UNIVERSIDAD YACAMBÚVICERRECTORADO ACADÉMICOFACULTAD DE HUMANIDADES

DEPARTAMENTO DE ESTUDIOS GENERALESFISIOLOGÍA Y CONDUCTA

LA IRASLIDESHARE:

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Profesora: Xiomara Rodríguez.

Participante: Kelly Chemin.

C.I.: V-17072669Expediente:

HPS-152-00146VMiranda, 27 de octubre de 2016

Conocida como uno de los siete pecados capitales, la ira es sin dudas un instinto que,

dependiendo de los casos particulares, puede acercar al ser humano al estado casi animal en el cual el uso de la razón queda

bloqueado por los sentimientos irracionales.

Referencia a aquellos sentimientos de violencia, enojo, angustia e

indignación generados en torno a situaciones o personas específicas.

La ira es para muchos psicólogos y profesionales un sentimiento de descontrol anímico que puede

resultar muchas veces en diferentes tipos de violencia, especialmente si

no está bien canalizada.

LA IRA COMO TODAS LAS DEMÁS EMOCIONES ES UNA REACCIÓN COMPLEJA.

EN LA QUE SE PONEN EN FUNCIONAMIENTO TRES TIPOS DE RESPUESTAS:

RESPUESTA CORPORAL El cuerpo se activa para la

defensa o el ataque. El ritmo cardiaco aumenta, la respiración

se acelera, los músculos se tensan y el flujo sanguíneo se dispara.

RESPUESTA COGNITIVADepende de nuestra manera de interpretar las situaciones., las emociones están en función de

nuestros pensamientos.

RESPUESTA CONDUCTUALEsta orientada para defendernos de

aquello que se interpone y para ello se genera una energía interna que mueve

a la "destrucción" del obstáculo.

RESPUESTA CORPORAL

RESPUESTA COGNITIVA

RESPUESTA CONDUCTUAL

EXPRESIÓN FACIAL DE LA IRA

CONTROL DE LA IRA

1• AUTO-OBSERVACIÓN

2• ESTABLECIMIENTO DE OBJETIVOS

3• ENTRENAMIENTO EN TÉCNICAS

4• APLICACIÓN DE TÉCNICAS EN CONTEXTO REAL

Las Emociones.Tomado de: PSICOGLOBAL.Consultado el: 28 de octubre de 2016.Disponible en: http://www.psicoglobal.com/blog/psicologia-emocion-ira

La Ira.Tomado de: Definición De.Consultado el: 28 de octubre de 2016.Disponible en: http://definicion.de/ira/

Definición de Ira.Tomado de: Definición ABC.Consultado el: 28 de octubre de 2016.Disponible en: http://www.definicionabc.com/salud/ira.php

Material facilitado por la Docente.Consultado el: 28 de octubre de 2016.

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS