AUTOESTIMA

AUTOCONOCIMIENTO

AUTOCONCEPTO

AUTOEVALUACIÓN

AUTOACEPTACIÓN

AUTORESPETO

AUTOCONOCIMIENTO

ES EL RECONOCIMIENTO DE TODAS LAS PARTES QUE COMPONEN LA PERSONALIDAD Y SUS MANIFESTACIONES; ES CONOCER LAS NECESIDADES Y HABILIDADES PROPIAS

SOLO SE PUEDE QUERER LO QUE SE

CONOCE; ES MATERIALMENTE

IMPOSIBLE QUERER LO QUE NO SE CONOCE,

MIENTRAS NO SE ENTRE EN RELACION CON

ELLO… SI UNO ES UN PERFECTO

DESCONOCIDO PARA UNO MISMO, ES DIFICIL

PODER QUERERSE…

AUTOCONCEPTO

“Dale a un hombre una autoimagen pobre y acabara siendo un siervo”

ESTA CONSTITUIDO POR CREENCIAS, IMÁGENES Y PENSAMIENTOS,IDEAS,APRECIACIONES SOBRE NOSOTROS MISMOS; LOS CUALES VAMOS SUMANDO EN NUESTRA VIDA JUNTO CON LA APRECIACION QUE OTROS FORMAN DE NOSOTROS. APARIENCIA FISICAJUICIOSCREENCIASVALORESAPTITUDES

AUTOEVALUACIÓN

“EL SENTIRSE DEVALUADO E INDESEABLE ES, EN LA MAYORIA DE LOS CASOS, ES LA BASE DE LOS PROBLEMAS HUMANOS”

ES LA EVALUACIÓN QUE ALGUIEN HACE DE SÍ MISMO O DE ALGÚN ASPECTO O ACTIVIDAD PROPIOS.

ES UN PROCESO PARA REVISAR DE MANERA RIGUROSA LO QUE SE HACE, CONTRASTÁNDOLO CON LOS OBJETIVOS O PROPÓSITOS PLANTEADOS.

CONFORME VAYAS MADURANDO Y PRESTANDO ATENCION A TUS PROPIAS VIVENCIAS PARA COMPRENDERLAS TE DARAS CUENTA DE LO QUE ESTA PASANDO A TU ALREDEDOR Y COMPRENDERAS TU EXISTENCIA Y VALORARAS LO QUE ERES.

AUTOACEPTACIÓN

Consiste en admitir y reconocer todas las partes de

sí mismo como un hecho, como la forma de ser y sentir, saber reconocer que somos

valiosos y dignos de ser queridos y respetados a pesar

de no ser perfectos.

“No podemos cambiar nada hasta que lo

aceptemos. La condena no

libera, oprime”

AUTO RESPETO

“No tengo derecho de hacer o decir algo que degrade a un ser humano a sus propios ojos. Lo importante no es lo que yo piense de él, sino lo que él piense de sí mismo. Socavar el auto respeto de alguien es un pecado”

Consiste en atender y satisfacer las propias necesidades y valores, expresar y manejar los sentimientos y emociones sin hacerse daño ni culparse, buscar y valorar todo aquello con lo cual la persona se sienta orgullosa de sí.