Nombre:Sandal jazmínCurso:1ª ciencias «B»

• Nos ayudará a combatir elenvejecimiento prematurocreado por los temidos radicaleslibres y el estrés oxidativo ya quela uva, más concretamente susemilla, es uno de los alimentosmás ricos en antioxidantes que existen.

• Ayuda a de prevenir el cáncer, como ya se indicó antes, ayudan a reducir los niveles de azúcar y grasas en sangre.

• Por lo tanto, es aconsejable que los diabéticos y personas con colesterol consuman, al menos, dos manzanas al día. Esta fruta permite depurar y limpiar la sangre.

• Las semillas de papaya protegenel sistema digestivo y ayudan dedepurar el hígado. Podemosmachacarlas para condimentarnuestras ensaladas si queremosconseguir un toque picantesimilar al de la mostaza.