación necesitas subir el archivo a un servidor FTP con la extensión .mp3 y usando el protocolo HTTP para acceder a ellos. Es decir, que se pueda ver como si fuera una página o una imagen. 

3.- Una vez hecho el MP3 y colocado en un servidor hay que hacer el archivo RSS: 

Si no tienes un servicio de Blog que te permita editar archivos RSS y añadir la etiqueta <enclosure>, puedes crear desde cero tu archivo “a mano” tomando como referencia otro archivo

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RSS. [como por ejemplo el de comunicando 

Un truco: el parámetro length se especifica en Bytes. La etiqueta (tag) tendría este aspecto: 

< enclosure url="http://www.informediario.com/audio/comunicando-podcast-6.mp3" length="21137536" type="audio/mpeg"> < /enclosure> 

y ya está, ya tienes un podcast! 

4.- Conforme vayas grabando nuevos episodios de tu podcast el archivo RSS irá creciendo con nuevos elementos <item> y actualizaciones a la última fecha de modificación. De nuevo: existen muchos programas tanto de distribución libre como de pago diseñados para administrar blogs. Esos programas son una gran ayuda en la generación (automática) del RSS. 

Postdata: Si vas a editar el archivo RSS a mano recomendamos utilizar alguno de los sitios que verifican que el código XML sea válido: Informe Diario tiene uno, directo de la organización RSS. 

5.- No olvides dar de alta tu podcast en la lista de podcast de podcast-es.org

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Mucha suerte!!!!!! El mismo programa te va diciendo el paso a paso....

No olvide hacer la lectura del archivo adjunto. Elabore un resumen.