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Cutting

El "cutting", "risuka" o "self injury"

consiste en cortarse la piel, con un objeto afilado con el fin de sufrir físicamente, para aliviar un dolor emocional.

Esta pena que sienten la sustituyen por un sufrimiento físico, y eso, de momento, les tranquiliza y alivia.

Así el objetivo de realizar esta actividad de auto-lesión, seria controlar los propios impulsos, el enfado, la ansiedad o la tristeza.

“Cuando me corto, no corto mi piel, sino corto mi alma tratando de dividir mis dolores e intentando desparecer mis males”.

“Hay quien se corta para sentirse mejor, como yo”. “Yo empecé hacer esto por dos razones: porque mi madre y yo solíamos pelear todo el tiempo y casi por cualquier cosa, también porque me molestaban mucho en la escuela”.

¿Mas cual es la razón para que algunas personas, recurran a estas acciones de auto-mutilación?

1. Existe una finísima frontera entre el dolor y el placer.

Las mismas sustancias que segrega el cuerpo para mitigar el dolor, las usa para las sensaciones placenteras.

“Mi objetivo no es suicidarme, el pasar por mis muñecas algo afilado alivia cualquier tipo de mal…

aunque sea por un rato…

el simple hecho de pensar que mis problemas podrían desaparecer tan solo por 5 minutos es suficiente como para seguir haciéndolo”.

La primera vez que me corte me pregunte a mi misma “como he llegado a esto” “que hay de la antigua yo”, “porque” al principio solo eran cortes muy pequeños, pero conforme pasa el tiempo comencé a hacerlo con mas frecuencia hasta el punto que esto mas que un escape se volvió una adicción.

2. El enojo, la frustración, la ansiedad y la tristeza deben descargarse y el producirnos daño, puede ayudarnos a liberarlos y hacernos “sentir mejor”

3. "Cuando ‘distraemos’ nuestra atención de un dolor, generalmente se nos ‘olvida’ y disminuye su intensidad. Así, si tenemos una pena emocional muy grande y nos producimos un dolor físico, el emocional disminuirá".

Las huellas físicas del cutting, también llamado self injury, pueden hallarse en diversas partes del cuerpo: muñecas, brazos, piernas o en el vientre.

“Siempre lo hago en las muñecas o en las piernas porque casi no se ven”.

“Algo que me preocupa mucho sobre el tema de cortarme es que algún día mi familia y mis amigos vean mis cortes; porque realmente no sabría que decirles”.

“Yo extraño ser una niña pequeña, porque nada importaba y todo era mejor antes… antes yo no era así, mis problemas parecían tan lejanos”.

“Ahora no soy ni siquiera la sombra de lo que solía ser…

No soy nada”

Otras formas son arrancarse el cabello, las pestañas o las cejas, morderse las uñas o alguna parte del cuerpo, arañarse, o golpearse contra materiales duros.

La adolescencia es una etapa de búsqueda de identidad, por lo que lastimarse con este tipo de

prácticas también puede ser un reflejo de la intención de los jóvenes de poner límites entre su cuerpo y sus

padres.

Sobre todo si éstos son muy intrusivos. 

Cómo ayudar a quien se autolesiona

1. Al enterarnos de que nuestro hijo, se corta, debemos conservar la tranquilidad.

2. Escucharlos, si es que aceptan decirnos, porque se cortan.

3. Ofrecer opciones externas de apoyo a los jóvenes.

El prohibirles que dejen de realizar dicha actividad, no lleva a ningún lado, ya que es probable que ellos vean en la autolesión, una forma de poder en contra de lo que sienten como opresión.

Gracias por su asistencia y participación