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paula-soto-parada-universidad-austral-de-chile-enfermeria-sede-puerto-montt
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11
CONOCIMIENTO CONOCIMIENTO SOBRESOBRE
HIPERTENSIÓN HIPERTENSIÓN ARTERIALARTERIAL
(HTA)(HTA)
22
PREGUNTAS INICIALESPREGUNTAS INICIALES
1.1. ¿Qué es la presión arterial?¿Qué es la presión arterial?2.2. ¿Qué es la Hipertensión Arterial?¿Qué es la Hipertensión Arterial?3.3. ¿Por qué se sube la presión arterial?¿Por qué se sube la presión arterial?4.4. Tipos de HTATipos de HTA5.5. ¿Es perjudicial tener la presión elevada?¿Es perjudicial tener la presión elevada?6.6. ¿Qué síntomas produce la HTA?¿Qué síntomas produce la HTA?7.7. Importancia del control de la presión Importancia del control de la presión
arterialarterial8.8. ¿La HTA se puede curar?¿La HTA se puede curar?
33
El sistema circulatorio se El sistema circulatorio se compone de:compone de:
Arterias: distribuyen
sangre por todo el cuerpo
Venas: recogen la sangre y la
devuelven al corazón
Capilares: intercambio
entre sangre y tejidos
Corazón: motor
44
El corazónEl corazón
55
El corazón trabaja en 2 El corazón trabaja en 2 tiempos:tiempos:
1º TIEMPO1º TIEMPO
La presión en el interior de las arterias es menor
1º se dilata
LLENADO DE SANGRE
Presión diastólica
66
El corazón trabaja en 2 El corazón trabaja en 2 tiempos:tiempos:
2º TIEMPO2º TIEMPO
2º se contrae
EXPULSA SANGRE
HACIA LAS ARTERIAS
Presión sistólica
La presión en el interior de las arterias es mayor
77
Funciones básicas del Funciones básicas del sistema circulatorio:sistema circulatorio:
Transporte por los diferentes tejidosTransporte por los diferentes tejidos(órganos) de nuestro cuerpo de : (órganos) de nuestro cuerpo de :
- OxigenoOxigeno- NutrientesNutrientes- Productos de desecho para su Productos de desecho para su
posterior eliminaciónposterior eliminación- Otras sustanciasOtras sustancias
88
1. ¿Qué es la presión 1. ¿Qué es la presión arterial?arterial?
La presión arterial es la fuerza La presión arterial es la fuerza con la que la sangre circula por el con la que la sangre circula por el interior de las arterias.interior de las arterias.
99
1010
La presión arterial La presión arterial depende de:depende de:
La resistencia que ponen las arterias
del cuerpo al paso de la sangre
La fuerza con que el corazón
impulsa la sangre.
1111
Mecanismos para la Mecanismos para la regulación de la presión regulación de la presión
arterialarterial Modificación (cambio):Modificación (cambio):- Frecuencia cardiacaFrecuencia cardiaca- Eliminación urinariaEliminación urinaria- Cambios en el grosor de los vasos sanguíneosCambios en el grosor de los vasos sanguíneos
CUANDO ESTOS MECANISMOS NO FUNCIONAN BIEN CUANDO ESTOS MECANISMOS NO FUNCIONAN BIEN (POR CAUSAS DESCONOCIDAS) (POR CAUSAS DESCONOCIDAS)
SE PRODUCE:SE PRODUCE:
LA HIPERTENSIÓN ARTERIALLA HIPERTENSIÓN ARTERIAL
1212
Aumento de la presión Aumento de la presión arterialarterial
Los hipertensos tiene algún Los hipertensos tiene algún problema en el sistema de control problema en el sistema de control de la presión arterial y como de la presión arterial y como consecuencia se produce un:consecuencia se produce un:
1313
2. ¿Qué es la Hipertensión 2. ¿Qué es la Hipertensión Arterial?Arterial?
Es un exceso de Es un exceso de presión, se presión, se considera considera hipertensión: hipertensión:
- Cifras mayores o - Cifras mayores o iguales a 140/90 iguales a 140/90 mmHg.mmHg.
1414
La Hipertensión arterial es preocupante La Hipertensión arterial es preocupante porque:porque:
- Es una Es una enfermedad crónica enfermedad crónica
que debe tratarse siempreque debe tratarse siempre
- - Cuando no está controlada existe Cuando no está controlada existe
riesgo mayor de enfermar de otra cosa.riesgo mayor de enfermar de otra cosa.
- Es un factor de riesgo (predispone) - Es un factor de riesgo (predispone)
a enfermedades del sistema circulatorio. a enfermedades del sistema circulatorio.
1515
La presión arterial La presión arterial aumentaaumenta por:por: Actividad que se realiceActividad que se realice
Estado afectivoEstado afectivo
Ejercicio físicoEjercicio físico
ComidaComida
PreocupacionesPreocupaciones
EmocionesEmociones
1616
La presión arterial La presión arterial disminuyedisminuye con: con:
El descansoEl descanso
El sueñoEl sueño
El relajarse haciendo El relajarse haciendo
algo agradablealgo agradable
1717
3. ¿Por qué sube la 3. ¿Por qué sube la presión arterial?presión arterial?
Para que la presión arterial suba influyen dos cosas:Para que la presión arterial suba influyen dos cosas:1.1. El El Gasto Cardiaco:Gasto Cardiaco: fuerza con fuerza con
que el corazón impulsa que el corazón impulsa la sangre.la sangre.
2.2. Resistencia periféricaResistencia periférica: : resistencia que ponen resistencia que ponen los vasos sanguíneos los vasos sanguíneos al paso de la sangre. al paso de la sangre.
1818
4. Tipos de Hipertensión 4. Tipos de Hipertensión arterialarterial
Esencial:Esencial: no se conoce la causa, no se conoce la causa, sin embargo existen importantes sin embargo existen importantes factores de riesgo. (95%) factores de riesgo. (95%)
Secundaria:Secundaria: causada por causada por enfermedades del riñón, glándulas enfermedades del riñón, glándulas suprarrenales, tiroides, etc.(5%)suprarrenales, tiroides, etc.(5%)
1919
Factores que influyen Factores que influyen para que uno tenga para que uno tenga hipertensión arterialhipertensión arterial
Modificables: Modificables:
los puedo cambiarlos puedo cambiar
______________________________________________________________________ No modificables: No modificables: no los puedo cambiar;no los puedo cambiar;
Herencia: familiares 1º grado heredan predisposiciónHerencia: familiares 1º grado heredan predisposición
Edad: a mayor años mayor riesgo de HTA en ambos Edad: a mayor años mayor riesgo de HTA en ambos sexos.sexos.
2020
FACTORES FACTORES MODIFICABLES: Cosas MODIFICABLES: Cosas que puedo cambiarque puedo cambiar
Existen cosas ambientales que son Existen cosas ambientales que son capaces de hacer que se presente capaces de hacer que se presente la hipertensión en nuestro cuerpo.la hipertensión en nuestro cuerpo.
En muchos casos el nivel de presión En muchos casos el nivel de presión arterial es el resultado de la forma arterial es el resultado de la forma en que vivimos en que vivimos “ESTILO DE “ESTILO DE VIDA” VIDA”
2121
FACTORES FACTORES MODIFICABLES: Cosas MODIFICABLES: Cosas que puedo cambiarque puedo cambiar
Exceso de pesoExceso de peso Comer alimentos Comer alimentos
con salcon sal Falta de ejercicioFalta de ejercicio Abuso de alcoholAbuso de alcohol EstrésEstrés CaféCafé TabacoTabaco
2222
EXCESO DE PESOEXCESO DE PESO
Existe mayor frecuencia de hipertensión en Existe mayor frecuencia de hipertensión en personas con sobrepeso.personas con sobrepeso.
La presión arterial aumenta con el aumento de La presión arterial aumenta con el aumento de peso.peso.
Al perder peso la presión arterial suele bajar.Al perder peso la presión arterial suele bajar.
La obesidad aumenta el resigo de enfermedades del La obesidad aumenta el resigo de enfermedades del corazón y vasos sanguíneos.corazón y vasos sanguíneos.
La obesidad se asocia frecuentemente con diabetes, La obesidad se asocia frecuentemente con diabetes, aumento del colesterol y aumento de ácido úrico. aumento del colesterol y aumento de ácido úrico.
2323
EXCESO DE SALEXCESO DE SAL
La presión arterial La presión arterial sube con el sube con el incremento del incremento del consumo de sal. consumo de sal.
2424
ESTRÉSESTRÉS
Es la respuesta del organismo Es la respuesta del organismo cuando:cuando:
1.1. No se descansa lo suficiente.No se descansa lo suficiente.
2.2. Hay cambios en el ritmo de Hay cambios en el ritmo de vida.vida.
3.3. Cuando se presentan Cuando se presentan problemas en el hogar, escuela problemas en el hogar, escuela o trabajo. o trabajo.
Produce nerviosismo y puede Produce nerviosismo y puede afectar a cualquier edad.afectar a cualquier edad.Altos niveles de estrés o ansiedad producen
elevaciones de la presión arterial.
2525
FALTA DE EJERCICIOFALTA DE EJERCICIOSi hacemos ejercicio Si hacemos ejercicio
es muy bueno porquees muy bueno porque
1.1. Disminuye la presión Disminuye la presión arterial.arterial.
2.2. Disminuye el exceso de Disminuye el exceso de peso.peso.
3.3. Disminuye el Disminuye el colesterol.colesterol.
4.4. Disminuye el stress.Disminuye el stress.
2626
ABUSO DE ALCOHOLABUSO DE ALCOHOL
Beber alcohol en exceso Beber alcohol en exceso aumenta le presión arterial.aumenta le presión arterial.
Las bebidas alcohólicas tienen Las bebidas alcohólicas tienen calorías, deben evitarse en calorías, deben evitarse en dietas para perder peso.dietas para perder peso.
Se deben seguir las Se deben seguir las recomendaciones de su médicorecomendaciones de su médico
2727
CAFÉCAFÉ
El consumo de café a dosis moderadas El consumo de café a dosis moderadas (2-3 tasas al día) no se asocia con (2-3 tasas al día) no se asocia con elevación de la presión arterial.elevación de la presión arterial.
Si usted es nervioso el consumo de Si usted es nervioso el consumo de café, té u otros excitantes puede ser café, té u otros excitantes puede ser perjudicial si su presión no está bien perjudicial si su presión no está bien controlada.controlada.
2828
TABACOTABACO
El efecto del tabaco sobre la presión arterial no El efecto del tabaco sobre la presión arterial no está claramente establecido.está claramente establecido.
El tratamiento antihipertensivo es fumadores es El tratamiento antihipertensivo es fumadores es menos eficaz.menos eficaz.
El tabaco es uno de los factores de riesgo más El tabaco es uno de los factores de riesgo más importantes para las enfermedades del corazón.importantes para las enfermedades del corazón.
2929
5- ¿Es perjudicial tener 5- ¿Es perjudicial tener la presión alta?la presión alta?
Si, ya que puede producir Si, ya que puede producir lesiones (daño) en el lesiones (daño) en el corazón, arterias, riñones corazón, arterias, riñones y cerebro cuando no se y cerebro cuando no se controla adecuadamente.controla adecuadamente.
Resumiendo diremos que Resumiendo diremos que la hipertensión puede:la hipertensión puede:
1.1. Afectar el cerebroAfectar el cerebro
2.2. Afectar el corazónAfectar el corazón
3.3. Afectar el riñónAfectar el riñón
6- ¿Qué síntomas 6- ¿Qué síntomas produce la produce la
hipertensión arterial?hipertensión arterial? Generalmente no produce síntomas.Generalmente no produce síntomas. Los dolores de cabeza y mareos son Los dolores de cabeza y mareos son
comunes a muchas enfermedades.comunes a muchas enfermedades. Un paciente puede encontrarse bien Un paciente puede encontrarse bien
incluso con presión arterial muy alta.incluso con presión arterial muy alta. La única forma de conocer la situación La única forma de conocer la situación
del paciente es medir la presión del paciente es medir la presión arterial.arterial.
3030
7- Importancia del 7- Importancia del control de la presión control de la presión
arterialarterial Es un factor de riesgo modificable.Es un factor de riesgo modificable. Al controlarla se reduce el riesgo de Al controlarla se reduce el riesgo de
otras enfermedades.otras enfermedades. La hipertensión arterial es responsable La hipertensión arterial es responsable
de:de:
1.1. El 46% de las muertes por enf. El 46% de las muertes por enf. Cerebrovascular.Cerebrovascular.
2.2. El 42% de las enfermedades El 42% de las enfermedades coronariascoronarias
3131
8- ¿La hipertensión 8- ¿La hipertensión arterial puede arterial puede
curarse?curarse? En la mayoría de los casos no se En la mayoría de los casos no se
cura, pero si podemos controlarla cura, pero si podemos controlarla a través de tratamiento a través de tratamiento farmacológico, dieta, ejercicio y farmacológico, dieta, ejercicio y control del estrés.control del estrés.
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ERRORES FRECUENTESERRORES FRECUENTES Pensar que cifras altas de presión arterial son Pensar que cifras altas de presión arterial son
normales normales (“yo soy de presión alta”).(“yo soy de presión alta”). Tomar medicación o cumplir el tratamiento Tomar medicación o cumplir el tratamiento
intermitentemente (“yo tomo la medicación cuando intermitentemente (“yo tomo la medicación cuando tengo presión alta”).tengo presión alta”).
Automedicación sin control médico periódico.Automedicación sin control médico periódico. Pensar que la hipertensión es una enfermedad Pensar que la hipertensión es una enfermedad
transitoria.transitoria. Consumo libre de café, utilizar cubos de caldo u otros Consumo libre de café, utilizar cubos de caldo u otros
condimentos con sal, pensando que con ello se evita condimentos con sal, pensando que con ello se evita el consumo de sal.el consumo de sal.
““Pongo poca sal”Pongo poca sal”
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