View
1.653
Download
2
Embed Size (px)
Citation preview
¿QUÉ HACER PARA
MANTENERLO(A) SANO (A)?
Usted puede ayudar a que su hijo este
sano dando un buen ejemplo: lávese las
manos junto al niño, lávese los dientes,
evite conductas de riesgo.
¡Usted es el ejemplo
que su hijo sigue!
AYUDE A SUS HIJOS E HIJAS A
SER ACTIVOS(AS)
Tenga hábitos de
alimentación
saludable y realice
actividad física
regularmente junto
a su hijo. Recuerde
que los hábitos que
se aprenden en la
niñez perduran por
toda la vida.
“Hábitos de
alimentación saludable
y actividad física”
Recuerde que el niño debe realizar
actividad física TODOS LOS DIAS, ya
sea por medio de
juegos, al aire libre o
en casa, evitando las
horas de televisión.
AYUDE A SU HIJO O HIJA A
COMER BIEN
“Evite castigar o premiar
A su hijo con
Los alimentos”
COLACIONES SANAS
Alimentos Saludables: ¡la
mejor opción!
LA ALIMENTACIÓN
DE LOS BEBÉS
Recién nacidos: LME
4 a 6 meses: LM o leche c/
Cereal de Arroz
6 a 9 meses: LM + Papilla
9 a 12 meses: Agregar huevo,
pescado
LA ALIMENTACIÓN DE LOS
NIÑOS
Y NIÑAS PRE-ESCOLARES
Variedad de Alimentos
Es normal que ensucien
Que él decida la cantidad a
comer
Alumnas de enfermería:
Sandra Flores
Elizabeth González
Comunitaria II