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TERAPIA RACIONAL EMOTIVA TRE ALBERT ELLIS Ingri Garzón Dayanna Vélez

Terapia racional

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Page 1: Terapia racional

TERAPIA RACIONAL EMOTIVA

TREALBERT ELLIS

Ingri Garzón Dayanna Vélez

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ENTRE LAS TEORÍAS QUE APORTAN A LA FUENTE SE ENCUENTRAN:

Terapias racionales y de reestructuración cognitiva

Terapias dirigidas a entrenar habilidades para afrontar y manejar situaciones

Las terapias de resolución de problemas Terapia cognitiva de Beck

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ASPECTO METODOLÓGICO

Pensamiento filosófico de los

estoicosEl psicoanálisis de los años 50

Ideas irracionales y filosofías de la

vida

Antiguas filosofías

orientales como las de buda y

Confucio.

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SE DEFINE COMO:

Es una psicoterapia progresión de la terapia racional y la terapia racional-emotiva.

Se enfoca en resolver problemas emocionales y conductuales  mediante un modelo de intervención activo-directiva, filosófica y empírico.

Representado por la secuencia del A-B-C, encaminado a la reestructuración cognitiva del paciente.

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SU OBJETIVO:

Ayudar a los clientes a superar sus perturbaciones “emocionales” incluyendo sus problemas primarios y secundarios generando una nueva filosofía de vida.

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APLICABILIDAD

Creencias irracionales

Perturbaciones

emocionales

Alteraciones psicológicas

Ansiedad

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PASO A PASO

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LA EXPLICACIÓN DEL ESQUEMA ABC:

Se le explica al paciente como las personas crean y destruyen sus perturbaciones. A través de la entrevista de evaluación el terapeuta averigua el tipo de problema que presenta el cliente, luego se explica al cliente el método que se ha de emplear.

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LA DETECCIÓN DE IDEAS IRRACIONALES:

A través de un dialogo didáctico el terapeuta el terapeuta ayudara al cliente a descubrir sus ideas irracionales y el papel que ellas desempeñan en sus problemas emocionales y conductuales.

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EL DEBATE DISTINCIÓN Y DISCUSIÓN DE LAS CREENCIAS IRRACIONALES:

El terapeuta mediante preguntas que susciten a discusión generando asi un debate que ayudara al cliente a cuestionar la veracidad de sus pensamientos irracionales.

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LA CONSECUCIÓN DE UN NUEVO EFECTO O FILOSOFÍA:

Cuya finalidad será lograr que se arraiguen de manera permanente y estable las nuevas creencias racionales que se han aprendido en la fase anterior.

para conseguir este fortalecimiento el cliente debe a través de tareas programadas para la casa enfrentarse a los acontecimientos activadores.

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NO ES RECOMENDABLE EN :

Altos niveles de perturbación No es utilizable en personas que

padezcan fobias generalizadas o sean dependientes

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REFERENCIAS Labrador, F. (2006). Manual de técnicas

de terapia y modificación de conducta. Siglo XXI de Españas editores S.A. Manuales de psicología.