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LESIONES QUE AFECTAN A LAS ARTICULACIONES
Nombres:-Cecilia Perea Ramírez-Víctor Zazo Martín
Qué es una lesión Una lesión es un daño que ocurre en el cuerpo. Es un término
general que se refiere al daño causado por accidentes, caídas,
golpes….
Estas lesiones pueden variar de menores a riesgosas para la
vida. Pueden ocurrir en el trabajo o en el juego, en espacios
interiores o exteriores, al conducir un vehículo o al caminar por la
calle.
Las lesiones más comunes
incluyen: Quemaduras Dislocaciones Fracturas Torceduras y distensiones
Que son las articulaciones
Una articulación es la unión entre dos o más huesos.
Las funciones más importantes de las articulaciones son constituir puntos de unión
del esqueleto y producir movimientos mecánicos, proporcionándole elasticidad y
plasticidad al cuerpo, además de ser lugares de crecimiento.
Para su estudio las articulaciones pueden clasificarse en dos enormes clases: Por su estructura que se clasifican según el tejido que las
une .(Foto 1) Por su función dependiendo si son: no móviles , móviles, semifijas .(Foto 2)
Las esguinces Las articulaciones, para limitar ciertos movimientos, tienen una
especie de "cuerdas" que llamamos ligamentos. Cuando se estiran en
exceso se produce una distensión, que es lo que cocemos como
esguince. Las articulaciones que se lastiman con mas facilidad son las que se encuentran en el tobillo, codo, rodilla, muñeca y dedos Según el grado de afectación hay tres tipos:- Esguince grado I: distensión parcial del ligamento.- Esguince grado II: rotura parcial del ligamento, suele ir
acompañado de derrame.
- Esguince grado III: rotura total del ligamento.
Esguince grado tres
Pie sin esguince
Grados de las esguinces
En la foto, podemos observar, los tres tipos de grado de las esguinces, la foto de arriba, se aprecia una distorsión parcial dl ligamento´ en la foto del centro, que es de segundo grado, que hay una rotura parcial del ligamento, y en la foto de abajo, podemos observar la rotura del ligamento
Datos grados esguinces
Cuando surgen
Las esguinces las suelen sufrir los corredores al pisar un bache o alguna
otra irregularidad. En deportes de contacto como el fútbol y el baloncestopor pisotones, giros bruscos, y también es muy frecuente en el esquí.
Al sufrir una esguince, los médicos recomiendan reposo y frío local. Puede ser beneficioso un vendaje compresivo realizado
por un profesional. En ocasiones cuando se trata de un esguince de grado III, puede suplirse la función del ligamento fortaleciendo la musculatura adyacente.
Síntomas y prevención
Los síntomas de un esguince abarcan: Dolor articular o dolor muscular Hinchazón Rigidez articular Cambio de color de la piel, especialmente equimosisPara disminuir el riesgo de esguince se recomienda : Utilizar calzado protector durante actividades que ejerzan tensión sobre el tobilloy otras articulaciones. Asegurarse de que los zapatos se ajusten a los pies de manera apropiada. Evitar zapatos con tacones altos. Siempre realizar un estiramiento o calentamiento antes de hacer ejercicio o practicar deportes. Evitar deportes y actividades para las cuales no se haya entrenado
http://www.youtube.com/watch?v=Cd7tE3nKtwA&feature=related
Luxaciones o subluxaciones
Cuando la unión de los huesos se pierde totalmente se llama
luxación y cuando es parcial hablamos de subluxación. Generalmente va
asociada a esguinces. Popularmente, se conocen como
dislocación.
Para evitarlas debemos fortalecer los músculos y tendones que
rodean la articulación, realizar estiramientos antes y
después del ejercicio y aumentar la actividad física siempre de forma
gradual.
Síntomas
Los síntomas más habituales son: Fuerte dolor en el momento de la luxación, que rápidamente
desaparecer, pero el dolor se manifestar inmediatamente al intento
de cualquier movimiento. Deformación, la articulación afectada perder su forma normal. Impotencia funcional, la víctima no puede efectuar ningún
movimiento ni activo, ni pasivo, bien
sea por el fuerte dolor al
movimiento o por el bloqueo mecánico
de la articulación.
Primeros auxilio
En el caso de que alguien sufra una lesión de este tipo, debemos
realizar lo siguiente: No trates de colocar las cabezas articulares en su lugar, esto
requiere de experiencia médica especializada. Inmoviliza inmediatamente a la víctima Pide asistencia médica urgente, tal vez sea conveniente pedir
servicio de ambulancia, para un
traslado adecuado.