Salud Mental y Trabajo
Objetivo General:
Comprender la relación que existe entre la Salud Mental y el Trabajo, y su importancia para el desarrollo pleno del individuo.
Objetivos Específicos:
•Conocer los Factores Psicosociales que interfieren en el Ámbito Laboral.
•Valorar los riesgos Psicosociales y sus efectos en el Ambiente Laboral.
•Estudiar las patologías que causan en el individuo los agentes estresores.
•Reconocer la importancia del equilibrio Psicosocial en el desarrollo del individuo.
Salud Mental (OMS):
“La salud mental es un estado sujeto a fluctuaciones provenientes de factores biológicos y sociales, en que el individuo se encuentra en condiciones de seguir una síntesis satisfactoria de sus tendencias instintivas, potencialmente antagónicas, así como de formar y sostener relaciones armoniosas con los demás y participar constructivamente en los cambios que pueden introducirse en el medio ambiente físico y social“
“La Salud Mental es el fundamento del Bienestar Individual y del
funcionamiento eficaz de la Comunidad”
Salud Mental:
“La salud mental es un estado sujeto a fluctuaciones provenientes de factores biológicos y sociales, en que el individuo se encuentra en condiciones de
seguir una síntesis satisfactoria de sus tendencias instintivas, potencialmente antagónicas, así como de
formar y sostener relaciones armoniosas con los demás y participar constructivamente en los cambios
que pueden introducirse en el medio ambiente físico y social“
estado sujeto a fluctuaciones provenientes de factores
biológicos y sociales
seguir una síntesis satisfactoria de sus tendencias instintivas,
potencialmente antagónicas
formar y sostener relaciones armoniosas con los demás
participar constructivamente en los cambios que pueden introducirse en el medio
ambiente físico y social
…debe ser enfocada de manera integral, considerando los múltiples factores que inciden en ella, ya que es el producto de las interacciones entre el individuo, el medio ambiente sociocultural y los hechos biológicos, que protagonizan su crecimiento y desarrollo.
Calidad de Vida:…a todos los elementos que hacen que una persona tenga una vida digna, cómoda, agradable y satisfactoria.
Niveles de Ingreso
Salud Ocupacional
Respaldo Jurídico
Satisfacción Laboral
Identificación Organizacional
Equilibrio Socio Emocional y
Afectivo
CON
DIC
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Vida en el
Espacio de
Trabajo
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Como se
Reflejan
Salud Mental y Trabajo:
aporte físico, intelectual, psicológico y creativo del ser humano para producir
un resultado.
posibilidades tecnológicas,materiales e insumos
“La consigna en este ámbito es producir competitivamente”
“Desequilibrio Psico - Fisiológico”
Trabajo
•Fuente de Bienestar
•Satisfacción
•Desarrollo Personal, …
PREM
ISA
S
PREM
ISA
S
• Asegurar la subsistencia de los trabajadores, su familia y el núcleo laboral
• Generar seguridad y estabilidad emocional • Propiciar la creatividad• Desarrollo de la autoestima, la superación
profesional y felicidad para los trabajadores
PRIO
RIDA
D
PRIO
RIDA
D
Entorno Laboral Desfavorable
¿…condiciones desfavorables de Trabajo?
La organización del trabajo ejerce sobre el ser humano una acción específica cuyopunto de impacto es el APARATO PSIQUICO y en ciertas condiciones puede
presentarse INSATISFACCIÓN que de hecho lesiona el EQUILIBRIO PSICOLÓGICO
Trabajo Repetitivo / Trabajo Riesgoso
MECANISMOS PATÓGENOS Cognoscitivos: Disminución de Concentración, creatividad y toma de decisiones.Subjetivos: ansiedad, depresión, apatía y la fatiga mental.De Conducta: Ausentismo laboral, Alcoholismo, Consumo de drogas (Tabaco).Inespecíficos: El estrés.
Enfermedades Psicosomáticas
¿…condiciones favorables de Trabajo?
…se presenta una gran RESISTENCIA A LOS TOXICOS Y VIRUS y puede suceder que se haya dado una buena adecuación entre la estructura psíquica del trabajador y la organización del trabajo.
Condiciones laborales en cuanto a…
Las exigencias intelectuales, económicas, ergonómicas, de seguridad, el ambiente físico, y psicosensoriales de la tarea están de acuerdo con las necesidades del trabajador (Calidad de Vida en el Trabajo)
El contenido del trabajo es estructurante
Percepciones y Experiencias del
Trabajador
ASPE
CTO
S E
MO
CIO
NAL
ES
RELA
CIO
NES
H
UM
ANAS
Factores Psicosociales:
Individual
Referencial
Expectativas económicas
Expectativas de Desarrollo Personal
Factores Psicosociales (OMS):
Las interacciones entre el trabajo, su medio ambiente, la satisfacción en el trabajo y las condiciones de su organización, por una parte, y por otra, las capacidades del trabajador, sus necesidades, cultura y situación personal fuera del trabajo; todo lo cual, a través de percepciones y experiencias, puede influir en la salud, en el rendimiento y la satisfacción laboral"
Interacciones en el Trabajo
Aspectos NOCIVOS
•Riesgos Psicosociales
Aspectos FAVORECEN •Bienestar•Satisfacción •Salud Integral
Riesgos Psicosociales en la Organización Laboral :
Dependen de la organización
laboral propiamente
Factores propios del individuo
Provenientes del medio externo
Factores Socio - Económicos
Desempleo y Subempleo
Factores Culturales
Factores Familiares
La Edad
El Genero
La Personalidad
La Vulnerabilidad
Aptitudes y Deseos
Gestión de la Organización
Modelos de Autoridad
Cambios Tecnológicos
Desarrollo Profesional(salario)
Violencia en el Trabajo
Medio Ambiente de Trabajo
Factores Intrínsecos del Trabajo
Alteraciones en la Salud y el Bienestar por Riesgos Psicosociales:
Trastornos Fisiológicos:
Se caracterizan por…
•Desórdenes del sistema nervioso central
•Trastornos cardíacos
•Síntomas respiratorios
•Hipertensión arterial
•Alteraciones gastrointestinales
•Ulceras gástricas
•Síntomas o dolores musculares
Trastornos Psicológicos:
Irritación
Preocupación
Tensión
Depresión
Alteración en la Concentración La memoria La Toma de DecisionesSe pierden Facultades Cognoscitivas
Se caracterizan por…
•Disminución en el rendimiento laboral y ausentismo
• Inestabilidad e insatisfacción
•Aumento de accidentes de trabajo
También puede presentarse:
• Minusvalía o depresión
• Motivación baja hacia el trabajo
• Ansiedad para realizar las tareas habituales
Trastornos de Comportamiento:
Factores de Riesgo Psicosocial potencialmente dañinos contra la Salud Mental del individuo:
Representados como:
•La inapropiada utilización de habilidades
•La sobrecarga de trabajo y descontrol sobre el mismo
•Los conflictos de autoridad
•La desigualdad en el salario
•La falta de seguridad (legal, física, ambiental)
•Los problemas en las relaciones laborales
•La repetición de tareas
•La poca oportunidad de comunicación
Son
caus
as d
e es
trés
Estrés: definido por Hans Selye (OMS)
“La respuesta no específica del organismo a cualquier demanda del exterior"
Selye fue capaz de separar los efectos físicos del estrés de otros síntomas sufridos a consecuencia
de otras enfermedades en sus pacientes.
NO solo Agentes Físicos NOCIVOS
Amenazas del entorno que
requieren adaptación
Demandas de Carácter Social
Estrés Agudo, ocasionado por situaciones de gran demanda …
Fisiopatología del estrés:
1.- El hipotálamo, la hipófisis y las glándulas suprarrenales (CORTIZONA) .2.- Desde el hipotálamo hasta la médula suprarrenal, se activa la ADRENALINA.
… de forma prolongada ante la amenaza de agentes nocivos físicos, químicos, biológicos o sociales.• Puede ocurrir una adaptación progresiva, debido al excesivo esfuerzo del cuerpo, se puede producir fatiga.•En esta fase se puede presentar equilibrio entre el medio ambiente interno y externo del individuo.
•Estado de gran deterioro con pérdida importante de las capacidades fisiológicas y con ello sobreviene el agotamiento; el individuo suele sucumbir ante lasdemandas pues se reducen al mínimo sus capacidades de adaptación e interrelación con el medio.
•Neurosis Pos-traumático•Neurosis Obstétrica•Post-quirurgico
Estrés Crónico, la permanencia ante situaciones por mucho tiempo …
gastritis, ansiedad, insomnio, migraña, agresividad, disfunción familiar, trastornos sexuales, disfunción laboral, hipertensión arterial, infarto, adicciones, trombosis cerebral, conductas antisociales y psicosis severas.
Estrés Laboral:
… el crecimiento económico de la empresa, el progreso técnico, el aumento de la productividad y la estabilidad de la organización dependen además de
los medios de producción, de las condiciones de trabajo, de los estilos de vida, así como del nivel de salud y bienestar de sus trabajadores.
Cambios Tecnológicos
Modos de Producción
Relaciones Laborales
Percepción
Experiencias del Trabajador
Factores Fisiológicos
Factores Psicológicos
…ECT.
Escasez
Problemas de
Transporte
Problemas Familiares
Problemas Económicos
Inseguridad
Estrés y actividad Profesional:
Clasificado en las siguientes categorías
•Trabajo apresurado(repetitivo): obreros en líneas de producción mecanizadas, cirujanos , puestos de comida rápida.
•Peligro constante: policías, mineros, soldados, bomberos, alpinistas, buzos, paracaidistas, boxeadores, toreros.
•Riesgo vital: personal de aeronáutica civil y militar, choferes urbanos y de transporte foráneo.
•Confinamiento: trabajadores petroleros en plataformas marinas, vigilantes, guardias custodio, personal de centros nucleares o de investigación, médicos y enfermeras.
•Alta responsabilidad: rectores, médicos, políticos y entre otros.
•Riesgo económico: gerentes, contadores, agentes de bolsa de valores y ejecutivos financieros.
Enfoque para abordar el Estrés:
En líneas generales…
•Erradicarlo atacando los factores o fuerzas causales
•El Tratamiento debe ser Preventivo
•No debe ser manejado de forma aislada
•Compromiso Organizacional y Personal
•Conformación del Comité de Salud Ocupacional
… Atención Individual
•Identificar el agente causal
•Hacer consciente al Trabajador
•Buscar la Posible Solución
•Enseñar a Prevenir o Contrarrestar
… Atención Organizacional
•Revisar la Estructura Organizacional
•Estilos de Comunicación
•Proceso de Toma de decisiones
•Cultura Corporativa
•Ambiente Físico y Método de selección de Personal
•Capacitación del Personal
Recomendaciones para Combatir el Estrés:
Mejora tus Hábitos
Realiza Ejercicios
Duerme Suficiente
Diviértete
Elimina las Adicciones
Evita ser Sedentario
Infórmate sobre:•Ejercicios de Relajación•Respiración•Meditación, Yoga, etc.
Aprende a:•Administrar y Planificar tu Tiempo•Resolución de conflictos•Ser Feliz
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Facilitador: Ing. José Luis Martínez N.
Por su atención, muchas Gracias