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República Bolivariana de VenezuelaMinisterio del Poder Popular para la Educación
UniversitariaUniversidad Yacambú – facultad de humanidades
Programa Carrera Licenciatura en Psicología
Sistema Muscular
Nombre :Freirina Mejias CI:20.705.723
El Sistema Muscular
Es un conjunto de mas de 600 músculos del cuerpo.
Su función es generar movimiento ya sea voluntario o involuntario.
Músculos esqueléticos y viscerales respectivamente ,algunos músculos pueden enhebrarse de ambas formas por lo que se suelen caracterizar como mixtos .
Existes tres tipos de tejido muscular:
• Liso: los músculos lisos tapizan tubos y conductos y tienen contradicciones lentas e involuntarias
• Cardiaco: es una variedad de musculo extraído, pero contracciones involuntarias
• Esquelético o extraído: voluntarios hay 600 musculos
Se clasifican según la forma que son controlados
Voluntarios: Controlados por el individuo.
Involuntarios o viscerales: dirigidos por el sistema nervioso central
Autónomo: su función es contraerse regularmente sin detenerse
Mixto: músculos controlados por el individuos y por el sistema nervioso por ejemplo los parados
Los músculosSon un conjunto de células alargadas llamadas fibras ,están colocadas en forma de haces que a su vez están metidos en unas vainas conjuntivas que se prolonga formando los tendones con los que se une los huesos.
Músculos estriados o esqueléticos Los músculos esqueléticos colaboran con los huesos para dar al cuerpo fuerza y potencia, estos músculos forman parte del sistema del musculo esquelético que esta compuesto por los músculos estriados y el esqueleto
Cuidados Del sistema Muscular
• Seguir una dieta equilibrada ,con dosis junta de glucosa que es la principal fuente enérgica de nuestros músculos
• Evitar el exceso de consumo de grasas ya que no se metaboliza completamente, produciendo
sobrepeso • Realizar ejercicios físico esto
produce que los músculos trabajen aumentan la fuerza y elasticidad resistiendo mejor la fatiga y la asimilación de alimentos