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MARTES 01 ARROZ CAMPESINA TAQUITOS DE ATÚN AL HORNO CON CEBOLLA Y SALSA DE TOMATE YOGUR PAN INTEGRAL Kcal 699.45 Prot 24.76 Lip 24.13 HC 95.81 MIÉRCOLES 02 ENSALADA VARIADA ECOLÓGICA (lechuga y tomate ecológicos, maíz, tallos de espárragos y zanahoria) ALUBIAS BLANCAS CON JAMÓN FRUTA PAN BLANCO Kcal 653.94 Prot 23.64 Lip 21.78 HC 90.84 JUEVES 03 LENTEJAS ESTOFADAS CON ARROZ Y PATATA MERLUZA AL HORNO CON VERDURAS SALTEADAS FRUTA PAN INTEGRAL Kcal 628,89 Prot 26,84 Lip 20,40 HC 84,47 VIERNES 04 CREMA DE PATATA Y CALABACÍN HAMBURGUESA DE TERNERA AL HORNO CON HORTALIZAS CON TOMATE FRUTA / PAN BLANCO Kcal 652,79 Prot 21.67 Lip 24.87 HC 85.57 LUNES 07 ENSALADA VARIADA ECOLÓGICA (lechuga y tomate ecológicos, maíz, tallos de espárragos y zanahoria) ARROZ CON POLLO FRUTA PAN BLANCO Kcal 613.92 Prot 18.76 Lip 19.52 HC 90.8 MARTES 08 LENTEJAS CON PATATAS PANGA MENIERE GUISADA VERDURAS AL VAPOR FRUTA / PAN INTEGRAL Kcal 609,51 Prot 24,47 Lip 20,61 HC 81,54 MIÉRCOLES 09 CREMA DE CALABAZA MAGRO DE CERDO EN SALSA DE TOMATE PATATAS AL HORNO (con cebolla) FRUTA / PAN BLANCO Kcal 631.38 Prot 24.34 Lip 20.75 HC 86.84 JUEVES 10 MACARRONES ECOLÓGICOS CON TOMATE VARITAS DE MERLUZA ENSALADA ECOLÓGICA (lechuga y tomate ecológicos) YOGUR /PAN INTEGRAL Kcal 675.12 Prot 23.73 Lip 20.04 HC 99.96 VIERNES 11 GARBANZOS ESTOFADOS TORTILLA FRANCESA ENSALADA ECOLÓGICA (lechuga y tomate ecológicos, maíz, tallos de espárragos y zanahoria) FRUTA / PAN BLANCO Kcal 631.44 Prot 20.77 Lip 24.88 HC 81.11 LUNES 14 SEMANA SANTA MARTES 15 SEMANA SANTA MIÉRCOLES 16 SEMANA SANTA JUEVES 17 SEMANA SANTA VIERNES 18 SEMANA SANTA LUNES 21 DIA NO LECTIVO MARTES 22 ESPAGUETIS ECOLÓGICOS CON TOMATE TORTILLA FRANCESA VERDURAS SALTEADAS FRUTA PAN INTEGRAL Kcal 684.25 Prot 19.4 Lip 23.01 HC 99.89 MIÉRCOLES 23 ENSALADA VARIADA ECOLÓGICA (lechuga y tomate ecologicos, maiz, tallos de esparrágos y zanahoria) PAELLA DE VERDURA Y CARNE YOGUR PAN BLANCO Kcal 648.25 Prot 19.41 Lip 19.93 HC 97.81 JUEVES 24 GARBANZOS CON VERDURAS TILAPIA EN SALSA CON VERDURAS ENSALADA ECOLÓGICA ( lechuga y tomate ecológico) ZUMO NATURAL ECOLÓGICO PAN INTEGRAL Kcal 674.51 Prot 24.49 Lip 26.99 HC 83.41 VIERNES 25 CREMA DE VERDURAS ESTOFADO DE JAMONCITOS DE POLLO EN SALSA CON PATATA AL HORNO CON CEBOLLA FRUTA / PAN BLANCO Kcal 654,40 Prot 25,92 Lip 21.46 HC 89.39 LUNES 28 LENTEJAS CON VERDURAS TORTILLA DE PATATA ENSALADA ECOLÓGICA (lechuga y tomate ecológicos) FRUTA PAN BLANCO Kcal 597.19 Prot 21.00 Lip 20.71 HC 81.7 MARTES 29 PATATAS GUISADAS CON VERDURAS CINTA DE LOMO DE CERDO ADOBADA AL HORNO Y VERDURITAS SALTEADAS CON TOMATE FRUTA PAN INTEGRAL Kcal 638.10 Prot 24.84 Lip 20.6 HC 89.55 MIÉRCOLES 30 MACARRONES ECOLÓGICOS EN SALSA DE ATÚN CAELLA EN SALSA CON MENESTRA DE VERDURAS FRUTA / PAN BLANCO Kcal 692.16 Prot 25.66 Lip 22.24 HC 97.4 MENÚ ABRIL 2014

Menú abril

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MARTES 01 ARROZ CAMPESINA

TAQUITOS DE ATÚN AL HORNO CON CEBOLLA Y SALSA DE TOMATE

YOGUR PAN INTEGRAL

Kcal 699.45 Prot 24.76 Lip 24.13 HC 95.81

MIÉRCOLES 02 ENSALADA VARIADA ECOLÓGICA

(lechuga y tomate ecológicos, maíz, tallos de espárragos y zanahoria) ALUBIAS BLANCAS CON JAMÓN

FRUTA PAN BLANCO

Kcal 653.94 Prot 23.64 Lip 21.78 HC 90.84

JUEVES 03 LENTEJAS ESTOFADAS CON ARROZ

Y PATATA MERLUZA AL HORNO CON

VERDURAS SALTEADAS FRUTA

PAN INTEGRAL Kcal 628,89 Prot 26,84 Lip 20,40 HC 84,47

VIERNES 04 CREMA DE PATATA Y CALABACÍN HAMBURGUESA DE TERNERA AL HORNO CON HORTALIZAS CON

TOMATE FRUTA / PAN BLANCO

Kcal 652,79 Prot 21.67 Lip 24.87 HC 85.57

LUNES 07 ENSALADA VARIADA ECOLÓGICA

(lechuga y tomate ecológicos, maíz, tallos de espárragos y zanahoria)

ARROZ CON POLLO FRUTA

PAN BLANCO Kcal 613.92 Prot 18.76 Lip 19.52 HC 90.8

MARTES 08 LENTEJAS CON PATATAS

PANGA MENIERE GUISADA VERDURAS AL VAPOR

FRUTA / PAN INTEGRAL Kcal 609,51 Prot 24,47 Lip 20,61 HC 81,54

MIÉRCOLES 09 CREMA DE CALABAZA

MAGRO DE CERDO EN SALSA DE TOMATE PATATAS AL HORNO (con cebolla)

FRUTA / PAN BLANCO Kcal 631.38 Prot 24.34 Lip 20.75 HC 86.84

JUEVES 10 MACARRONES ECOLÓGICOS CON TOMATE

VARITAS DE MERLUZA ENSALADA ECOLÓGICA

(lechuga y tomate ecológicos) YOGUR /PAN INTEGRAL

Kcal 675.12 Prot 23.73 Lip 20.04 HC 99.96

VIERNES 11 GARBANZOS ESTOFADOS

TORTILLA FRANCESA ENSALADA ECOLÓGICA

(lechuga y tomate ecológicos, maíz, tallos de espárragos y zanahoria)

FRUTA / PAN BLANCO Kcal 631.44 Prot 20.77 Lip 24.88 HC

81.11

LUNES 14

SEMANA SANTA

MARTES 15

SEMANA SANTA

MIÉRCOLES 16

SEMANA SANTA

JUEVES 17

SEMANA SANTA

VIERNES 18

SEMANA SANTA

LUNES 21

DIA NO LECTIVO

MARTES 22 ESPAGUETIS ECOLÓGICOS CON TOMATE

TORTILLA FRANCESA VERDURAS SALTEADAS

FRUTA PAN INTEGRAL

Kcal 684.25 Prot 19.4 Lip 23.01 HC 99.89

MIÉRCOLES 23 ENSALADA VARIADA ECOLÓGICA

(lechuga y tomate ecologicos, maiz, tallos de esparrágos y zanahoria)

PAELLA DE VERDURA Y CARNE YOGUR

PAN BLANCO Kcal 648.25 Prot 19.41 Lip 19.93 HC 97.81

JUEVES 24 GARBANZOS CON VERDURAS

TILAPIA EN SALSA CON VERDURAS ENSALADA ECOLÓGICA

( lechuga y tomate ecológico) ZUMO NATURAL ECOLÓGICO

PAN INTEGRAL Kcal 674.51 Prot 24.49 Lip 26.99 HC 83.41

VIERNES 25 CREMA DE VERDURAS

ESTOFADO DE JAMONCITOS DE POLLO EN SALSA CON

PATATA AL HORNO CON CEBOLLA FRUTA / PAN BLANCO

Kcal 654,40 Prot 25,92 Lip 21.46 HC 89.39

LUNES 28 LENTEJAS CON VERDURAS

TORTILLA DE PATATA ENSALADA ECOLÓGICA

(lechuga y tomate ecológicos) FRUTA

PAN BLANCO Kcal 597.19 Prot 21.00 Lip 20.71 HC 81.7

MARTES 29 PATATAS GUISADAS CON VERDURAS

CINTA DE LOMO DE CERDO ADOBADA AL HORNO Y

VERDURITAS SALTEADAS CON TOMATE FRUTA

PAN INTEGRAL Kcal 638.10 Prot 24.84 Lip 20.6 HC 89.55

MIÉRCOLES 30 MACARRONES ECOLÓGICOS EN

SALSA DE ATÚN CAELLA EN SALSA CON

MENESTRA DE VERDURAS FRUTA / PAN BLANCO

Kcal 692.16 Prot 25.66 Lip 22.24 HC 97.4

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