Receta de su jugo favorito
Ingredientes:
5 kiwis
Un puñado de col rizada
2 plátanos
2 manzanas
Verter medio litro de agua sobre los ingredientes
Beber medio litro de jugo en la mañana y consumir el resto de el a través del día. Cuando
sientas hambre, debes comer fruta, ensaladas de frutas o consumir atún debido a la vitamina
B12 que es necesario para nuestro organismo.