Com fer-se un currículum

Eines, idees i recursos

Àmbit Laboral

Gener – Juny 2014Sylvie Pérez Lima

Què farem?

Explicarem de forma general què ha de tenir un currículum

Explicarem de forma general què NO ha de tenir un currículum

Proposarem exemples de currículums Començareu a fer el vostre propi

currículum

Sylvie Pérez Lima

Què no farem?

No farem una orientació ni assessorament individualitzat i personalitzat sobre com crear i organitzar el currículum

Sylvie Pérez Lima

Què necessites tenir a mà?

Formació:

Formació reglada: Els títols formatius oficials que hagis aconseguit: nom

del títol i la data d’obtenció (Graduat escolar, ESO, etc)

Formació no reglada: Els cursos de formació que hagis fet, també amb la

data i les hores de durada.

Sylvie Pérez Lima

Què més necessites tenir?

Una fotografia Escanejada o feta amb la càmera o mòbil

Experiència laboral: Contractes Històric de Vida Laboral Pràctiques Voluntariats Qualsevol experiència que es pugui acreditar

Sylvie Pérez Lima

A tenir en compte abans d’escriure! Sigues breu, clar i concret Cada frase ha de destacar una idea Utilitza paràgrafs curts i espaiats No utilitzis dues paraules si en pots fer

servir una Destaca el número de telèfon on se’t pot

localitzar Posa una fotografia No cal signar-lo

Sylvie Pérez Lima

Més coses a tenir en compte... No cal que posis a la part de dalt que és

un currículum No cal posar l’edat i estat civil a no ser

que ho demanin a l’oferta No cal posar les aficions si no tenen relació

directa amb el lloc de treball No cal posar referències de terceres

persones si no les demanen L’has de tenir sempre actualitzat Recorda: L’objectiu del currículum és

obtenir una entrevista personalSylvie Pérez Lima

Continguts que ha de tenir el CV (1) Dades personals

Nom Adreça Telèfon Adreça electrònica

Estudis realitzats Data Titulació Centre Nota promig si és

rellevant

Altres estudis Mateixes dades que

estudis formals Hores durada

Idiomes Posar cada idioma Especificar si són

materns En cas contrari, nivell

assolit

Sylvie Pérez Lima

Continguts que ha de tenir el CV (2) Informàtica

Programes que es coneixen Nivell Internet

Es poden afegir d’altres aspectes que no són necessaris ni imprescindibles si no són demandats per l’empresa o vinculats a l’oferta a la que optem com referències, aficions, carnets de conduir, competències transversals, etc.

Experiència professional Empreses i sectors Funcions i

responsabilitats Temps

Sylvie Pérez Lima

Quins tipus de currículums hi ha?Els dos tipus més habituals són:

Cronològic Plantilla currículum cronològic

Temàtic Plantilla currículum temàtic

En els dos s’incorporen les mateixes dades, però el segon fa més èmfasi en les tasques desenvolupades i el primer en l’ordre en que s’han dut a terme

Sylvie Pérez Lima

Com ha de ser el meu currículum? No hi ha un model únic i vàlid de currículum Es poden canviar l’ordre dels blocs anteriors

Si es té poca experiència ordenar les dades de forma cronològica (evolució positiva).

Si es té experiència o es vol trobar relacionat amb l’última feina ordenar segons l’experiència.

Si s’ha treballat en dos o més sectors molt diferents ordenar en funció d’àrees professionals.

Sylvie Pérez Lima

Petits “trucs”

Tingues un model de currículum ja omplert per a fer servir de guia

Si és el primer cop, fes-lo primer amb llapis i paper per organitzar la teva informació (model imprès)

Fes servir una plantilla per anar omplint les teves dades (*)

Sylvie Pérez Lima

Plantilles Funcional

Cronològic

Combinat

Europeu

Sylvie Pérez Lima

Ja pots començar!

Molta Sort!

Sylvie Pérez Lima