MyFitnessPalClara Garrido Soria, Adrián Gómez Arenas y Nerea Vázquez Anido

1 ¿Qué es?

Es una aplicación creada por la marca “UnderArmour” que te permite controlar tu peso registrando los alimentos que ingieras día a día.

La idea es que podáis realizar un seguimiento de vuestra alimentación lo más fácil y rápido posible, para que seáis constantes y utilicéis la aplicación de forma constante.

2. ¿Cómo se utiliza?

Antes de empezar a usar la app, deberéis dar cierta información sobre los objetivos e intereses para que os ayude a lograrlos.

Objetivo

Peso

Altura

Edad

Kg

perder/sem.

REGISTRO

Es un diario dónde podréis anotar las comidas y el ejercicio que

habéis realizado ese día.

PROGRESO

La propia app representará a través de una gráfica tu progreso

semanal.

OBJETIVOS

Te muestra la cantidad de macronutrientes que debes comer al día en función del

objetivo marcado.

NUTRICIÓN

Representación gráfica de los nutrientes, Kcal y micronutrientes

de tu alimentación.

MIS RECETAS Y ALIMENTOS

Te permite incluir recetas propias en la propia aplicación. De esta

forma, si te vas de viaje o no puedes comer ese día en casa,

sabes que te toca comer ese día.

PASOS

A través de otro dispositivo de la marca de la aplicación

“MyFitnessPal”, podrás contar los pasos que realizas al día y

añadirlo al ejercicio realizado ese día.