UNIVERSIDAD
TECNICA DE AMBATO
FACULTAD DE CIENCIA E
INGENIERIA EN
ALIMENTOS
TÉCNICAS DE ESTUDIO
Integrantes:
Karen gavilanes
Jarol Guevara
”Aquello que dejamos atrás y aquello que tenemos por delante no son más que insignificancias comparadas con lo
que llevamos dentro”
Oliver Wendell Holmes
Introducción
La inteligencia intrapersonal puede ser el modo
sentimental que le vemos a la vida y con este llevar a
cabo nuestras decisiones. También podría ser un modo
de auto-análisis para así intentar comprender el por que
de lo que sentimos y poderle darle una explicación y un
nombre a lo que sentimos
INTELIGENCIA INTRAPERSONAL
Capacidad de percibir las propias
emociones
Capacidad de controlar las
propias emociones
Capacidad de motivarse a uno
mismo
Conjunto de capacidades quepermiten formarse unmodelo preciso y verídico deti mismo para desenvolversede manera eficiente
CAPACIDADES
Elevada autoestima
de uno mismo
Es consciente
del presente.
CARACTERÍSTICAS
Consciente de
limitaciones y
conocimientos
Pondera la
importancia de
sus acciones y
aprendizaje.
Practica la
introspección y
meditación.
Son un poco
soñadores y
prefieren
trabajar solos
Procesos de
aprendizaje
intrapersonal
Sentido de
comunidad
EquidadAtención
AceptaciónFormación
de grupos
cooperativos
Procesos de
aprendizaje
activosAfecto
Círculos
de elogios
Escribir autobiografías
Realizar un listado de las cualidades que se tiene
Escribir un listado de las fallas para poder mejorarlas
Establecerse objetivo reales que se puedan cumplir
ACTIVIDADES PARA MEJORAR LA
INTELIGENCIA INTRAPERSONAL
Ejemplos
Conclusión
La inteligencia intrapersonal nos permite controlar
nuestras emociones, aceptarnos como somos nos ayuda
a elevar el autoestima
Organizar y dirigir nuestra propia vida, lo que nos
refleja un sentido de independencia.
Es resumir nuestro yo en cuatro palabras:
Auto-conocimiento, autodisciplina, auto-comprensión y
autoestima.
BIBLIOGRAFÍA
• http://www.galeon.com/aprenderaaprender/intemocional/
intintrapersonal.htm
• http://es.slideshare.net/AlejaAleman/inteligencia-
intrapersonal-40741703
• http://personal.crocodoc.com/snCVouk