Docente: Janet Principe Enriquez

III - Unidad :

TEMA: RADIACIÓN SOLAR, DAÑOS Y MEDIDAS DE PREVENCIÓN

I.E.P «Nuestra Señora de Guadalupe»

Es una capa de la atmósfera que actúa como escudo para proteger a la Tierra de los rayos UV perjudiciales para la salud del hombre y el ambiente.

¿ Qué función realiza la capa de ozono?

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Es la energía que recibe la Tierra emitida por el Sol a través de ondas electromagnéticas.

* La radiación solar

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RADIACIÓN UV-C RADIACIÓN UV-A

Esta radiación no se considera un peligro, porque son de onda corta que no penetran la capa de ozono.

Esta radiación penetra profundamente la superficie cutánea que produce cambios en el ADN que puede provocar cáncer a la piel.

TIPOS DE RADIACIÓN SOLAR

RADIACIÓN UV-B

Esta radiación llega a la superficie cutánea que puede causar un bronceado superficial, quemaduras y signos de envejecimiento.

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* Lo malo de la radiación solarUna exposición prolongada de los rayos UV pueden causar:

Enrojecimiento.

Quemaduras de la piel.

Manchas oscuras.

Arrugas.

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Envejecimiento prematuro de la piel.

Pérdida de elasticidad.

Cataratas en los ojos.

Cáncer a la piel.

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1. No planear actividades al aire libre entre las 10:00 - 15:00 horas, incluso en días nublados.

2. Cuando se esté trabajando bajo el sol deben estar en permanente movimiento, evitando estar mucho tiempo quietos.

* ¿Cómo protegernos del Sol?

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4. Utilizar las camisas, faldas y los pantalones largos, de algodón.

5. Los colores claros pueden ofrecer más protección que los oscuros.

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7. Usar sombreros de ala ancha.

8. Utilizar gafas de Sol de categoría 2, que protejan los lados y que bloqueen los rayos UVA y UVB.

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9. Elegir un protector solar mayor a 40 y que nos proteja de los rayos UVA y UVB.

10.Aplicarse 30 minutos antes de salir al aire libre evitando el contacto con los ojos.

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11. Beber abundante agua natural para evitar la deshidratación.

12.Consumir alimentos ricos en vitamina A, E y C.

13.Tomar suplementos de vitamina D.