COMPOSICIÓN CORPORALCOMPOSICIÓN CORPORAL
Dra.Adriana HubermanAteneo IDIM 2012
INDICE DE QUETELET
•Relación del peso con la altura
•No informa sobre los componentes
•No discrimina entre masa grasa y magra
ESTUDIO DE LA COMPOSICIÓN CORPORALInterrrelación entre los componentes (proporciones)
antropométricos densitométricos
•Campo de la prevención
•Valorar poblaciones con enfermedades de prevalencia creciente
ESTUDIO DE LA COMPOSICIÓN CORPORAL
•Valorar poblaciones con enfermedades de prevalencia creciente
•Trastornos de la alimentación
•Trabajos que “justifican” la escasez de utilización de estos métodos
a la dificultad de acceso al mismo
•Antropometría con medición de pliegues requiere entrenamiento
Necesidad de determinación de la Composición Corporal
ESTUDIO DE LA COMPOSICIÓN CORPORAL
Requisitos de aplicación del método:
a)Que puedan ser aplicados en la práctica diaria
b)Que el costo pueda ser asumido por el sistema
c)Que exista evidencia suficiente de su utilidad
d)DEXA, pliegues y impedancia bioeléctrica, cumplen
COMPOSICIÓN CORPORALMÉTODOS
Directos: disección de cadáveres.Con grandes limitaciones
Indirectos : casi todas las formulacionesque se usan se basan en le densitometría
Doblemente indirectos : antropometría, Impedancia, phantom, somatotipo, somatogramas
SOMATOTIPO
ESTUDIO DE LA FORMA
(escuela americana)
Cuantifica tres componentes primarios del cuerpo hu mano :Cuantifica tres componentes primarios del cuerpo hu mano :Grasa, linealidad, músculo
Clasifica de acuerdo al componente primario predomi nante
a) Endomorfob) Mesomorfoc) ectomorfo
SOMATOCARTA
SOMATOTIPO
PROMEDIO EN QUE CADA UNO DE LOS COMPONENTES SE ENCUENTRA EN CADA INDIVIDUOSE ENCUENTRA EN CADA INDIVIDUO
SEGUIMIENTO DE LOS PLANES DE DESCENSO DE PESO
ALGUNAS PATOLOGÍAS COMO EL TURNER
Medicina del deporte
Mediciones antropométricasPliegues cutáneos (mm)
EscápulaTricepsAxilar medio
Circunferencias (cm)
CabezaAxilar medioPechoSuprailíacoAbdominalMusloRodilla
CabezaCuelloHombrosPechoBustoAbdomenDeltoidesBicepsEtc.
Diámetros (cm)
Longitud de caderaBiacromialBideltoidesPechobiilíacoBitrocantéreoRodillaTobilloEnvergadura de brazoLong pieEtc.
Tamaño y composición corporal
Hasta los 12 años
70
•Estatura•Peso•Circunferencias•Anchura de huesos•Pliegues cutáneos
70
207 20
Mas
a m
agra
(kg
)
Edad en años
PORCENTAJE DE GRASA IDEAL
DESCRIPCIÓN HOMBRES MUJERES
DELGADOOPTIMOSOBREP LIGOBESOMARATONISTASLUCHADORESREMEROSTENISTAS
-88-1516-20+254-94-1011-1514-17
-1513-2021-25+326-15
18-2419-22
Valores de porcentaje de masa grasaen mujeres y hombres
RANGO deEDAD
PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL (%)
Hombres Mujeres
I
15-19 20-24 13-1620-29 22-25 15-2030-39 24-30 18-2640-49 27-33 23-2950-59 30-36 26-3360-69 30-36 29-33
EJEMPLO
IMC: 31
RESUMEN
DIVERSAS HERRAMIENTAS PARA DETERMINAR % DE GRASA
Pliegues cutáneos
Impedancia bioelécrica (omron)
Densitometría
Mediciones antropométricas (IMC, circunferencia cintura)
MUCHAS GRACIAS!!