Introduccin 1
Todos los trabajadores tienen el derecho y el deber de estar bien informados sobre losriesgos de su puesto de trabajo.
Un trabajador informado es un trabajador seguro.
Las personas con discapacidad intelectual que trabajan tienen pocos libros y videos deinformacin adaptados.
En esta coleccin de manuales, FEAPSMADRID informa y forma a los trabajadoressobre los riesgos de sus puestos de trabajo.
Los libros tambin dan consejos para la prevencin de accidentes y enfermedades.
Los libros se basan en un estudio sobre los riesgos que tienen los puestos de trabajoque ocupan. El estudio lo ha hecho FEAPSMADRID en 2006
Los contenidos se han adaptado a lectura fcilcon ayuda de autogestores de la Asociacin.Rudolf Steiner
FEAPS MADRID
INTRODUCCIN
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Los personajes 3
LOS PERSONAJES Hola, somos Ana y Pablo. Atencin a nuestros consejos.
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Introduccin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
ndice . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
Evita riesgos organizando el lugar de trabajo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7
Precauciones al trabajar en zonas altas . . . .10
Tu equipo de proteccin individual . . . . . . . .12
Trabajar con productos qumicos . . . . . . . . .14
Conoce las seales y los riesgos que indican .16
Coger y trasladar objetos pesados . . . . . . . .18
El trabajo con mquinas . . . . . . . . . . . . . . . .22
Riesgo elctrico . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24
Trabajo con herramientas de mano . . . . . . .26
Evita el riesgo de corte . . . . . . . . . . . . . . . . .28
Evita riesgos por quemaduras . . . . . . . . . . . .30
Conoce las seales de emergencia . . . . . . .32
Situaciones de emergencia . . . . . . . . . . . . . .34
Seguridad Vial . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .35
ndice 5
NDICE
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Manten el lugar de trabajo limpio y ordenado.
Coloca siempre cada cosa en su sitio.
No dejes cosas en los pasillos y en loslugares de paso.
Cuando veas el suelo sucio o con lquidos,lmpialo o avisa rpidamente para que lo hagan.
La zona de trabajo tiene que tener luz suficiente.
Camina despacio, sin correr.
EVITA RIESGOS ORGANIZANDO EL
LUGAR DE TRABAJO
Evita riesgos organizando el lugar de trabajo
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Evita riesgos organizando el lugar de trabajo 7
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En el muelle de carga.
- Atento! ten mucho cuidado al andar cercadel muelle, puedes tropezar y caer.
- El muelle de carga debe estar sealizado encolores fuertes y llamativos.
Evita riesgos organizando el lugar de trabajo8
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- Las zonas que no sean de uso de carga ydescarga sern protegidas con barandillas.
- No deben pasar personas que no vayan atrabajar en la carga o descarga del material.
Evita riesgos organizando el lugar de trabajo 9
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Precauciones al trabajar en zonas altas10
No te subas a sillas o cajas,se pueden mover y caerte.
Al subir a unaescalera:
- Presta mucha atencin cuando subas ybajes por ellas.
- Agrrate con las dos manos.
- Comprueba que la escalera no se mueva.
PRECAUCIONES ALTRABAJAR ENZONAS ALTAS
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- No lleves objetos en las manos.
- No coloques la escalera en lugares de paso.
- No subas con los pies o manos mojadas.Puedes resbalarte!
- Slo debe subir una persona.
- Al subir y bajar mira la escalera.
Precauciones al trabajar en zonas altas 11
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Guantes:
Para no cortarte.
Para no quemarte.
Cuando utilices productos qumicos.
Calzado:
Cmodo, bien atado.
Con el taln cerrado.
La suela de goma, que no resbale.
Tu equipo de proteccin individual12
TU EQUIPO DEPROTECCIN INDIVIDUAL
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Tu equipo de proteccin individual 13
Ropa de trabajo.
Cmbiate antes y despus de trabajar.
Tienes que llevarla siempre adecuada a latarea.
No muy suelta o grande.
No utilices ni pulseras ni cadenas, para noatraparte con las mquinas.
Utiliza prendas de abrigo para entrar a cmaras frigorficas.
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Trabajar con productos qumicos14
Utiliza estos productos slo si ests autorizado.
Necesitas permiso de tu responsable.
salos en un lugar ventilado.
Lee las etiquetas y la ficha de los productos.
Sigue las instrucciones de uso.
Utiliza proteccin cuando sea necesario: guan-tes, mascarillas, etc
TRABAJAR CONPRODUCTOS
QUMICOS
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No comas mientras estas trabajando.
No fumes en tu lugar de trabajo.
Trabajar con productos qumicos
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16 Conoce las seales y los riesgos que indican
CONOCE LAS SEALES YLOS RIESGOS QUE INDICAN
No juntes productos con estas etiquetas Tienen que estar lejos del fuego y del calor Puede quemarse y explotar
Utiliza siempre los guantes No lo acerques a la boca
Evita que te toque la piel Tira el envase al contenedorde residuos Es malo para la naturaleza
NO JUNTAR
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17Conoce las seales y los riesgos que indican
ALCOHOL METLICO (METANOL)
Riesgos especficos: Fcilmente inflamable. Txico por inhalacin y por
ingestin.
Consejos de prudencia: Mantngase fuera del alcance de
los nios. Mantngase el recipiente bien
cerrado. Protjase de fuentes de ignicin.
No fumar. Evtese el contacto con la piel.
CH3OH Pm:32
Concentracin: 99,9%
Fabricante:
ALCOHOLES NORTE S.A.Carretera N-220, Km 23OVIEDO
F T
Nombre del producto
Riesgos del productoComposicin qumica del producto
Seales de advertenciaConsejos para su uso
Direccin y nombre del fabricante
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Para levantar un objeto pesado del suelo:
Dobla las rodillas y pon la espalda recta.
Sujeta fuerte la carga y muy cerca de ti.
Empieza a levantarte siempre con la espaldarecta.
Hazlo poco a poco.
18 Coger y trasladar objetos pesados
COGER Y TRASLADAROBJETOS PESADOS
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Para transportar un objeto pesado.
Mantn la carga cerca del cuerpo as es ms fcil moverla.
Mantn la espalda recta.
Nunca gires el cuerpo cuando lleves peso.
Transportar mucho peso es peligroso.
Si no puedes slo, pide ayuda o utiliza la traspaleta o carretilla.
Coger y trasladar objetos pesados 19
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Cuando utilices la transpaleta:
- No la cargues demasiado.
- Coloca la carga de forma ordenada, paraque no se muevan.
- Conduce tirando de ella, no empujndola.
- Vigila la carga cuando gires.
Coger y trasladar objetos pesados20
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Coger y trasladar objetos pesados 21
- No utilices la transpaleta en suelos mojadoso resbaladizos.
- No utilices la transpaleta con las manosmojadas.
- Cuando termines de usarla, djala en susitio y con el freno puesto.
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Debes conocer como funciona.
Lee las instrucciones.
Necesitas permiso de tu responsable para utilizarlos.
Comprueba que la mquina tiene el marcado CE.
EL TRABAJO CONMQUINAS
El trabajo con mquinas22
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El trabajo con mquinas 23
Debes conocer cmo parar la mquina.
Debes conocer las seales de peligro:
quema da calambre atrapa
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Riesgo elctrico24
No sobrecargues los enchufes.
No utilices muchos ladrones.
No enciendas y apagues luces con las manosmojadas.
RIESGO ELCTRICO
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Riesgo elctrico 25
Trabaja lejos de lugares mojados y encharcados.
Primero apaga el aparato y luego desenchufa.
No tires del cable, desenchufa desde la clavija.
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Uso de cuchillos
Deben tener mango antideslizante y estar bienafilados.
Cogerlo por el mango.
No dejar cuchillos abandonados en zonas detrabajo o fregaderos.
No hacer gestos o sealar con el cuchillo en lamano.
Trabajo con herramientas de mano26
TRABAJO CON HERRAMIENTAS DE
MANO
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Trabajo con herramientas de mano 27
Utilizar los cuchillos adecuados a cada tarea.
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Para recoger cristales rotos, usar escobas,nunca las manos.
Los materialesrotos deben tirarseenvueltos con alguna proteccin(papel, cartn); para evitar que otras personas puedancortarse.
Evita el riesgo de corte28
EVITA EL RIESGO DE CORTE
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Cuando transportamos bolsas de basura,cogerlas por arriba, por sus tiras o nudo, lejosde brazos y piernas, podramos cortarnos.
Evita el riesgo de corte 29
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No llenar los recipientes de lquido calientehasta arriba.
No dejar utensilios de cocina (cacerolas y sartenes) encima de superficies calientes sinvigilar.
Los mangos y asas de los recipientes debenestar situados hacia el interior de los fogones.
Evita riesgos por quemaduras30
EVITA RIESGOS PORQUEMADURAS:
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No acercar materiales que puedan arder:papel, madera, plsticos, etc
Avisar antes de transportar algn recipientecaliente.
No echar agua sobre el aceite, !Salpica ypuede quemarnos!
Evita riesgos por quemaduras 31
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No pongas cosas delante de los extintores ymangueras para incendios.
Utilzalos slo en caso de emergencia
Extintor de incendios
Manguera para incendios
Pulsador de alarma. Pulsa slo encaso de incendio
Carro extintor de incendios
Conoce las seales de emergencia32
CONOCE LASSEALES DE EMERGENCIA
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Conoce las seales de emergencia 33
Indican la salida
No pongas cosas delante de las salidas
Indican la direccin de la salida
Primeros auxilios
No utilices en caso de emergencia.
Suelen estar en los ascensores
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Haz caso de las personas responsables
Utiliza las salidas de emergencia
Si hay humo, agchate, Respirars mejor.
Sal rpido,pero no corras.
No subas alascensor.
En caso de emergencia34
EN CASO DE EMERGENCIA
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Camina siempre por las aceras.
Cruza por los pasos de cebra.
Espera a la luz verde de peatones cuando haysemforo.
Antes de cruzar mira a los dos lados.
No cruces entrecoches aparcados.
Cuidado con lasobras.
No debes andarcon las mano en losbolsillos.
Seguridad vial 35
SEGURIDAD VIAL
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En carretera, utilizaropa reflectante, querefleje la luz.
Camina por la izquierda para ver bien a los coches. Cruzacuando veas bien a losdos lados. Nunca en una curva.
Evita las prisas.
Sal con tiempo decasa.
No corras para cogerel autobs.
Espera que el autobs est paradopara subir o bajar.
Seguridad vial36
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Certificado de entrega 39
CERTIFICADO DE ENTREGAHE RECIBIDO EL MANUAL DE FORMACIN,INFORMACIN DE RIESGOS LABORALESPARA EL PUESTO DE TRABAJO DE:_____________________________________
CONOZCO LA FORMA DE TRABAJOSEGURA DE MI PUESTO DE TRABAJO.
SEGUIR LOS CONSEJOS DEL MANUAL.
EN _____________ A _____ DE __________
NOMBRE ____________________________
DNI_______________________
EL TRABAJADOR LA EMPRESA
SELLO
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