PAUSAS ACTIVAS LAND GROUP & CO SASLas pausas activas refuerzan el trabajo en equipo y además el entorno laboral se hace más dinámico

QUE ES?

Breves descansos durante la jornada laboral, para que las personas recuperen energías para un desempeño eficiente en su trabajo, a través de diferentes técnicas y ejercicios que ayudan a reducir la fatiga laboral

¿DESDE CUÁNDO SE EMPIEZA A HABLAR DE

PAUSAS ACTIVAS?

Desde hace más de 15 años, cuando en las grandes compañías descubrieron que sus trabajadores se quejaban más de enfermedades relacionadas con el trabajo como: síndrome del túnel del carpo, desgarres musculares y oculares, dolores en el cuerpo y estrés.

POR QUÉ DEBEN REALIZARSE ?

BENEFICIOS Las pausas activas refuerzan el trabajo en equipo y además el entorno laboral se hace más dinámico

Reducen la tensión muscular. Previenen lesiones como los espasmos

musculares. Disminuyen el estrés y la sensación de

fatiga. Mejoran la concentración y la atención. Mejoran la postura.

LIDERES DE PAUSAS ACTIVAS