DEBE TENER UNA VIDA SEXUAL ACTIVA DESPUES

DE 90 DAS EVITANDO UN EMBARAZO DE

RIESGO.

UNA GESTACIN DE RIESGO POR PERIODO

INTERGENESICO CORTO.

La planificacin familiar permite a las

personas tener el nmero de hijos que desean y determinar

el intervalo entre cada embarazo, esto se logra mediante la

aplicacin de diferentes mtodos.

OJO! Durante la lactancia no se debe comenzar jams una dieta estricta, puesto que pone en riesgo la

salud tanto de la madre y del hijo.

Una paciente post cesareada debe tener

una alimentacin balanceada basada en vitaminas, protenas,

minerales, fibras, aceites esenciales, agua y disminuir el exceso de grasas, carbohidratos, azcares y colorantes.

La Lactancia materna se genera a travs del agua consumida durante el da y de la dieta balanceada que consume la madre. Los hbitos alimentarios

saludables se han de combinar con unos

hbitos de vida propicios que incluyan la prctica

regular de ejercicio fsico.