15/04/2023

ADMINISTRACIÓN DE OFICINA

Dra. Miriam Flores

15/04/2023Dra. Miriam Flores

‘’NO ME PASES LLAMADAS, ESTOY FUERA’’

O Si vas a necesitar una o dos horas para terminar una tarea importante, pide en recepción o a tus compañeros que no te pasen llamadas

O Terminarás tu tarea

15/04/2023Dra. Miriam Flores

Combate al interruptorO Hay gente que nació

para hacer gracietas, molestar, parlotear y no dar un palo al agua.

O Ser exigente con tu Productividad requiere mantenerse firme, tajante y hasta enérgico con esos interruptores

15/04/2023

Aprovecha la hora de la comida

O Haz todo lo posible por no comer en tu mesa de la oficina

O La comida de casa puedes salir fuera o encontrar algún rincón alejado de tu monito

O Si aprovechas bien esa 1-2 horas de comida, puedes hacer más en tu día y recuperar fuerzas para afrontar lo que queda del día

Dra. Miriam Flores

15/04/2023

Utiliza las tareas de baja intensidad

O Si estás despistado, espeso o hay mucho ruido a tú alrededor puedes echar mano de ciertas tareas de baja intensidad productiva per útiles al fin y al cabo

O Ordenar, limpiarO Clasificar documentos, etc.

Dra. Miriam Flores

Planea el día siguiente por adelantado

O Destina los alumnos 15-20 minutos a elaborar la lista de tareas que vas a hacer mañana. De todo lo pendiente que hay por hacer que se tiene que hacer mañana y qué tareas son las más importante

O Te ayuda a empezar con más ritmo e intensidades

15/04/2023Dra. Miriam Flores

15/04/2023Dra. Miriam Flores

Antes de marchar ‘’resetea ‘’ todoO Dedica los últimos dos

minutos a recoger y limpiar tu mesa. Será como el ritual que te ayudará a «resetear» toda la actividad del día. Y al día siguiente, cuando llegues para empezar, la visión de una mesa despejada y limpia de transmitirá más calma que otra cosa. El caos es divertido pero no funciona