IETFRANCISCO DE PAULA

SANTANDER

TECNOLOGÍA E INFORMÁTICA

NUTRICIÓN

CONTENIDO

1. DEFINICIÓN2. QUE ES NUTRICION3. CARACTERISTICAS4.DIFERENCIA ENTRE SALUD Y NUTRICION5. TIPOS DE NUTRICION 6. UNA MALA NUTRICION 7.CONSEJOS PARA UNA BUENA NUTRICIÓN 8. COMER FRUTAS Y VERDURAS 9. PREGUNTAS

Para tener una buena nutrición necesitamos tener una buena alimentación.

El consumir alimentos variados asegura

una buena salud para ello debemos incorporar vitaminas y minerales.

DEFINICIÓN

ATRAS

• Es la ciencia encargada del estudio y mantenimiento del equilibrio homeostático del organismo a nivel molecular y macro sistémico, garantizado que todo los eventos fisiológicos se efectué de manera correcta logrando una salud adecuada y previniendo enfermedades.

¿QUE ES NUTRICIÓN?

ATRAS

ATRAS

Aunque alimentación y nutrición se utilizan frecuentemente como sinónimos, son términos diferentes ya que:

La NUTRICIÓN hace referencia a los nutrientes que componen los alimentos y comprenden un conjunto de fenómeno involuntarios.

La ALIMENTACIÓN comprenden un conjunto de actos voluntarios y conscientes que van dirigidos a la elección preparación e ingestión de los alimentos.

CARACTERÍSTICAS

ATRAS

SALUD • Es el estado completo

bienestar físico, social y mental y no solamente la ausencia de infecciones o enfermedades.

• También puede definirse como el nivel de eficacia funcional o metabólico de un organismo.

NUTRICIÓN• Es la ciencia que estudia

la relación entre los alimentos y la salud, especialmente en la determinación de una dieta.

DIFERENCIA ENTRE SALUD Y NUTRICIÓN

ATRAS

SALUD Y NUTRICIÓN

ATRAS

TIPOS DE NUTRICIÓNLos tipos de nutrición que hay son:NUTRICIÓN AUTÓTROFA:Es la que lleva acabo los organismo que

producen sus propios alimentos.NUTRICIÓN HETERÓTROFA:Es la que lleva acabo aquellos organismos que

necesitan de otros para vivir.

ATRAS

ATRAS

• Una mala nutrición puede causar las siguientes enfermedades como lo son:

AnemiaAlgunos tipos de cáncer DiabetesObesidadDesnutrición

UNA MALA NUTRICIÓN

ATRAS

• Los consejos que daríamos para mejorar nuestra salud seria:

• Mantenernos con una buena alimentación saludable.

• Realizar ejercicio para nuestro cuerpo mantenerlo con una buena salud.

• Consumir verduras y lácteos

Consejos para una Buena Nutrición

• Las frutas y verduras naturalmente tienen un bajo contenido de grasa. Le añaden sabor y una gran variedad a su dieta también contienen fibra, vitaminas y minerales.

COMER FRUTAS Y VERDURAS

ATRAS

frutas

• QUE DEBEMOS CONSUMIR PARA TENER UNA BUENA ALIMENTACION:

Mal muy mal Inténtalo de nuevo

papeles dulces

Felicitaciones

INTEGRANTES

JESSICA CASTRO

PEDRO ROBLESESTEFANIA OCHOA

GRADO 11-02

2010 

GRACIAS