Tema 3: Crecer con saludTema 3: Crecer con saludUnit 3: Grow in healthUnit 3: Grow in health

C.P Maestro Juan de ÁvilaC.P Maestro Juan de ÁvilaSextoSexto

Curso:2012/13Curso:2012/13Belén González AlbercaBelén González Alberca

ÍndiceÍndiceIndexIndex

• Esquema• Los cambios durante la vida• La infancia• La adolescencia y la juventud• La madurez• La vejez• La salud y las enfermedades• Enfermedades infecciosas• Enfermedades infecciosas (II)• Enfermedades no infecciosas• La prevención de las enfermedades• Revisiones médicas• Consejos para prevenir enfermedades infecciosas• Consejos para prevenir enfermedades no infecciosas• Juegos• Vídeos

EsquemaEsquemaSchemeScheme

En nuestra vida

Pasamos porCuatro etapas

Infancia(de 0 a 12 años)

Adolescencia(de 12 a 20 años)

Madurez(de 20 a 70)

Vejez(a partir de 70 años)

Podemos tener

Buena salud Enfermedades

Se puedenprevenir

Infecciosas:Producidas por

microbios

No infecciosas:Producidas por

Accidentes,Dormir poco…

Los cambios durante la vidaLos cambios durante la vidaChanges during the lifeChanges during the life

• Nuestro cuerpo va cambiando a lo largo de la vida y para por varias etapas, son: Infancia, adolescencia, madurez y vejez

La infanciaLa infanciaChildhoodChildhood

• Dura hasta los once o doce años posteriores al nacimiento.

• Al nacer, el cuerpo es inmaduro, no tenemos dientes, el esqueleto no está todavía bien formado y el sistema nervioso y los músculos no funcionan como los de un adulto.

• A los tres años, pasamos de bebés a niños, en esta etapa crecemos mucho, nos salen los dientes de leche, maduran nuestros sentidos, el sistema nervioso y la musculatura; el esqueleto sigue creciendo

La adolescencia y la juventudLa adolescencia y la juventudAdolescence and youthAdolescence and youth

• Empieza con once o doce años (antes las niñas que los niños). En los primeros años, se llama pubertad, se inicia la madurez sexual.

• Esta etapa dura más o menos hasta los veinticinco años, el cuerpo adopta los rasgos de los adultos y el cuerpo crece

La madurezLa madurezThe matureThe mature

• Los órganos de nuestro cuerpo han madurado. Y no crecemos más. Nuestra madurez sexual se ha completado y estamos listos para formar nuevas familias. A los cincuenta años más o menos las mujeres pierden la capacidad reproductora, en los hombres esta capacidad suele conservar unos años más.

La vejezLa vejezAgingAging

• Es la última etapa. Al envejecer, nuestros huesos y músculos pierden elasticidad y nuestros órganos sufren deterioros. Las respuestas del sistema nervioso se hacen mucho más lentas e imprecisas.

• Esta etapa finaliza con la muerte.

La salud y las enfermedadesLa salud y las enfermedadesHealth and diseaseHealth and disease

• ¿Qué son las enfermedades?• Es todo aquello que altera nuestra salud.

Cuando te sientes bien, estás alegre y tu cuerpo funciona perfectamente, se dice que estás sano o que tienes buena salud.

• Cundo sientes dolor, o estornudas, te mareas, tienes fiebre… hay algo que hace que tu cuerpo no funcione bien. Se dice que sufres una enfermedad.

Enfermedades infecciosasEnfermedades infecciosasInfectious diseasesInfectious diseases

• Son las producidas por seres microscópicos, como bacterias o virus, que entran en nuestro cuerpo y nos perjudican. Estos seres, también llamados microbios, llegan a nuestro organismo de varias formas:

• A través de heridas: Al romperse nuestra piel, los microbios entran por nuestra sangre

• Por el aire: En el aire que respiramos puede haber microbios de otras personas enfermas.

• Por la boca: Los microbios pueden entran en nuestro cuerpo al tomar alimentos en mal estado o sin lavar, con las manos sucias, compartiendo con otras personas enfermas…

Enfermedades infecciosas (II)Enfermedades infecciosas (II)Infectious diseases (II)Infectious diseases (II)

Enfermedades no infecciosasEnfermedades no infecciosasNoninfectious diseasesNoninfectious diseases

• Están producidas por otras causas distintas de los microbios,:

• La obesidad, gordura por exceso de grasa, por mala alimentación

• Los accidentes, corte, rotura en un hueso y lesiones en ligamentos y músculos.

• Sustancias tóxicas (intoxicaciones)

• El agotamiento físico por dormir poco

La prevención de las enfermedadesLa prevención de las enfermedadesPrevention of diseasesPrevention of diseases

• Prevenir una enfermedad es hacer algo para reducir el riesgo de padecerla. La prevención se consigue siguiendo algunos consejos.

Revisiones médicasRevisiones médicasCheckupsCheckups

• Una forma de prevenir las enfermedades es acudir a los médicos para que nos hagan revisiones cada cierto tiempo, y nos dicen si funciona bien nuestro cuerpo o mal.

Consejos para prevenir enfermedades Consejos para prevenir enfermedades infecciosasinfecciosas

Tips to prevent infectious diseasesTips to prevent infectious diseases• Limpiar y desinfectar bien las

heridas: con alcohol, agua oxigenada o sustancias similares, eliminamos muchos microbios que pueden infectarlas

• Mantener una higiene adecuada: Para evitar el contacto con muchos microbios perjudiciales si nos lavamos las manos antes de comer o tocar alimentos, si mantenemos limpios los cubiertos…

• No consumir alimentos en mal estado: Hay que evitar consumir cualquier alimento que esté en mal estado, porque pueden tener microbios.

Consejos para prevenir enfermedades no Consejos para prevenir enfermedades no infecciosasinfecciosas

Tips to prevent non-infectious diseasesTips to prevent non-infectious diseasesTener alimentación saludable:

Nuestra dieta debe aportar lo que el cuerpo necesita y lo adecuado

Hacer ejercicio: La actividad física evita la obesidad y mantiene nuestro aparato locomotor más flexible y resistente a las lesiones.

Trabajar, jugar, tener amigos y aficiones: Mantienen la salud de nuestro sistema nervioso y nos ayudan a estar alegres y tranquilos

Descansar y dormir lo suficiente: El cuerpo necesita descansar a diario para evitar un desgaste excesivo.

JuegosJuegosGamesGames

• http://www.ceipjuanherreraalcausa.es/Recursosdidacticos/SEXTO/datos/02_Cono/datos/05rdi/03/02.htm

VídeosVídeosVideoVideo

• http://www.youtube.com/watch?v=L25hYSUHUj8