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MASAJE EN NIÑOS
TEMPERATURA.
Si el niño es menor de tres meses es necesario que la
habitación donde se brinde el masaje sea
caliente o que se aplique una
compresa tibia previa al masaje.
POSICIÓN. Para la madre o quien
brinde el masaje, es importante que se
posicione cómodamente ya sea en el suelo, cama
o camilla. Una buena posición es con las
piernas cruzadas y el bebé en los regazos.
Además debe mantener la distancia, el
movimiento y el ritmo correcto.
MEDIO DESLIZANTE.
Puede usarse: aceite de mostaza por que conserva el calor; aceite de
coco por ser refrescante o
aceite de almendra por su rápida
absorción.
DE CERO A TRES MESES.
Hay que ser cuidadoso con
los reflejos.
DE TRES A SEIS MESES.
Prestar atención a la tensión en
espalda cuello o cara, si se da vuelta déjelo,
esta conociendo el medio y es
típico de la edad.
DE 7 A 12 MESES.
El masaje es todo un reto, porque el
niño se muevo demasiado y es
difícil mantenerlo en una posición para masajear alguna zona.
TECNICAS DE MASAJE
CARA. Realice movimientos
suaves y circulares con la yema de sus
dedos. Hágalo en las mejillas, alrededor de los ojos, en la frente y alrededor
de la boca. Use caricias suaves
detrás del cuello hacia los hombros.
BRAZOS. Forme un circulo con
sus dedos y pase el brazo del niño por el, desde la axila hasta la mano.
Forme ochos con la yema de sus dedos por el recorrido del brazo. No olvide las
palmas de las manos. Juegue a cruzar los brazos sobre su pecho.
PIERNAS. Acaricie las piernas
del bebé con movimientos suaves
y ascendentes. Juegue a llevar las
rodillas al pecho y a hacer “bicicleta”. De masaje a los pies de su bebé, desde los
dedos hasta los talones.
TORSO. Use movimiento en
dirección a las manecillas del reloj sobre la zona del
abdomen. Dibuje líneas verticales en la espalda,
al lado de la columna vertebral. Tanta
adelante como en la espalda, puedes hacer ochos con tus dedos
sobre toda la superficie y movimientos hacia fuera, es decir, del
centro hacia los lados.
Lo esencial de esta técnica es que el bebé
se encuentre bien relajado, se puede
optar por hacerlos al final de la sesión si es preferible ya que el
niño estará más calmado después de
las otras técnicas.
ESTIRAMIENTOS
AMASAMIENTOS
Según sea su edad, dependerá la
presión. Se puede hacer a través de
toques o simplemente
enrollando la piel.
FRICCIÓN
Se aplican con las yemas de los dedos, son movimientos muy localizados. Si el bebé es
muy pequeño se realizará con una sola mano, si es más grande se puede realizar
con las dos.
PERCUSIÓN
Se trata de dar "golpes" ligeros. Se puede hacer con las yemas de los dedos o con la base de la
mano pero ahuecadas.
VENTAJAS
Mejora la sensibilidad del niño.
Le brinda calma. Mejora su digestión. Fortalece los lazos entre el
bebé y los padres. Estimula el sistema nervioso
central. Lo concientiza de su cuerpo
y las partes que lo conforman.
Mejora la concentración.
BENEFICIOS DE MASAJEAR A SU BEBÉ
1. Ayuda a regular y reforzar las funciones respiratoria, circulatoria y gastrointestinal. A través de la estimulación se pueden controlar las incomodidades producidas por los cólicos, gases y estreñimiento, y las molestias por la salida de los primeros dientes.
2. Ayuda al bebé a relajarse y lo alivia del estrés y los bloqueos que produce encontrarse diariamente con cosas nuevas.
3. Ayuda a intensificar la comunicación afectiva entre el bebé y las personas de su entorno, facilitando la comunicación no verbal.
4. Ayuda a estimular el sistema inmunológico y propicia un mejor desarrollo del sistema nervioso.
5. Ayuda a aumentar
la autoestima del bebé.
6. Ayuda a que el bebé tenga un sueño más
tranquilo y profundo.
7. Ayuda a aumentar el contacto afectivo del bebé con sus padres a través del toque, la mirada, la piel, la sonrisa, los sonidos, los abrazos, las caricias, el olor y los estímulos. El masaje transformará al bebé en un niño saludable en todos los aspectos.
CONTRAINDICACIONES El masaje infantil esta indicado para
cualquier bebe, de mayor importancia en niños prematuros o de bajo peso, con cólicos de lactante, estreñimiento, problemas de insomnio e hiperactividad.
Por el contrario, esta contraindicado en niños con fiebre de mas de 38.5 grados, infecciones graves, hemorragia, quemaduras y enfermedades cardíacas graves. Al realizar el Masaje este debe ser agradable y relajante y el mejor momento para compartir.