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Centro de Aprendizaje Semper
Copyright 2008 todos los derechos reservados
Que Haremos? • Trabajar con técnicas de:
estudio y aprendizaje.
concentración y memorización.
• Optimización de recursos y herramientas a la hora de estudiar.
• Orientación de dudas que se presenten durante el cursado.
• Acompañamiento en la solución de trabajos prácticos.
• Estrategias para preparar y afrontar exámenes.
• Actividades de simulación.
Actitud
Metas Y
Objetivos
Comunicación
Autoestima
Ambición
Trabajo
Éxito
En cuales de estos factores consideras que eres bueno y en cuales no lo eres tanto?
Factores condicionantes del estudio
• Horario : • Mañana – Tarde Sesiones entre 45 y 55 min. Pausas de hasta 15 min.
• Ambiente: Habitación, Biblioteca, etc. Ordenado Silencioso Materiales necesarios Iluminación adecuada
• Condiciones psicofísicas: Ausencia de preocupaciones y ansiedades. Seguridad en si mismo. Capacidad de control y de disfrute Ejercicio físico Sueño Relajación
Horario
• Nuestro cerebro realiza con menos esfuerzo las tareas que repetimos con cierto ritmo.
Requisitos: Realista Personalizado Revisable Flexible Equilibrado Escrito Concreto
Actividad
• Realiza un horario personal.
Que es la Metacognición?
Capacidad de autoregular el propio aprendizaje
Implica :
• El conocimiento sobre la propia cognición
b) La regulación y control de las actividades que realizamos durante el aprendizaje.
Actividad
• Pensar en una persona exitosa, luego escribir cuales son sus cualidades positivas en relación al éxito.
• Escriba cualidades positivas y negativas propias, en relación al éxito.
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Formas de llegar alFormas de llegar al EXITO EXITO
Ley del Aumento
Todo en lo que piensas muchas veces aumenta de tamaño.
• Escribe 10 cualidades que te gustaría tener.
• Si piensas en estas cualidades todos los días, estarán dentro de ti…
• Tanto si piensas que puedes como si piensas que no puedes, de cualquier modo estas en lo cierto.
Henry Ford