Creencias contraproducentes

CREENCIAS CONTRAPRODUCENTES DE ALGUNAS PERSONAS

ADICCIÓN A LA APROBACIÓN

Elaboran la imagen que tienen de sí mismo a partir de la opinión de los demás.

CREENCIAS CONTRAPRODUCENTES DE ALGUNAS PERSONAS


Son personas sensibles a la crítica y les produce tristeza e irritación

CREENCIAS CONTRAPRODUCENTES


Tienen ansiedad porque están pendientes de los comentarios de los demás.



No vive con naturalidad sus gustos y apetencias, siempre está pendiente de lo que los demás van a pensar de él.


ADICCIÓN AL AMOR

Les parece terrible la soledad


ADICCIÓN AL AMOR

Necesita que alguien le ame y le demuestre constantemente su amor.


ADICCIÓN AL TRABAJO

Mide su valía como persona en función de sus éxitos profesionales o el dinero que gana por el trabajo.


ADICIÓN AL TRABAJO

Se siente obligado a trabajar cada vez más, para conseguir prestigio y ganar más dinero.


ADICCIÓN AL PERFECCIONISMO

Cree que todo debe hacerlo a la perfección, pero como la realidad es imperfecta, le produce frustración y no es feliz.



Cualquier error o defecto en lo que hace le llena de tristeza y mal humor.



No realiza ninguna acción o trabajo en las que pueda fracasar.


ADICCIÓN A LA JUSTICIA

Esta persona piensa que tiene derecho a determinas cosas como: dinero, amor , felicidad. Y los demás estamos obligados a proporcionárselas.


ADICCIÓN A LA DEPENDENCIA

Busca la felicidad fuera de sí mismos y como consecuencia de factores externos que no puede controlar.



Pone su bienestar en manos de los demás



No hace nuca lo que desea, su comportamiento se define en función de los demás.

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Creencias contraproducentes