Las mujeres suelen estar más dotadas de recursos emocionales y afectivos; los hombres de recursos racionales y de acción. Lo que ayudaría para una mejor comunicación es que dejen de intentar comprenderse y en su lugar, ambos se rindieran ante el misterio. Y aquí, rendirse significa básicamente respetar lo incomprensible del otro y amarlo tal como es, porque sí, sin comprenderlo. Esto es un regalo y una bendición. Ojalá quien pide comprensión pudiera darla sin paliativos. Las pugnas entre sexos y sus luchas de poder se perpetúan... Resultando en violencia, fatalidad y desdicha que, desgraciadamente, todos conocemos. En los sistemas familiares hay sentimientos que siguen flotando en su atmósfera porque no pudieron en su momento ser encauzados y resueltos por las personas a quienes les correspondía hacerlo, y siguen operando como asuntos pendientes enquistados en el Alma Familiar... Estos asuntos intervienen inexorablemente en nuestras vidas y afectan nuestras relaciones de pareja, actuales o futuras, a menos que hagamos algo para encausarlos... Respetar y AMAR a la pareja, así como ES, sin intentar cambiarle nada… Esa es una muy buena manera de arreglar la vida... Nada hay más irresistible para un hombre que el genuino respeto y la sincera sonrisa de una mujer, y nada más irresistible para una mujer que ser respetada como mujer y amada tal como es, incluyendo su misterio.
- 1. Psiclogo (UCV - 1997) -Consultor - Asesor en Capital
Humano.(CAMETRO 1988 2009)Docente Universitario (ISUM IUPG)INSIGHT
IV (Santiago de Chile - 2010)Terapeuta Sistmico (AVEPANE
2011)Locutor Certificado (UCV - 2012)Psicoterapeuta Gestalt (en
formacin)Asesor y Orientador en Manejo deConflictos.Psicoterapeuta
de Familia, Parejas, Jvenesy Adultos.Pap de Alexis y Andrs
2. Y Tu quien Eres? Busca un compaer@ en este saln Dile tu
nombre y comenta con el o ella: Por qu viniste hoy? De qu crees que
trata este taller? Qu esperas llevarte hoy a casa? Qu estaras
dispuest@ a cambiar si quisierasmejorar las cosas? 3. OBJETIVOS
Mirar el presente con alegra y gratitud. Reconocer que el pasado
puede quedar como pasado,dignificado con nuestra buena mirada y con
nuestropleno respeto hacia aquello que fue vivido y haciaquienes lo
vivieron. Respetar a la pareja (presente o futura) tal cual
es,incluyendo su misterio Nada hay ms irresistible paraun hombre y
para una mujer que el genuino respeto y lasincera sonrisa del ser
amado. Otorgar a nuestra pareja (presente o futura)un bello
regalo... Amarl@ tal como es. Si somos capaces de hacer todo esto,
estaremos muchoms cerca de lograr ms de felicidad. 4.
ReflexinReconozco en m algo que puede afectar misrelaciones de
pareja y me gustara cambiar?Si tuviera la oportunidad de pedir tres
deseos,Qu pedira? 1.-2.-3.- 5. EjercicioCompartir-IMPRESIONES 6.
EjercicioDescruza las piernas Cierra tus ojos, Respira y Reljate
Busca tu centro, tuespacio interior imaginario donde te sientes
completamente a gusto, all no haypreocupaciones, ni dolor, solo hay
seguridad, paz, alegra y tranquilidadAhora imagina el momento en
que tus padres se conocieron, cuando se miraron yse gustaron,
cuando se sintieron movidos el uno hacia el otro, cuando movidos
porel deseo disfrutaron los juegos del amor All se inici el
engranaje de tu vidaImagina que eres dos minsculas clulas, Fruto
del deseo de Pap y Mam, frutode la buena mirada entre ellos Dos
clulas que prodigiosamente se encuentranLa fuerza de tu vida se
abri camino a travs de ese hombre y de esa mujer: dePAP y de
MAM.Observando esta imagen observa las sensaciones en tu cuerpo, Qu
sientes? Tegusta? Permite que esa sensacin agradable crezca y
crezca, cada vez ms Hastaconvertirla en el Adulto que eres hoy 7.
EjercicioAhora ya tienes una larga historia, eres un adulto y tu
cuerpo tiene memoria,mucho ms all de los temores, de los conflictos
y las dificultades, de lo que pudohaber sucedido entre ellos, o de
lo que sucedi entre ellos y tu. En tu cuerpo seencuentran presentes
PAP y MAMEstn All, tcate, siente tu cuerpo, en ti confluyen Pap y
Mam Tu eresperfectamente la mitad de uno y del otroPercibe ahora la
manera en que tu cuerpo se encuentra abierto a MAM Esten sintona
con ella? De qu manera?Y de qu manera tu cuerpo se encuentraabierto
y en sintona con Pap?Solo necesitas prestar atencin muy
posiblemente descubras ms presencia deuno que del otro. En ese
caso, explora nuevamente tu cuerpo y descubre Qupasara si comienzas
a sentir ms al que est menos presente. Inndate de Pap ode Mam
Permanece con esa sensacin, percbela, reconcela en ti por un ratoY
cuando ests listo o lista, abre los ojos 8. Las Constelaciones
Familiares yLOS RDENES DEL AMOR Bert Hellinger Primer Orden: todos
pertenecemos al sistema familiar.Ley de Pertenencia Segundo Orden:
y lo hacemos segn el orden dellegada. Ley de Jerarqua Tercer Orden:
Primero tomo, luego doy. Si tomo puedodar, si no tomo me agoto. Ley
de Compensacin -Equilibrio entre Dar y Recibir.Las Normas y los
Lmites garantizan la pertenencia alSistema Familiar (amor y
lealtades) 9. SEAMOS ADULTOS Para hacerse hombre, elhijo tiene que
renunciar ala primera mujer de suvida, es decir, a la madre. Y para
hacerse mujer, lahija tiene que renunciar alprimer hombre de su
vida,es decir, al padre. 10. De esta formacada uno recibir la
energa del progenitor del mismosexo y crecer como adulto.De lo
contrario, yamayores, reproducirnrelaciones tringulo opermanecern
comoni@s en busca de unpadre o una madre, nouna relacin de igual
aigual. 11. Ejercicio en ParejasEl mensajeQu me gustara decirle o
pedirle ami Padre? mi Madre?mi Pareja? 12. Nuestra forma
derelacionarnos conLa Pareja Est inconscientementeligada con
nuestros ancestrosy sus experiencias as tambin con nuestraspropias
experienciasanteriores, las que hemosdejado sin completar
oreconocer plenamente. 13. LA PAREJA 14. LA PAREJA 15. LA PAREJA
16. Ejercicio de Ojos Cerrados Cierro los Ojos Respiro y me Relajo
lo ms posible Querida mam, tal y como eres te tomo, Tal y como
estomo la vida que viene de ti, tal y como me la has dado As eres
justa para mi Lo tomo todo de ti, tal y comoviene de ti Abro mi
corazn a lo que me das, incluso lo duro o difcil As eres mi madre,
as yo soy tu hijo/a Querida madre tomo de ti mi concepcin, tu
embarazo,todo el tiempo que estuve en tu vientre, lo tomo con
tusexpectativas y tus miedos, con tu aceptacin de mi dentrode ti,
Tal y como lo viviste. 17. Ejercicio de Ojos Cerrados Tomo mi
nacimiento tal y como fue, lo tomo con el riesgoque signific para
tu propia vida. Gracias por tomarme, por reconocerme como tu hijo
Gracias por alimentarme durante todo el Tiempo que lohas hecho.
Querida Mam, lo tomo todo de ti, ligero y pesado Y ahora hago algo
con eso para que sepas que tu amor nofue en vano Y lo trasmito En
este momento siento como mi Amor se transforma enmi ALMA, puro,
limpio y cristalino Entonces lo trasmito. 18. LA PAREJACuando uno
se casa con alguien, tambin se casacon la familia de ese alguien.
Esto significa que sedebe respetar y amar a la familia de la pareja
como sifuese propia. Ese Amor puede tener xito, slo de
estamaneraBert Hellinger 19. La pareja y los Hijos nos muestran lo
que necesitamos ver. Lo que reclama la pareja es lo que el/ella
mism@estdejando que falte. Es como si dijera: Tienes que hacer/ser
el doble para para queyo pueda verme reflejad@ en esa parte que das
de ms.LA PAREJA 20. LA PAREJA 21. LA PAREJA Equilibrio entre Dar y
Tomar.Cuanto ms extenso sea el intercambio, tanto msprofunda ser la
felicidad.La vinculacin resulta an ms fuerte.El que quiera la
libertad, tan slo puede dar y tomarmuy poco y tan slo puede
permitir un intercambio muyreducido entre ambos. 22. LA PAREJAEl
Amor y La SoledadAhora el otro aspecto es que si alguiendice "no
consigo formar pareja" "nadieme quiere", el mensaje oculto es
"noestoy dispuesto a amar y me conviene lasoledadEn cuanto ests
disponible para el otro,dispuesto a amarle, con toda seguridadese
otro aparece.BERT HELLINGER 23. EL PRESENTE 24. Espacio para
Constelar 25. Aun cuando en la relacinde Pareja existansituaciones
difciles desolucionar.Dificultades enLA PAREJASi ambos se
comprometen atrabajar en funcin delAmor que los uneSiempre ser
posibleReconstruir la Relacin 26. LA PAREJADificultades.Las
dificultades en la pareja tienen que ver con desequilibriosentre el
dar y el tomar,Un desequilibrio en el intercambio lleva a que las
personas sesientan desiguales en su valor y desde la desigualdad la
pareja noes posible.Lo que vale para la compensacin del bien,
tambin es vlido parala compensacin del mal. 27. LA PAREJA
Dificultades 28. LA PAREJADificultades. 29. EL PERDN 30. EL PERDNSi
no hay compensacin se agrava an ms el desequilibrio, quienperdona
por una parte se siente vctima y, por otra, se pone porencima de su
pareja.Esta es una de las razones por las que Hellinger dice:
Muchas veces,el que parece ser el bueno, en realidad es el malo. Es
mejor dar loque el otro puede devolver de alguna manera, puesto que
con elintercambio frtil crece la felicidad. 31. EL PERDN 32. EL
PERDN 33. Reconstruir La PAREJA 34. Reconstruir La PAREJAAsume Tu
Cuota deResponsabilidadEnfcate en lo positivode la RelacinEstablece
unaComunicacin AsertivaLibrate de la Culpay de los ReclamosVive el
PresenteSana Tus Heridas,son tuyasBusca Equilibrio entreDar y el
TomarRespeta las Parejasprevias 35. para reconcentrar la energa 36.
La fidelidad en la Pareja tiene que resultardel amor. Cuandose
considera a lapareja comopropiedadadquirida, no se laest respetando
sulibertad. 37. Parejas previas(solo si fueron significativas)
Reconocer lavinculacin que existi. Honrarlas y darles sulugar
Tambin los hijosnecesitanreconocerlas,honrarlas y darles sulugar,
viendo el amorque hubo entre ell@s ysus padres. 38.
EspacioparaConstelar 39. Los hechos que facilitanEL BUEN AMOR EN LA
PAREJA 40. Los hechos que facilitanEL BUEN AMOR EN LA PAREJA 41.
Los hechos que facilitanEL BUEN AMOR EN LA PAREJA 42. Los hechos
que facilitanEL BUEN AMOR EN LA PAREJA
