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Conciliando vida Conciliando vida personal y vida personal y vida profesionalprofesional
En muchas organizaciones, se escuchan reclamos como los siguientes: "tengo más trabajo del que puedo abordar", "me siento asfixiado", "¡no doy más!".
El concepto de conciliación vida personal y vida laboral (Work & Life Balance) ha sido abordado de múltiples y diversas maneras.
1) El estrés,¿un problema puramente personal?
El problema del estrés era abordado como una dificultad personal y no como un fenómeno organizacional. El concepto que estaba detrás era: "las cosas son así, no hay alternativa. Esta es la manera como se trabaja en las organizaciones".
2) Estrés, la enfermedad del siglo
El estrés alude al El estrés alude al agotamiento físico general agotamiento físico general producido por un estado producido por un estado nervioso. nervioso. El término fue acuñado por el médico El término fue acuñado por el médico austríaco Hans Seyle (1956), quien lo austríaco Hans Seyle (1956), quien lo tomó de la física y lo analizó desde un tomó de la física y lo analizó desde un enfoque fisiológico. enfoque fisiológico.
Estrés
Distréspor exceso
eustrés
por defecto
Los costos del estrés en el mundo
El costo del estrés para la industria norteamericana es de 300 mil millones de dólares por año.Según el US Bureau of Labor Statistics, el estrés tiene un costo aproximado de 10.000 dólares anuales por trabajador
El 40% de los trabajadores en Estados Unidos,y el 28 % de los empleados de la UE, sufren de estrés, o enfermedades relacionadas con él.
Tres de cada cuatro personas que visitan un médico en los Estados Unidos, lo hacen por alguna dolencia vinculada con el estrés.
Un panorama del Un panorama del estrés en la estrés en la ArgentinaArgentina
Trabaja más
horas de las que le gustarí
a.
71% 54%
En los últimos 6 meses, ha dedicado menos tiempo
a su familia.
39%46%
El empleado ideal es el que está
disponible las 24
horas del día.
Se siente preocupa
do por cuestione
s familiares
en el trabajo
Trabaja más
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a.
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Se siente preocupa
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a.
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En los últimos 6 meses, ha dedicado menos tiempo
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Se siente preocupa
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En los últimos 6 meses, ha dedicado menos tiempo
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Se siente preocupa
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en el trabajo
Algunos Algunos fenómenfenómenos os vinculadvinculados con el os con el estrésestrés
Adicción Adicción al trabajoal trabajo
En sus formas, la adicción al trabajo es similar a otras adicciones como la droga, el alcohol, el tabaco o el juego. Es una relación entre el empleado y su trabajo estructurado sobre bases adictivas. Es trabajar hasta la exclusión de todo aquello que sea ajeno a esta actividad, lo cual se torna en una obsesión que involucra al individuo tanto emocional como físicamente.
En sus formas, la adicción al trabajo es similar a otras adicciones como la droga, el alcohol, el tabaco o el juego. Es una relación entre el empleado y su trabajo estructurado sobre bases adictivas. Es trabajar hasta la exclusión de todo aquello que sea ajeno a esta actividad, lo cual se torna en una obsesión que involucra al individuo tanto emocional como físicamente.
Adicción Adicción al trabajoal trabajo
Burn-out Un estado de fatiga o frustración generado por la devoción a una causa, tipo de vida o relación que falló en la producción de su recompensa esperada. Es una extenuación nacida de las exigencias continuas y excesivas. Es la sensación sostenida de demasiado estrés durante un tiempo prolongado, lo que lleva a que la persona esté virtualmente "quemada".
Burn-out Un estado de fatiga o frustración generado por la devoción a una causa, tipo de vida o relación que falló en la producción de su recompensa esperada. Es una extenuación nacida de las exigencias continuas y excesivas. Es la sensación sostenida de demasiado estrés durante un tiempo prolongado, lo que lleva a que la persona esté virtualmente "quemada".
Karoshi Es un fenómeno descubierto en Japón que implica "morir en el lugar de trabajo“ (la traducción del japonés es "morirse por exceso de trabajo") como si esa fuera la ofrenda máxima que un ejecutivo puede brindar a la organización.
Pruebas de amor y mal de amores Las pruebas de amor se refieren a las situaciones en las que se pide a los empleados que rindan ciertos exámenes para demostrar cuán buenos y profesionales son. Mal de amores se denomina a la decepción que se genera cuando el colaborador puso demasiada expectativa del otro lado sin recibir la respuesta esperada. El caso paradigmático es el empleado que, tras haber superado incontables pruebas de amor, ha sido desvinculado.
Pruebas de amor y mal de amores Las pruebas de amor se refieren a las situaciones en las que se pide a los empleados que rindan ciertos exámenes para demostrar cuán buenos y profesionales son. Mal de amores se denomina a la decepción que se genera cuando el colaborador puso demasiada expectativa del otro lado sin recibir la respuesta esperada. El caso paradigmático es el empleado que, tras haber superado incontables pruebas de amor, ha sido desvinculado.
Executive drop outUn ejecutivo decide abandonar su trabajo y emprender una actividad para la que se encuentra sobrecalificado como abrir un restaurante en la playa. Es decir, actividades lejanas a la cultura tradicional y la velocidad corporativa, pero que les brindan paz emocional y un ritmo menos acelerado.
El triángulo de la muerteEl triángulo de la muerte Sensación donde la persona se siente demandada por tres ejes: el laboral, el profesional y el familiar.
El pulgar Blackberry y otros El pulgar Blackberry y otros fenómenos derivados de la fenómenos derivados de la tecnologíatecnología Enfermedad surgida en los dedos pulgares por la sobreutilización de teléfonos celulares y aparatos de conexión remota.
¿Por qué las ¿Por qué las empresas empresas depredan depredan a sus a sus trabajadores?trabajadores?
La depredación es un fenómeno complejo donde intervienen múltiples causas e interactúan diversos factores.
Para comprender este punto, debemos establecer una distinción entre los desafíos a los que se enfrentan las empresas y las personas.
Los desafíos de las empresas: "hacer más con menos"
Las organizaciones se han enfrentado a la
globalización
Competidores
de países de bajos costos
laboralesDesregulaci
ón de los mercados
Necesidad de incrementar la eficiencia y flexibilidad para adaptarse a un nuevo contexto.
Las organizaciones se han enfrentado a la
globalización
Competidores
de países de bajos costos
laboralesDesregulaci
ón de los mercados
Necesidad de incrementar la eficiencia y flexibilidad para adaptarse a un nuevo contexto.
Las organizaciones se han enfrentado a la
globalización
Competidores
de países de bajos costos
laboralesDesregulaci
ón de los mercados
Necesidad de incrementar la eficiencia y flexibilidad para adaptarse a un nuevo contexto.
El desafío de las personas: "adaptarse o ser variable de ajuste"
Las personas, ante los cambios
en las empresas
Necesitan actualizar
continuamente sus conceptos técnicos
Mejorar su comprensión del negocio
desarrollarcompetencias
interpersonales
mejorar habilidades de liderazgo
viajar cada vez con
mayor frecuencia
dedicarse a diferentes proyectos
¿Y ahora? ¿Y ahora? Algunas Algunas
estrategias y estrategias y abordajes contra abordajes contra
la depredaciónla depredación
Est
rate
gias
Est
rate
gias
individualesindividuales
convertirse en protagonista de la historia gestión del tiempocreación de una carrera propia.Dirigir al jefe.La creación del círculo de la vida
organizacionalesorganizacionales
La responsabilidad social de la empresa hacia su gente. impulsar el proceso de cambio integral. imponer objetivos alcanzables.considerar los cambios en el mercado laboral. certificación de equilibrio de vida laboral y extra-laboral.
La situación en las La situación en las organizaciones organizaciones argentinas y algunas argentinas y algunas mejoresmejoresprácticasprácticas
En 2006, el IAE Business School realizó un trabajo, con el objetivo de identificar prácticas utilizadas en empresas radicadas en nuestro país.
Según los hallazgos del estudio, la visión predominante en las organizaciones radicadas en la Argentina son: "no es un tema oficial, pero está presente en las discusiones", "empieza a haber conciencia de su necesidad, pero hay dificultades en la implementación“ e "irá subiendo de posiciones en las agendas de todos".
Algunas mejores Algunas mejores prácticasprácticas
Tiempos Tiempos (T)(T)
Beneficios (B) Beneficios (B)
Permisos Permisos (P) (P)
