1
“Traballos saudables en
cada idade: é posible e
necesario”
Dr. Francisco Marqués Marqués
Director del Departamento de Promoción de la Salud [email protected]
2
Esta campaña tiene cuatro objetivos:
1. promover el trabajo sostenible y el
envejecimiento saludable desde el
inicio de la vida laboral;
2. destacar la importancia de la
prevención de los riesgos a lo largo
de la vida laboral;
3. ayudar a los empleadores y a los
trabajadores (en particular en las
pequeñas y medianas empresas)
facilitándoles información y
herramientas para gestionar la
seguridad y la salud ocupacional en el
contexto de una mano de obra que
envejece;
4. fomentar el intercambio de
información y buenas prácticas.
3
Como parte de esta nueva campaña, la EU-OSHA publica
también una guía electrónica sobre la gestión de la seguridad
y la salud para una mano de obra que envejece.
¿Qué es la gestión de la edad?
Seguridad y salud en el trabajo en el contexto de una mano de obra de
edad avanzada
Hacer frente a los cambios relacionados con la edad
• Sistemas cardiovascular y respiratorio
• Sistema musculoesquelético (músculos, huesos, articulaciones,
ligamentos y tendones)
• Sistemas sensoriales
• Piel
• Procesamiento cognitivo
• Sueño
Modelo de capacidad de trabajo
Fuentes
4
Lugares de trabajo saludables para todas las edades
5
7.11.2016
Capacidades físicas, mentales y sociales
Conocimiento y nuevas capacidades obtenidas con un “training” continuo
Actitudes, valores y factores externos motivadores
Una buena capacidad de trabajo requiere equilibrio y apoyo de los lideres
6
33%
14%
13%
39%
¿Tiene alguna enfermedad o problema de salud crónicos o de larga duración?.……
ENCUESTA NACIONAL DE SALUD DE ESPAÑA (ENSE 12). MSSSI (responden: encuestados con actividad laboral actual)
Trabajadores que afirman que el trabajo influye negativamente sobre la salud………
Hasta 34 años 35-49 años 50 y más
29%
39% 40%
ENCUESTA NACIONAL DE CONDICIONES DE TRABAJO . INSHT 2015
RETO 3. Nuevo
modelo de vida
saludable cimentado
en el envejecimiento
activo de la población: • Posicionar a Galicia para el año
2020 como la región líder en el sur
de Europa en la oferta de servicios y
productos intensivos en
conocimiento relacionados con un
modelo de vida saludable:
envejecimiento activo, la aplicación
terapéutica de recursos hídricos y
marinos y la nutrición funcional.
9
https://www.issa.int/es_ES/topics/
occupational-risks/issa-
publications
Trabajadores jóvenes
• Más expuestos a requerimientos
físicos (mantenimiento prolongado de la
posición de pie, trabajo repetitivo de las
extremidades superiores, manejo de
cargas pesadas, aplicación de fuerzas
importantes).
• Trabajan con horarios más
desfavorables, destacando el trabajo a
media jornada, a turnos, trabajo nocturno,
sábados y días festivos.
Entrar
¿Cómo promover la cultura preventiva entre los jóvenes ?
• predomina la exposición a carga
física y mental, así como la
exposición a ruido y a sustancias
nocivas o tóxicas como
consecuencia de su manipulación
o respiración en el lugar de trabajo.
Trabajadores de mediana edad (31 y 54 años)
• Entre los trabajadores de 55+ los problemas más frecuentes son musculoesqueléticos, cansancio/agotamiento y el estrés, ansiedad o nerviosismo.
• También manifiestan problemas visuales y auditivos, entre otros.
Fuente: Análisis del mercado laboral, condiciones de trabajo y siniestralidad. Una perspectiva según la edad. Madrid INSHT. 2013.
Trabajadores mayores
El porcentaje de trabajadores de 55 a 64
años que indican estar expuestos a
factores de riesgo, que pueden afectar
negativamente a la salud física, ha
aumentado, siendo en 2013 el 49% mientras que en 2007 era el 35%
(Eurostat, 2013).
15
En muchas empresas los trabajadores de
mayor edad están excluidos de los
programas de formación y
perfeccionamiento:
• desactualizados en conocimiento
• aumenta el riesgo de accidentes de trabajo o
enfermedades profesionales.
16
Evidencia científica (I):
• La población de 55+ años aumenta, pero existe una tendencia a retirarse del mercado laboral antes de cumplir la edad de jubilación1,2.
• La ausencia de retos y de reconocimiento profesional, la falta de oportunidades de desarrollo, el ritmo del cambio tecnológico y el estrés laboral
empujan a los mayores hacia la jubilación3,4.
1. De Preter H, Van Looy D, Mortelmans D. Individual and institutional push and pull factors as predictors of retirement timing in Europe: A multilevel analysis. J Aging Stud. 2013.
2. Salonen P, Arola H, Nygard C-H, Huhtala H, Koivisto AM. Factors associated with premature departure from working life among ageing food industry employees. Occup Med (Lond). 2003.
3. Elovainio M, Forma P, Kivimaki M, Sinervo T, Sutinen R, Laine M. Job demands and job control as correlates of early retirement thoughts in Finnish social and health care employees. Work Stress. 2005.
4. Andrews J, Manthorpe J, Watson R. Employment transitions for older nurses: a qualitative study. J Adv Nurs. 2005.
17
Evidencia científica (II):
•
El control del trabajo, la autonomía, la mejora de las
condiciones de trabajo disminuyen las intenciones
de una jubilación anticipada1.
La mejora de la capacidad para trabajar se ha de
hacer cuanto antes mejor, alrededor de los 50 años
de edad (especialmente en trabajadores con altas
demandas físicas)2.
18
1. Heponiemi T, Kouvonen A, Vänskä J, Halila H, Sinervo T, Kivimäki M, Elovainio M. Health, psychosocial
factors and retirement intentions among Finnish physicians. Occup Med (Lond). 2008;58:406-12.
2. Ilmarinen J, Tuomi K, Klockars M. Changes in the work ability of active employees over an 11-year period.
Scand J Work Environ Health. 1997;23 Suppl 1:49-57.
Muchas empresas tienen en baja
consideración a los empleados con más
experiencia. • Según las conclusiones del informe “Juventud frente a
seniority, situación actual de las organizaciones”
realizado en 2013 por Aedipe Cataluña, entre un
universo de 2.000 empresas de diferentes ciudades
españolas, un 75% de las empresas no aprecian
suficientemente el valor del capital humano
que supera los 45 años.
• Parece que la experiencia es un grado... negativo.
19
https://www.issa.int/es_ES/topics/
occupational-risks/issa-
publications
PROGRAMAS ESPECÍFICOS PARA TRABAJADORES
DE MÁS EDAD1,
• Dieta mediterránea/atlántica (alimentación saludable).
• Actividad física regular.
• Salud cardiovascular y detección precoz de la HTA.
• Detección precoz de los trastornos de ansiedad y/o depresión.
• Detección precoz de cáncer de colon en hombres/mujeres 50+.
• Detección precoz del cáncer de mama en mujeres de más de 50+
• Salud visual para la población trabajadora de más edad.
• Tratamiento del tabaquismo y consumo excesivo de alcohol.
1. Zubizarreta Alberdi R, Louro González A. Sección de Enfermedades inmunoprevenibles. Servicio de Prevención de
Enfermedades Transmisibles. Dirección General de Salud Pública. Consellería de Sanidade. Xunta de Galicia (España).
21
Posibilidad de considerar al colectivo de trabajadores/as de
más edad como “trabajadores/as especialmente sensibles”:
• Más posibilidad de presentar enfermedades crónicas y reducción de la capacidad de adaptación y respuesta a las demandas físicas, psíquicas y sensoriales1.
• Mayor vulnerabilidad: tienen menor número de AATT, pero los accidentes que les afectan son más graves2.
• Mayor percepción del riesgo ante exposiciones a los agentes físicos, riesgos ergonómicos y psicosociales3.
1. Pablos Abella C. Las características psico-fisiológicas de las personas mayores y aspectos a considerar en su mejora de la condición física. Universidad de Valencia. (Enlace)
2. Eurostat. Health and safety at work in Europe (1999-2007). http://epp.eurostat.ec.europa.eu/cache/ITY_OFFPUB/KS-31-09-290/EN/KS-31-09-290-EN.PDF
3. Jones MK, Latreille PL, Sloane PJ, Staneva AV. Work-related health risks in Europe: are older workers more vulnerable?. Soc Sci Med. 2013;88:18-29.
22
https://www.issa.int/es_ES/topics/
occupational-risks/issa-
publications
Programas de vuelta al trabajo
De acuerdo con los datos ESENER, el
68% de las empresas en Europa tiene
programas para favorecer la reincorporación
de los trabajadores después de una
prolongada ausencia por enfermedad
(EU-OSHA, 2014).
24
Programas de vuelta al trabajo
En la UE-28, el 21% de los
pensionistas de entre 50 y 69 años
dejaron de trabajar debido a
problemas de salud o discapacidad
(Eurostat, 2012). Enlace
25
26
“Estrategia 55+”: Objetivos Generales y Líneas de Actuación
Objetivo 3: Mejorar las condiciones de trabajo, con especial atención a la seguridad y salud en el trabajo
Medidas dirigidas al DESARROLLO DE :
Nuevas competencias y destrezas en el trabajo (rotación de tareas y enriquecimiento del puesto de trabajo)
Estrategias organizativas que adapten los ritmos, descansos y turnos a las condiciones físicas del trabajador/a
Programas de actualización de conocimientos técnicos (cualificaciones de adaptación)
“Estrategia Española de Empleo”: reforzar trabajo a tiempo parcial y la flexibilidad interna de las empresas
Jornada de Trabajo
Medidas de FLEXIBILIZACIÓN EN LA ORGANIZACIÓN DEL TRABAJO: (retirarse progresivamente) Jubilación parcial/contrato de relevo Reducción de la jornada de trabajo (a estudiar la viabilidad)
27
Contemplar en las evaluaciones de riesgos los
factores inherentes a la edad.
Evaluación de riesgos,
Vigilancia de la Salud,
Formación e Información
Adecuada planificación de la actividad preventiva, que
incluya, prioritariamente, un programa de vigilancia de la salud específica.
Actividades formativas para mantener y promover su propio rendimiento físico y psicológico: estrategias frente a las exigencias del trabajo.
Información sobre cómo conseguir un buen mantenimiento físico: buenos hábitos de salud (nutrición y ejercicio físico).
“Estrategia 55+”: Objetivos Generales y Líneas de Actuación
Objetivo 3: Mejorar las condiciones de trabajo, con especial atención a la seguridad y salud en el trabajo
+50 años
–30 años
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
28
+50 años
–30 años
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
Al menos los miércoles se comprenden mutuamente
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
29
¿ Que pueden hacer las organizaciones ?
30
Conocer su realidad
31
32
Identificando las necesidades de la empresa en
relación con el envejecimiento
• Acceso a la aplicación/cuestionario
• Cuestionario: Envejecimiento - 2014 (pdf)
33
Disponible en el Portal PST del INSHT
ENTRAR ver página 41 y siguientes
Recomendaciones para la promoción de un trabajo saludable para los trabajadores con enfermedades crónicas (2014) (pdf, 478
Kbytes)
La promoción de un trabajo saludable para los trabajadores con enfermedades crónicas: Guía para una buena práctica. (2014)
(pdf, 2,27 Mbytes)
Guía para la empresa sobre salud mental (2011) (pdf, 78 Kbytes)
Salud mental: Guía para trabajadores (2011) (pdf, 65 Kbytes)
Salud mental: Guía para empresarios (2011) (pdf, 149 Kbytes)
Trabajo saludable en una Europa que envejece (2006) (pdf, 1,51 Mbytes)
Guías para la promoción de la salud elaboradas por la ENWHP
http://andreuprados.com/sites/def
ault/files/publicaciones_pdf/alimen
tacionsaludable_.pdf
http://prl.ceoe.es/es/contenido/habitos-
saludables
La promoción de la salud en el trabajo vale la pena, sobre todo debido a la reducción de los gastos médicos y la reducción del absentismo. Los valores de retorno de la inversión (ROI) están
comprendidos entre 1:2,3 para el ahorro en relación con los costos
médicos y 1:10,1 en relación con el ahorro de los costes debido a una disminución en el ausentismo
http://www.enwhp.org/fileadmin/dow
nloads/IGA-Report_3_English.pdf
38
39
ROI vs VOI • ROI (Retorno de la Inversión): su base de cálculo es;
los beneficios obtenidos menos los gastos ocasionados, todo ello sobre los gastos ocasionados (Beneficios – Gastos) / Gastos. Así pues, cuando decimos que obtenemos un ROI del 2,3 nos referimos, por ejemplo, que por cada euro invertido obtenemos un beneficio de 2,3 euros.
• Por otro lado tenemos el VOI (Valor de la Inversión) El
valor de la inversión toma en cuenta tanto los beneficios financieros como no financieros, los tangibles como los intangibles, así como los beneficios a corto plazo y a largo plazo.
Declaración de Bruselas, octubre 2013 http://www.enwhp.org/uploads/media/Brussels_Declaration_PH_Work_conference_22-23_October_01.pdf
Beneficios potenciales de la PST.
Para los empleadores • Crea un ambiente positivo, donde la gente disfruta de su trabajo.
• Menos ausencias por enfermedad, un menor número de días de trabajo perdidos.
• Conserva la experiencia y el conocimiento de los trabajadores con una enfermedad crónica
• Ventaja competitiva a través de un aumento en la productividad.
• Reduce los costes sanitarios y evita el coste de despido, contratación y capacitación de un reemplazo.
• Evita los posibles costes de los litigios resultantes de la protección legal.
Declaración de Bruselas, octubre 2013 http://www.enwhp.org/uploads/media/Brussels_Declaration_PH_Work_conference_22-23_October_01.pdf
Para los trabajadores
• El retorno al trabajo aumenta la salud mental de los trabajadores con enfermedades crónicas.
• La ganancia de un salario completo lleva a una mejor calidad de vida.
Para la sociedad
• El mantenimiento del empleo y reincorporación al trabajo representan una inversión en la productividad económica de la nación y la cohesión social.
42
Rediseño/Adaptación Puesto y Entorno de trabajo
Conciliación Jornada y tiempo de trabajo
Ajustes en la Organización del
trabajo
Formación continua
Planificación de la reincorporación:
RE-INTEGRATE
Cultura corporativa
• Sensibilización
• Tutorización de jóvenes
• Transferencia del conocimiento
• Apoyo jubilación activa
Programas de promoción de la salud y actividades de
bienestar
TRABAJO SALUDABLE EN TODAS
LAS EDADES
Actuaciones preventivas
43
44
Conclusiones (I): • El envejecimiento de la población trabajadora ya es un
hecho que continuará avanzando en los próximos años.
• “Quien trabaja más años, vive más años”.
• Los factores de riesgo psicosociales son los más relevantes para retener o empujar, fuera del mundo laboral, a los trabajadores de más edad.
• Ante este reto, hace falta que los Directivos de las Empresas y los Servicios de Prevención tomen
iniciativas para gestionar la edad en el trabajo.
45
Conclusiones (II)
• Gran necesidad de contemplar la vida profesional desde el comienzo, desarrollo y hasta el fin.
• La gestión de la edad brinda bienestar en el
trabajo, aumenta la productividad de las instituciones y el desarrollo responsable de la sociedad.
• Invertir en la gestión de la edad es un buen negocio para todos.
46
Ganando en salud (Carteles y videos)
Alimentación saludable
• Infografía
• Video
Posturas de trabajo inadecuadas
• Infografía
• Video
Higiene del sueño
• Infografía
• Video
Sedentarismo
• Infografía
• Video
48