Xavier Aguado Jódar, 2013
3- Test de fuerza con plataforma de fuerzas. Test de saltos
Xavier Aguado Jódar, 2013
Xavier Aguado Jódar, 2013
3- Test de fuerza con plataforma de fuerzas. Test de saltos
Xavier Aguado Jódar, 2013
Índice
- Plataformas de fuerza: algunos usos- Plataformas para saltos- Algunos principios- Análisis cualitativo: vocabulario geográfico- El CMJ y el SJ- Análisis cualitativo de gráficas- Características de los protocolos- Ejemplo de una investigación- Conclusiones
índice
Xavier Aguado Jódar, 2013
Plataforma de fuerzas: algunos usos
Plataforma de fuerzas: algunos usos
Xavier Aguado Jódar, 2013
Directamente
sobre la Plataforma
Sobre Espuma
sin Bostezo con Bostezo
Martín y cols (2010).
Apunts Medicina de l´Esport
Plataforma de fuerzas: algunos usos
Tests de equilibrio postural:COP
Xavier Aguado Jódar, 2013
Test de salto
Plataforma de fuerzas: algunos usos
Xavier Aguado Jódar, 2013 Plataforma de fuerzas: algunos usos
Fuerza isométricay fuerza dinámica
Xavier Aguado Jódar, 2013
Fuerza isométrica máxima
Plataforma de fuerzas: algunos usos
Xavier Aguado Jódar, 2013
Alegre y cols (2006). Journal of Sports Sciences.
Plataforma de fuerzas: algunos usos
Xavier Aguado Jódar, 2013
Test funcionales: marcha
Plataforma de fuerzas: algunos usos
Xavier Aguado Jódar, 2013
Test de carrera
Plataforma de fuerzas: algunos usos
Calzado y descalzo
Lieberman y cols (2010). Nature
Xavier Aguado Jódar, 2013 Plataforma de fuerzas: algunos usos
Xavier Aguado Jódar, 2013
75 cm
Test de caída desde diferentes alturas
Fuerzas de reacción verticales
0
2
4
6
8
10
0 200 400 600Tiempo (ms)
Fuer
za (B
W)
Abián y cols, 2008.
J Sports Med Phys Fitness
Plataforma de fuerzas: algunos usos
Xavier Aguado Jódar, 2013
Plataforma de fuerzas para saltos
Xavier Aguado Jódar, 2013
Plataformas de fuerzas para saltos
Xavier Aguado Jódar, 2013
Plataformas de fuerzas para saltos:algunos principios
Peso corporal (BW)
Xavier Aguado Jódar, 2013
Fuerza vertical y peso corporal
por encima del peso
Peso corporal (BW)
por debajo del peso
Fuerza 0
Algunos principios
Xavier Aguado Jódar, 2013
Descender y quedarse quieto
Algunos principios
Xavier Aguado Jódar, 2013
¿Qué dibujará la gráfica de fuerza?
A
C
B
D
Algunos principios Algunos principios
Xavier Aguado Jódar, 2013
Impulso negativo de descenso e impulso de frenado
Algunos principios
Xavier Aguado Jódar, 2013
Ascender y quedarse quieto
Algunos principios
Xavier Aguado Jódar, 2013
A
C
B
D
¿Qué dibujará la gráfica de fuerza?
Algunos principios
Xavier Aguado Jódar, 2013
Impulso de aceleración e impulso negativo de ascenso
Algunos principios
Impulso de aceleraciónImpulso negativo
de ascenso
Gráfica de fuerza vertical en un CMJ
Xavier Aguado Jódar, 2013
Xavier Aguado Jódar, 2013
- Desde la posición de pie inicial - Desde la pérdida de contacto con el suelo
Algunos principios
Obtiene varias alturas del salto
Xavier Aguado Jódar, 2013
- Tiempo de vuelo- Impulso mecánico- Doble integración
Se puede medir de diferentes maneras la altura del salto
Algunos principios
Xavier Aguado Jódar, 2013
FLIGHT TIME
Lara y cols, 2005. JHMS
Tiempo de vuelo e impulso mecánico
Marquez y cols. Experimental Brain Research (2010)
El llamado stiffnes vertical se puede calcular con solo una plataforma de fuerzas
Xavier Aguado Jódar, 2013 Algunos principios
La disipación y el retorno de energía
Algunos principiosXavier Aguado Jódar, 2013
Xavier Aguado Jódar, 2013
Doble integración
Lara y cols, 2005. JHMS
Algunos principios
Es la misma gráfica
Algunos principiosXavier Aguado Jódar, 2013
Xavier Aguado Jódar, 2013
Varios Instrumentos de medida
Algunos principios
Ventajas
Xavier Aguado Jódar, 2013 Algunos principios
Ventajas
Xavier Aguado Jódar, 2013
Vocabulario geográfico
Toledo
León
Barcelona
Xavier Aguado Jódar, 2013
Pico o cresta
Vocabulario geográfico
Xavier Aguado Jódar, 2013
M, doble cresta o sombrero de 2 picos
Vocabulario geográfico
Xavier Aguado Jódar, 2013
ladera ascendente ladera descendente
Vocabulario geográfico
Xavier Aguado Jódar, 2013
Valle
Meseta
Vocabulario geográfico
Xavier Aguado Jódar, 2013
Canal
izquierda
Canal
derecha
Vocabulario geográfico
Xavier Aguado Jódar, 2013
Dientes de sierra
Vocabulario geográfico
Xavier Aguado Jódar, 2013
CMJ y SJ
CMJ y SJ
Xavier Aguado Jódar, 2013
SJ
F vertical en la batida del SJ
0.0
400.0
800.0
1200.0
1600.0
2000.0
0.0 0.3 0.5 0.8 1.0
CMJ y SJ
Xavier Aguado Jódar, 2013
CMJ
CMJ y SJ
Xavier Aguado Jódar, 2013
Análisis cualitativo de gráficas
Análisis cualitativo de gráficas
Xavier Aguado Jódar, 2013
Análisis cualitativo de gráficas: ABK bueno
0
0.5
1
1.5
2
2.5
3
0.00 0.10 0.20 0.30 0.40 0.50 0.60 0.70 0.80
Tiempo (s)
Fuer
za (B
W)
1 23
Análisis cualitativo de gráficas
Xavier Aguado Jódar, 2013
SJ bueno
Análisis cualitativo de gráficas
Xavier Aguado Jódar, 2013
SJ malo técnicamente
Análisis cualitativo de gráficas
Xavier Aguado Jódar, 2013
0
0.5
1
1.5
2
2.5
3
0 0.2 0.4 0.6 0.8
12
Fuer
za (BW
)
Tiempo (s)
Análisis cualitativo de gráficas
CMJ bueno, muy explosivo
Xavier Aguado Jódar, 2013
CMJ bueno, poco explosivo
0.0
0.5
1.0
1.5
2.0
2.5
3.0
-0.774 -0.574 -0.374 -0.174
tiempo (s)
Fuer
za (B
W)
Análisis cualitativo de gráficas
Xavier Aguado Jódar, 2013
CMJ hundido
Análisis cualitativo de gráficas
Xavier Aguado Jódar, 2013
Fuerza 0
Protocolos
Protocolos
Xavier Aguado Jódar, 2013
por encima del peso
por debajo del peso
Protocolos
Ayudas
Xavier Aguado Jódar, 2013
Ayudas
Peso corporal (BW)
Fuerza 0
Protocolos Protocolos
Xavier Aguado Jódar, 2013 Protocolos
Posiciones de partida y final