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CUIDADOS PRECONCEPCCIONALES
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Universidad Autónoma de Chiapas
Facultad de Medicina Humana Ext. Tapachula
Dr. Manuel Velasco Suárez
Campus – IV
STEFANY SALVADOR LARA
DR. HECTOR ALONSO ALVAREZ CHANG
Gineco-obstetra
Cuidados generales
EJERCICIO PESO CALZADO ROPA
Relaciones sexualesvitamina trabajo
ATENCION
PRENATAL
Desarrollar y fortalecer músc. que intervendrán en embarazo
Caminar es aconsejable
Los deportes no
recomendables (buceo)
Practicas de relajación muscular
Evite ejercicio
con riesgo de trauma abdominal, caídas etc.
La gimnasia realizada
metódicamente y dirigida por
experto.
ATENCION
PRENATAL
• Gary Cuningham: Obstetricia de Williams, 22ª. edición. Editorial Mc Graw Hill interamericana pág. 219, 2009
EJERCICIOS
ATENCION
PRENATAL
No fatiga excesiva
IMPORTANCIA DE PESO
Preeclamcia
diabetes gestacional
macrosomia fetal
Bajo peso al nacer
parto pretérmino
La futura madre debe conocer su peso
habitual y llegar al embarazo con un
peso adecuado a su contextura.
• Gary Cuningham: Obstetricia de Williams, 22ª. edición. editorial Mc Graw Hill interamericana pág. 215, 2009
ATENCION
PRENATAL
• Guía para la práctica del cuidado preconcepcional y del control prenatal Ministerio de Salud de la Nación 2001
PESO
Producto de la
concepción
Placenta, liquido amniótico, feto.
Expansión de los tejidos
de la futura madre
Reserva de grasa, aumento del útero,
mamas
Dr. Antonio Gil Almira Variación del peso materno en el embarazo MEDISAN pág. 2-3, 2010
ATENCION
PRENATAL
Durante el embarazo se
estima que una mujer
puede aumentar 9-12
Kg de peso en la
Siguiente forma:
Dr. Carlos Armando Félix, Manual de maniobras y procedimientos en obstetricia. Mc Graw Hills México pag 50
1.5 kgs
1kg/mes 1.5kg/mes
Gary Cuningham: Obstetricia de Williams, 22ª. edicion. editorial Mc Graw Hill interamericana pagina pag. 214 -215, 2009
ATENCION
PRENATAL
INTERVALOS RECOMENDADOS DE AUMENTO DE PESO
DURANTE EL EMBARAZO POR IMC
Categoría peso por talla Aumento de peso
total recomendado
Categoría IMC Kg
Bajo <19.8 12.5-18
Normal 19.8-26 11.5-16
Alto 26-29 7-11.5
obeso >29 >7
Gary Cuningham: Obstetricia de Williams, 22ª. edición. editorial Mc Graw Hill interamericana pág. 214 -215, 2009
ATENCION
PRENATAL
Salinas et al 2008
ATENCION
PRENATAL
HAY QUE TENER PRESENTE QUE:
1 trimestre no hay aumento de peso
Ganancia de al menos 8kg para lograr
pesos al nacimiento mayores de
2500 kg
Dr. Antonio Gil Almira Variación del peso materno en el embarazo MEDISAN pág. 5-6, 2010
ATENCION
PRENATAL
individualizar a cada paciente
ALGO MAS…
Las mensuraciones deberían efectuarse por la misma persona
la balanza debe esta situada en un piso sin desniveles
Embarazada debe :
ubicarse sin calzado
pies juntos
no doblar piernas
brazos rectos y al lado del cuerpo
ropa interior liviana
primer trimestre usar
calzado habitual
edemas
Dolor plantar
buen calzado,
buena circulación
CALZADO
ATENCION PRENATAL
Dra. Miriam de la puente Natallben obstetricia y ginecología del hospital clínico San Carlo Madrid pag 27 20011
NO DEBE SER :
Completamente plano
demasiado alto
DEBE SER:
horma ancha
El tacón ideal es de
3 cm
CALZADO
ATENCION
PRENATAL
Dra. Miriam de la puente Natalben obstetricia y ginecología hospital clínico San Carlo Madrid pag 28-30 20011
ROPA
Tejidos frescos
No ajustada
Colores adecuados
comoda, confortable
ATENCION
PRENATAL
Gary Cuningham: Obstetricia de Williams, 22ª. edición. editorial Mc Graw Hill interamericana pág. 220,, 2009
ROPA
ATENCION
PRENATAL
Sostén adecuado
% algodón
candidiasis vaginal
Gary Cuningham: Obstetricia de Williams, 22ª. edición. editorial Mc Graw Hill interamericana pág. 214 -215, 2009
No requeridas si se
consume una dieta
variada y adecuada.
Vitamina y minerales
Consideraciones
especiales merecen
el Hierro, el Calcio
los Folatos.
ATENCION
PRENATAL
Gary Cuningham: Obstetricia de Williams, 22ª. edición. editorial Mc Graw Hill interamericana pág. 214 -215, 2009
ATENCION
PRENATAL
Gary Cuningham: Obstetricia de Williams, 22ª. edición. editorial Mc Graw Hill interamericana pág. 216, 2009
2 a 2.5 gr mujer adulta
300 mg mujer joven
1000 mg embarazada
EMBARAZADA NECESITA
Hierro 7mg /día
SE DEBE CONSUMIR
27mgs de hierro ferroso
REQUERIMIENTO DE HIERRO
CALCIO
ATENCION
PRENATAL
Gary Cuningham: Obstetricia de Williams, 22ª. edición. editorial Mc Graw Hill interamericana pág. 216, 2009
Embarazada retiene 30 gr.
1.2 a 2.4 gr/dia
3 trimestre se deposita la
mayor parte en el feto
No hay suficiente evidencia
que avale la efectividad para
prevenir la preeclampsia
ACIDO FOLICO
ATENCION
PRENATAL
Gary Cuningham: Obstetricia de Williams, 22ª. edición. editorial Mc Graw Hill interamericana pág. 214 -215, 2009
400mg x día
Síntesis de ADN
anomalías del tubo neural
VITAMINA B12
Vegetarianos <
formacion de glóbulos ojos
Vitamina A
ATENCION
PRENATAL
Gary Cuningham: Obstetricia de Williams, 22ª. edición. editorial Mc Graw Hill interamericana pág. 214 -215, 2009
nacimiento pretermito
nictalopía
Efectos teratogenos
Vitamina B6
12mg/dia
colesterol
enf. de piel
vitamina c 80 A 85 mg/dia
ayuda a la absorción de hierro
ATENCION
PRENATAL
TRABAJO
La mayoría de las mujeres puede
continuar trabajando
Trabajo habitual no excesivo.
120 naciones conceden permisos de
incapacidad pagados.
Ruptura prematura de membranas
preeeclamcia
Gary Cuningham: Obstetricia de Williams, 22ª. edición. editorial Mc Graw Hill interamericana pág. 219, 2009
Relaciones
sexuales
Si hay amenazas de
aborto o parto pretermino,
abstenerse
Antenatal Care: routine care for the healthy pregnan women , NICE 2003
Escoger posturas en
las que no se presione el
vientre de la mujer
La mujer es la protagonista
ATENCION
PRENATAL
Gary Cuningham: Obstetricia de Williams, 22ª. edición. editorial Mc Graw Hill interamericana pág. 221, 2009
Relaciones
sexuales
ATENCION
PRENATAL
MOTIVOS POR LOS QUE DISMINUYEN LAS
RELACIONES SEXUALES EN EL EMBARAZO
58% disminucion de libido
48% daño al producto
Gary Cuningham: Obstetricia de Williams, 22ª. edición. editorial Mc Graw Hill interamericana pág. 221, 2009
GRACIAS
ATENCION PRENATAL