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EJERCICIOS DE BURGUER ALLEN
Son ejercicios indicados en problemas circulatorios periféricos, Allen introduce movimientos activos y estimula la circulación con contracciones musculares
Objetivo
· Mejora el estado del flujo sanguíneo
· Aumento de circulación sanguíneo (sobre todo en miembros inferiores)
Indicaciones
· Trastornos arteriales(embolia de grasa, trombosis arterial, tromboangeitis obliterate, atrerioesclerosis ,síndrome de raynaud
· Trastornos venosos(venas varicosas, trombloflebitis , flebotrombosis)
· Trastornos arteriovenosos (tromboangeitis obliterante, fistulas arteriovenosas)
· Trastornos linfáticos (linfedema y linfoangitis)
Se realizan de 3-5 veces al día dependiendo de las condiciones del paciente
Contraindicaciones
· Gangrena
· Dolor del paciente
· Trombosis reciente o extensa
Los ejercicios se clasifican en 3 fases
1.-Fase de elevación:
Se coloca al paciente en decúbito supino con los M inferiores elevados a unos 60°, se mantiene la posición de 30 segundos. A 3 Minutos realizando flexiones dorsales y plantares de ambos tobillos.
En esta fase se conseguirá la palidez de ambos pies debido a la perdida de flujo de sanguíneo
2.-Fase de descenso:
Se coloca al paciente en sedestacion con las piernas colgado de la cama, el px realizara la circunduccion de ambos tobillos de 2 a 5 minutos.}
En esta fase se consigue una hiperemia o rubor tras la llegada masiva de flujo sanguíneo
3.-Fase de reposo:
El paciente se colocara en decúbito supino y realizara la flexión plantar y dorsal de tobillo durante aprox 5 minutos, el ejercicio se hara contraresistencia
Se realizaran las 3 fases de 5 a 6 veces (como un ciclo completo).
