Menú familiar para abril 2019Co
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Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
Pisto manchegoAlbóndigas de ternera
Peras al chocolate---------------------------
Crema de calabacínPalitos de merluza
Brocheta de fruta y queso fresco
29
Ensaladilla rusaCalamares a la romana
Natillas con vainilla---------------------------Crema de brócoli
Croquetas de merluzaBrocheta de fruta y queso
fresco
30
Lunes
Consejos para una buena alimentación infantil- El niño debe tomar cinco comidas diarias (desayuno, almuerzo, comida, merienda y cena) y una hora de deporte.- Las dosis recomendadas de alimentos son: 3-4 raciones semanales de pescado, 3-4 raciones semanales de car-ne, 3-4 raciones semanales de huevos, 2-4 raciones semanales de legumbres, 3-7 raciones semanales de frutos secos, 2-4 raciones diarias de lácteos, 5 raciones diarias de frutas y verduras, 4-6 raciones diarias de pan, pasta, arroz o cereales, 2 litros diarios de agua.
Selecciona cada plato y podrás acceder a su receta en nuestra web.
Ensalada camperaBesugo con calabaza
Bizcocho de limón----------------------------
Sopa JulianaFingers de polloFlan de fresas
Espaguetis carbonaraHuevos al horno
Dulce de membrillo-------------------------
Ensalada de espinacas y queso fresco
Hojaldres de pescadoCopa de piña
Arroz con calamaresTernera con especiasMacedonia de naranja
---------------------------Calabacines rellenos
Tortilla de quesoBrownie
Sopa fría de tomateAlbóndigas de pollo
Crema de frutas--------------------------
Acelgas con bechamelTernera con champiñón
Yogur casero
Sopa de pescadoCachopo
Batido de yogur y fresas---------------------------
Guisantes con jamónPollo al limónFlan de huevo
Puré de terneraCaldereta de pescado
Tortitas con nata---------------------------
HamburguesaPatatas gajo
Arroz con leche
Ensalada de lentejascon verdurasPollo asado
Tarta de queso y naranja---------------------------
Ensaladilla de pescadoSan Jacobo
Cuajada casera
Ensalada de arroz y aguacate
Emperador al limónNatillas de naranja---------------------------
Puré de patataMerluza con bechamel
Gelatina de frutas
Cuscús con verdurasCalamares con tomate
Merengues---------------------------
Bolitas de calabacínLenguados enrollados
Mousse de plátano
Tallarines chinosLomo a la sal
Compota de manzana---------------------------
Judías verdes con tomateRedondo de terneraGalletas de naranja
Coliflor con pasasFlamenquinesCompota de albaricoque
---------------------------Tortilla de patataEnsalada mixta
Leche frita
Berenjenas rellenasCerdo agridulce
Yogur casero---------------------------
Patatas a las finas hierbasNuggets de polloBatido de frutas
MoussakaBoquerones en vinagre
Mousse de fresas---------------------------Quiche de bonito
Ensalada de berrosManzanas con miel
Arroz con conejoEnsalada tropical
Crepes de fresa y queso---------------------------
Crema de zanahoriasKebab casero
Batido de vainilla
Calabacines al hornoAtún con verdurasFlan de chocolate---------------------------
Berenjenas rellenasRollitos de pavoLassi de plátano
Espirales con champiñón y quesoPollo a la jardinera
Macedonia con salsa---------------------------
Champiñones al hornoPollo con plátano
Mousse de chocolate
TabuléStrudel de bonito
Plumcake de nueces---------------------------
Brócoli con naranjaLubina a la salPeras al limón
Canelones de meroEnsalada de tomateBatido de arándanos
---------------------------Ensalada de cuscús
Revuelto de ajos tiernosPastel de chocolate
PotajeBuñuelos de bacalao
Torrijas---------------------------
Pastel de calabacínBrochetas de langostinos
Tarta de yogur
Paella de verdurasLenguados enrolladosWaffles de frutos rojos
---------------------------Pizza barbacoaEnsalada mixta
Mousse de frutas
CocidoEnsalada de tomate
Islas flotantes---------------------------
VichyssoiseMerluza con verduritas
Bizcocho de coco
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
171615 18 19 20 21
Sopa de polloFiletes vieneses
Papilla de tapioca---------------------------
Puré de zanahoriasPollo con tomatePudin de limón
22
Arroz tres deliciasDorada al horno
Manzanas gratinadas---------------------------Crema de puerros
Mero al hornoTarta de zanahoria
Macarrones con tomateConejo al ajillo
Bizcocho de naranja---------------------------
Ensalada de quinoa con naranja
Tortilla de verdurasCompota de fresas
23 24Sopa de champiñones
Merluza al hornoNatillas caseras
---------------------------Acelgas con limónPescadilla al hornoStrudel de manzana
Puré de calabazaFiletes rusos
Batido de plátano---------------------------Verduras al horno
Croquetas de jamónCrepes de frutas
25 26
Arroz caldoso con pescado
Ensalada mixtaTarta de frutas
---------------------------Huevos a la flamenca
Ensalada mixtaTiramisú
FabadaEnsalada de berrosMousse de limón---------------------------
Guisantes con patatasEmpanadillas de atún
Pastel de manzana
27 28
Martes