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“La computadora más potente del mundo”
El Cerebro
• Es miles de veces más potente que la computadora más potente del mundo.
• Posee 100 mil millones de células desde que naciste.
• Está compuesto por un billón de células.
• Las células forman nuevas conexiones de aprendizaje. (potencia cerebral).
• Puede hacer 15 veces más conexiones nuevas por segundo.
Composición de Células Activas
• Cada neurona o célula nerviosa, tiene ramas (dendritas), donde se almacena información.
• Poseen 20,000 dendritas.• Las neuronas se conectan a
otras células al enviar mensajes químicos y eléctricos por los axones.
• Transmiten información de un lado a otro, a esto se le llama arco de reflejo.
Neuronas, dendritas, células gliales y sistema aislante.
Las dendritas (ramas) almacenan y reciben información de otras células, a su vez cada neurona transmite sus propios mensajes a lo largo del cerebro y del cuerpo, por medio de axones.
Cada axón está cubierto con una capa de “mielina”,(aislante), entre mejor sea, más rápido llegarán los mensajes a lo largo del los “cables”.
Las dendritas están rodeadas de mil millones de células gliales que “unen” las partes del cerebro. Todo esto se hace para formar la computadora natural más potente del mundo.
Composición y Función del Cerebro
• Todos los seres humanos poseemos 4 cerebros, distribuidos en 3 niveles diferentes, partiendo de la parte superior hacia el tallo cerebral, y el cuarto se encuentra en la parte posterior.
• Tiene 2 hemisferios: izquierdo y derecho. Están unidos por un sistema de respaldo eléctrico y químico que en sí mismo tiene 300 millones de células nerviosas en operación.
• El individuo tiene “centros de inteligencia” diferentes en el cerebro.
• Cerebro trabaja en 4 longitudes de ondas eléctricas.• Su parte más avanzada tiene 6 capas diferentes.• Tiene un cerebro consciente activo y subconsciente.• Cerebro inferior o tallo cerebral, controla sus actividades
instintivas (respiración, latidos del corazón.)
• La parte central del cerebro controla nuestras emociones. Llamado sistema límbico, porque se enrosca alrededor del tallo cerebral como un collar.
• La parte superior nos permite pensar, hablar, razonar y crear. (corteza).
• En la parte posterior esta ubicado el cerebelo, su papel es el almacenamiento de la memoria muscular.( andar en bicicleta, practicar algún deporte.)
• Nota: Se utiliza muchas partes diferentes del cerebro al mismo tiempo para almacenar, recordar y buscar información.
Niveles del Cerebro
• Parte baja: Tallo cerebral, cerca de la parte superior del cuello, también se le denomina cerebro reptiliano por ser similar al cerebro de los reptiles de sangre fría, ya que controla la funciones instintivas del cuerpo, como la respiración.
• En el centro: cerebro “mamífero antiguo”, similar al cerebro de mamíferos de sangre caliente. Controla sus emociones, sexualidad, y tiene un papel clave en su memoria.
Los centros emocional y sexual del cerebro, están íntimamente conectados con partes del cerebro, que tienen que ver con el almacenamiento de la memoria. Puede recordar mejor las cosas cuando está involucrado emocionalmente.
• Parte alta: Está su “cortex”(corteza), se utiliza para pensar, hablar, ver, escuchar y crear.
En esta parte se encuentra el cerebro de 2 hemisferios (izquierdo y derecho) su corteza envuelve todo, compuesta por 6 capas cada una con funciones diferentes, y tiene diferentes lóbulos o centros para procesar información que obtiene de los sentidos individuales y para reaccionar de ellos.
“Es la parte de nuestro cerebro que hace que los humanos seamos una especie única.”
• Cerebelo: Junto a la médula está el cerebelo (pequeño cerebro) que es responsable de la coordinación y el equilibrio
Hemisferio Izquierdo y Derecho
Los 2 lados de su cerebro
• El lado izquierdo de su cerebro tiene una gran participación en el procesamiento de la lógica, palabras, matemáticas y las secuencias: llamadas partes académicas del aprendizaje
• El lado derecho, se encarga del ritmo, la rima, música, dibujos, soñar despierto: llamadas las actividades creativas.
Ambos lados están conectados por el cuerpo calloso. Constantemente está equilibrando los mensajes entrantes y
uniendo la imagen abstracta y holística con los mensajes concretos y lógicos.
Ejemplo:
Lóbulo Frontal
Detrás del lóbulo se encuentra la área motriz y del lenguaje, la cual se encarga de realizar las acciones tales como: mover brazos, piernas, dedos, parte que controla los sentimientos, dolor, temperatura, tacto, presión y sentido del oído, miedo, ira, emoción, sexualidad, amor, pasión, etc.Todos estos elementos juntos nos muestran el potencial ilimitado del cerebro humano.
“La capacidad que tienen los humanos de comunicarse es un elemento clave que nos distingue de las demás especies”.
Las partes del cerebro se relacionan con las distintas Las partes del cerebro se relacionan con las distintas funciones:funciones:
Corteza Frontal Anterior: se relaciona con el pensamiento
Corteza Motriz: controla la actividad.
Lóbulo Temporal: centro de lenguaje del cerebro.
Lóbulo Parietal: habilidad espacial.
Lóbulo Occipital: centro visual
Cerebelo: postura y equilibrio, lleva acabo funciones aprendidas como andar en bicicleta o utilizar una máquina de escribir.
El “GUARDIÁN DE LA PUERTA”: tenemos 3 guardianes: amígdala, hipocampo y el núcleo caudado; todos ellos transmiten mensajes importantes a diferentes partes del cerebro.
Tipos de Inteligencias
1) Inteligencia Lingüística: habilidad de leer, escribir, comunicarnos a través de palabras.
2) Lógica o matemática: habilidad de razonar y calcular. Desarrollada por científicos, matemáticos, abogados, jueces.
3) Musical: Desarrollada en compositores, directores y músicos de primer nivel, desde Beethoven hasta Louis Armstrong.
4) Espacial y visual: Utilizada por arquitectos, escultores, pintores, marineros y pilotos.
5) Kinestésica o inteligencia física: Desarrollada en bailarines, atletas, gimnastas, y tal vez cirujanos.
6) Interpersonal: Habilidad de relacionarnos con los demás, habilidad inherente a los vendedores, motivadores, negociantes.
7) Intrapersonal o inteligencia introspectiva: habilidad de verse uno mismo, conocerse uno mismo, gran intuición.
8) Naturalista: habilidad de trabajar y armonizar con la naturaleza.
Sentidos, aprendemos mediante:
Tacto Olfato Oído
Gusto Vista Lo que hacemos
Principales Estilos de Aprendizaje
Estudiantes Auditivos34%
Estudiantes Kinestésicos –
táctiles 37%
Estudiantes Visuales
29%
Almacenamiento de InformaciónPrimer paso:
Entre más relaciona, más aprende,es el primer paso hacia el desarrollo de la habilidad no explotada en su cerebro.
Segundo Paso:
Aprender a utilizar el subconsciente, podemos absorber información mucho más rápida y efectivamente cuando nuestro cerebro está en meditación, escuchando música relajante, etc.)
Trabaja con oxígeno y nutrientesPara que se lleve acabo un mejor funcionamiento del cerebro, debemos de consumir alimentos que nos proporcionen energía, ya que el cerebro la necesita para transmitir mensajes. Por eso se recomienda tener una dieta balanceada rica en proteínas, sodio, potasio, glucosa, y combinada con oxígeno; ya que enriqueces la sangre con el oxígeno.
Consejos acerca de alimentos para el cerebro *!
• Desayune bien cada mañana, de preferencia que su desayuno tenga grandes cantidades de fruta fresca. ( vitamina C, potasio.)
• Tenga un buen almuerzo, de preferencia incluir una ensalada de verduras frescas.
• El pescado, nueces y “grasas” vegetales son parte clave en su dieta.
• Haga ejercicio de manera regular para oxigenar la sangre.
• Purifique su cuerpo de todas las toxinas.
Inteligencia Emocional
La inteligencia emocional tiene una mayor importancia que la inteligencia académica en el desarrollo de una persona integral.
Los pensamientos positivos y negativos pueden provocar cambios importantes en la manera en que su cerebro procesa, almacena y recupera información: cambios, de hecho, en su habilidad de aprender.
En el mejor de los casos, el Coeficiente de Intelectualidad contribuye alrededor de un 20% con los factores que determinan el éxito en la vida, lo cual deja el 80% restante a otras fuerzas, fuerzas que se agrupan como “ Inteligencia Emocional”.
Las moléculas de las emociones hacen funcionar a todos los sistemas del cuerpo.
20 pasos para mejorar el aprendizaje1. Comience con las lecciones de deportes.
2. Atrévase a soñar.
3. Establezca una meta específica y ponga fecha límite.
4. Consiga un mentor entusiasta rápidamente.
5. Comience el panorama global.
6. ¡Pregunte!
7. Descubra el principio más importante.
8. Encuentre los tres mejores libros escritos por triunfadores prácticos.
9. Vuelva a aprender como leer eficazmente.
10.Refuércelo con imágenes y sonido.
11. Aprenda haciendo.
12. Haga mapas mentales en vez de notas lineales.
13. Aprenda nuevas formas de recordar lo que aprendió.
14. Aprenda el arte de la conciencia relajada.
15. Practique, practique, practique.
16. Revise y reflexione.
17. Utilice herramientas de la relación de tales como ganchos de memoria.
18. Diviértase, juegue.
19. Enseñe a otros.
20. Tome un curso de aprendizaje acelerado.
