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MODULO 2: Coaching Coordinador: Fernando Vecchio Área: Alejandro Boeykens Cómo alcanzar tus objetivos. Rumbo al éxito. www.facebook.com/ElPoderParaEmprender Fundación : Volver a Empezar El poder para emprender

La rueda de la vida y como alcanzar tus objetivos

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Jueves 15 de Mayo. La rueda de la vida, como escribir los objetivos y alcanzarlos

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  • 1. Coordinador: Fernando Vecchio rea: Alejandro Boeykens Cmo alcanzar tus objetivos. Rumbo al xito. www.facebook.com/ElPoderParaEmprender Fundacin : Volver a Empezar

2. Cul es su situacin actual? Lo primero que debemos considerar como estoy en cada una de nuestras reas de la vida Conozcan su punto de partida, para que puedan establecer el camino que quieren transitar e ir rumbo a la meta. Sean sinceros con ustedes mismos y compromtanse con la verdad. 3. LA RUEDA DE LA VIDA La Rueda de la Vida es una herramienta que se emplea en coaching y que es muy til para tomar conciencia de qu aspectos de nuestra vida pueden ser mejorados. Que reas debemos atender y hacia donde vamos a enfocar nuestros objetivos 2014 Punta el grado de satisfaccin o felicidad que tienes en cada apartado de tu Rueda de la Vida con un rango de cero a diez, siendo el 0 el grado ms bajo (muy triste) y 10 el grado ms alto (muy feliz) 4. 0-3 Indica un grado importante de insatisfaccin que requiere intervencin rpida 4-6 Requiere un analisis para evaluar lo que realmente es importante 7-9 En principio no requiere intervencin rapida 10 Sin accion a tomar Autocoaching Rueda de la vida 5 5 2 8 7 4 8 9 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Salud Desarrollo Personal Hogar Familia y Amigos Amor Ocio Trabajo Dinero 5. Un hombre intent hacer cinco compaas de autos, y las cinco quebraron. Volvi a comenzar y fue todo un xito. Se llamaba Henry Ford. En sus comienzos fue despedido de un peridico porque le faltaba imaginacin y no tenia buenas ideas. Despus de eso, comenz una serie de empresas y termin con la quiebra y el fracaso. Volvi a comenzar y fue todo un xito. Se llamaba Walt Disney. Tenes Miedo al Fracaso??? No habl hasta que tena cuatro aos y no aprendi a leer hasta los siete aos, sus maestros y sus padres pensaron que era deficiente mental, lento y antisocial. Finalmente, fue expulsado de la escuela y no fue admitido en la Escuela Politcnica de Zurich por retrasado. Pero no baj los brazos, era Albert Einstein 6. Ponte en accin, si es que todava no lo has hecho La planificacin es el recurso que nos puede ayudar. Planificar es generar una estrategia de acciones ordenadas de antemano que nos lleven hacia nuestros objetivos. Tu futuro se crea a partir de lo que haces hoy, no maana Robert Kiyosaki Tanto si piensas que puedes como si piensas que no puedes, de cualquier modo, estas en lo cierto Henry Ford 7. Desarrollo de objetivos personales Algunas consideraciones que te ayudaran a desarrollarlos 1. TUS OBJETIVOS POR ESCRITO Dnde las escribirs? Donde quieras, ya sea en el PC, en una hoja colgada en tu despacho, en el mvil... Lo nico importante es que lo hagas en un sitio que frecuentes. De esta manera tendrs facilidad natural para ver y seguir mas de cerca tus metas. Y aqu utiliza el mtodo que ms te guste y te convenga. 8. 2. ESCRBELOS EN POSITIVO El objetivo debe ser expresado en positivo. Debes describir qu quieres y no que no quieres o que deseas evitar. Por ejemplo, si tu objetivo es que te renueven el contrato laboral porque ya llega a su fin, deberas huir de proponerte algo como: 'No quiero que me echen' o 'No puedo dejar que me despidan' . Tus metas siempre tendrn que ser positivas. En este caso sera mucho ms apropiado: 'Quiero mantener mi trabajo' . 9. 3. POR QUE DESEO ALCANZAR ESTA META? Lista las razones tratando de imaginar los beneficios. Para que cuando la leas, tambin leas las razones del porqu deseas aquello que anotaste. Esto te mantendr enfocado y motivado en lo que debes hacer para irte encaminando a convertirlo en una realidad. 10. Indiquen el tiempo en el que quieren conseguir lo que se han planteado, el riesgo de no hacerlo es que muy probablemente la meta pase el tiempo esperando por ustedes y ustedes por la meta 4. PLANIFICA UN TIEMPO REAL No busques la perfeccin, busca comenzar ya a trabajar en tu meta 11. PLAN DE ACCION Esta vida es la nica oportunidad que tenemos para hacer algo Una vez establecidas sus metas y haberse situado en el punto de salida real (compromiso con la verdad), llega el momento de disear un plan de accin. 12. Qu es lo que te apasiona hacer? Tienes en claro cuales son tus pasiones? Si ya incluiste en tus objetivos lo que te apasiona reprate para comenzar un plan para alcanzarlos. Un viaje de mil millas comienza con el primer paso -Lao Tse Todos tus sueos pueden hacerse realidad si tienes el coraje de perseguirlos. Walt Disney 13. Segn la mayora de los expertos en asuntos de superacin y mejoramiento personal, el xito es fcil de alcanzar. Casi todos coinciden en sealar ciertos principios generales que podemos sealar como bsicos, y son los siguientes: 14. Tener uno o mas mentores. Alejarnos de las cosas o hbitos que nos frenan o nos distraen de nuestros proyectos. Cambiar de nuestra mente toda creencia negativas por creencias positivas. Confesar Fe siempre hablando de tu meta. Aljate de la gente equivocada y busca a la indicada. 15. Que necesito una vez elaborado un plan: Una Idea puede acercarte a tu sueo. Una idea puede abrirte puertas, traer dinero y llevarte a donde quieres ir. Al relacionarte buscar personas alineadas a tu mentalidad y objetivos. Todo lo que haces por lo dems vendr a tu vida multiplicado. Todo lo que respetes y valore se acercar a tu vida, lo que festejes en el otro lo celebraras en tu vida. Luchar contra tus verdaderos enemigos: Los prejuicios, pensamientos limitantes, mis creencias erroneas, hacer todos los das lo mismo. Cada da en la maana separa un tiempo para observar tus objetivos y anotar dos o tres cosas que vas a realizar para alcanzarlos. Revisa tus metas y plan de accin con frecuencia y de cerca. 16. Saber que para lograrlos posiblemente en m camino fracase una o ms veces. Fracaso + Fracaso + Fracaso = xito Estar limpio, aseado, presentable ser tu primera carta de presentacin. No sabes donde te encontraras con la persona que Dios dispuso para bendecirte. Evitar la queja. Muchos se desesperan y comienzan a quejarse. La queja te dejara en el lugar donde hoy estas. 17. Cada da vive como si ya tuvieras el sueo cumplido, Si quieres liderar vive como un lder. Si quieres trabajar en algo que te apasiona estudia, busca informacin, capactate Si quieres amar a alguien comienza por amarte a ti primero Si quieres prosperar financieramente empieza por administrar y validar lo que ya tienes Deja atrs el pasado para entrar en la declaracin del futuro, del hablar todo lo que queremos que nos pase. 18. La flexibilidad Saber que dependiendo de los resultados que vas obteniendo, tienes que ir modificando tu conducta y cambiando tus estrategias para conseguir lo que quieres, corregir lo que no esta funcionando, ser flexible para adaptarte a las situaciones no planificadas, no todo lo que hacemos sale de la manera planeada, tenemos que estar listos para eso, preparados y claros que esto va a suceder, por lo tanto si somos flexibles en nuestra manera de alcanzar la meta, podemos acercarnos a ella por uno u otro medio, sin dejar que esta se vuelva un gigante ms grande que nosotros. 19. El da que lo logres, no va a haber palabras para definir lo que realmente vas a sentir!!! Y lo ms importante, es que vas a estar tan seguro de ti mismo y orgulloso de los logros que solo t fuiste capaz de lograr. Vas a poder disfrutar de tu nueva vida, que tan merecida tienes! Cada vez que consigan un logro por pequeo que sea, como por ejemplo, llevar a cabo un paso del plan de accin, CELBRENLO 20. Seguimos en: El poder para emprender Algo muy importante, Suea en Grande!!! Muchas Gracias Por tu Tiempo