COORDINACIÓN DE TUTORÍAS

EQUIPO DE TUTORES

DESARROLLO PERSONAL I

TOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN

¿Qué es la Frustración?

SENSACIÓN DE IMPOTENCIA

OBSTÁCULO

METADificulta

conseguir una

Hay formas de afrontarla:

así

así

O así

Consideremos lo siguiente:

Saber esperar

cuando la situación lo

requiera

Las metas deben ser realistas

TODOS SOMOS DIFERENTES (cada uno tiene su propio

ritmo)

Trabajemos:

Menciona una situación que consideres frustrante

Entre todos mencionemos un ejemplo de

Postura 1 Postura 3Postura 2

Y recuerda que…

El obstáculo puede ser pequeño o grande según cómo lo veas tú: hazte grande para

hacerlo pequeño, o hazte pequeño para hacerlo grande