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E D I T O R I A L
Estimados Usuarios:
En esta oportunidad, quiero dirigirme a ustedes para
invitarlos a participar de la Cuenta Pública
Participativa de la Gestión del año 2014.
La Cuenta Pública es un mecanismo de participación
ciudadana. Es un proceso estructurado en etapas
que las instituciones deben realizar cada año,
establecido en la Ley 20500 y en la norma 712 de
Participación Social del Ministerio de Salud.
Como CESFAM ya hemos iniciado el proceso de preparación de la información en conjunto
con nuestro Equipo de Promoción de Salud, con representantes del Consejo de Usuarios
del CESFAM Madre Teresa de Calcuta, representantes del Consejo de la Sociedad Civil del
Servicio de Salud Metropolitano Sur Oriente (SSMSO), representantes de talleres que se
realizan en nuestro CESFAM y la participación de usuarios en general.
Lo invitamos a participar de este encuentro en el que daremos cuenta de cómo nos fue el
año 2014 en la gestión tanto técnica como financiera del CESFAM. El Consejo de Usuarios
del MTC y la representante del Consejo de la Sociedad Civil del SSMSO también darán
cuenta de lo realizado el 2014. Tendremos además un tiempo para responder las
preguntas que nuestros usuarios nos han hecho llegar respecto a temas del
funcionamiento de nuestro centro de salud, así como las que se generen en esa instancia.
Nuestra Cuenta Pública Participativa se realizará el día Viernes 15 de Mayo a las 9:30
hrs. Anímese a participar y acompáñenos ese día. Para nosotros es importante tener su
opinión de tal manera de seguir mejorando nuestro funcionamiento.
Los esperamos!
Un gran abrazo, Dra Mildred Rojas Neira
Directora CESFAM Madre Teresa de Calcuta
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Se informa a nuestros usuarios que desde el 25 de marzo 2015 se inició la campaña de
vacunación contra la influenza. Esta campaña es de carácter gratuito y tiene por objetivo
vacunar a los grupos más susceptibles a presentar complicaciones de gravedad.
Es importante señalar que el objetivo de la vacuna no es impedir 100% el contagio, de
hecho un niño o adulto mayor o enfermo crónico inmunizado podría igual contraer el
virus, sin embargo al estar vacunado la enfermedad se presenta de manera más suave y se
evitan complicaciones, hospitalización y riesgo de muerte.
A diferencia del resfrío común, que es una enfermedad leve de corta duración y que cede
espontáneamente, la sintomatología de la influenza se puede prolongar en el tiempo y
una de sus complicaciones puede ser la neumonía (infección pulmonar) que en algunos
pacientes sobre todo adultos mayores, enfermos crónicos, embarazadas y niños menores
de 2 años puede provocar la muerte.
¿Quiénes deben vacunarse?
Las embarazadas, a partir de la 13ª semana de gestación. Los niños y niñas de edades comprendidas entre los 6 meses a 5 años 11 meses 29 días. Los adultos mayores de 65 años y más. Trabajadores de avícolas y de criaderos de cerdos. Los enfermos crónicos entre 6 y 64 años, portadores de alguna de las siguientes condiciones de riesgo: Diabetes, Enfermedades pulmonares crónicas, específicamente: asma bronquial; EPOC; fibrosis quística; fibrosis pulmonar de cualquier causa. Cardiopatías, específicamente: congénitas; reumática; isquémica y miocardiopatías de cualquier causa. Enfermedades neuromusculares congénitas o adquiridas que determinan trastornos de la
deglución o del manejo de secreciones respiratorias.
Hipertensión arterial en tratamiento farmacológico
Obesidad Mórbida.
Insuficiencia renal en etapa 4 o mayor, Insuficiencia renal en diálisis.
Insuficiencia hepática crónica.
Enfermedades autoinmunes como Lupus; escleroderma; artritis reumatoide, enfermedad
de Crohn, etc.
Cáncer en tratamiento con radioterapia, quimioterapia, terapias hormonales o medidas
paliativas de cualquier tipo.
Infección por VIH.
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El Vacunatorio de nuestro CESFAM durante el mes de abril estará funcionando para la
administración de vacuna contra influenza de lunes a viernes desde las 8 a las 19 hrs. y
los días sábados de 9 a 12:30 hrs. Se deben agendar en mesón rojo para ser llamados
por orden de llegada.
Acciona y toma decisiones por tu Salud
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CAMPAÑA DE INVIERNO 2015
Prevención: 1.- Lavar las manos y la de niños y niñas frecuentemente. 2.- Estornudar cubriendo boca y nariz con el antebrazo. 3.- Mantener las vacunas al día. 4.- Fortalecer las defensas de los bebés alimentándolos con leche materna. 5.- Evitar espacios públicos con aglomeraciones y el contacto con personas enfermas. 6.- Mantener la casa sin humedad.
Síntomas Niños/as: Si su niño tiene estos síntomas su condición podría ser grave: 1.- Si su pecho se hunde entre sus costillas. 2.- Si sus labios se ponen morados. 3.- Si respira con dificultad. 4.- Si está más irritable de lo normal. 5.- Si no quiere mamar. 6.- Si no quiere comer y/o no quiere tomar líquidos. Llévelo de inmediato a un centro asistencial de urgencia
Síntomas en Adultos Mayores: Si un adulto mayor tiene estos síntomas su condición podría ser grave: 1.- Si presenta dificultad al respirar. 2.- Si tiene tos con sangre. 3.- Si su piel o su boca tienen un tono azulado. 4.- Si presenta puntada en el costado. Llévelo de inmediato a un centro asistencial
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¿QUÉ ES LA ERUPCIÓN DENTARIA?
Alrededor de los 6 meses de edad, los bebés, comienzan a salivar mucho, se llevan objetos
a la boca y se quejan porque les pica su boca: todos son signos de que ya comenzó la
erupción dentaria, es decir, la aparición de primeros dientes, los temporales, más
conocidos como dientes de leche.
Entre los 6 meses y los 3 años de edad, en
los niños aparecen 20 dientes temporales: 8
incisivos, 4 caninos, 8 molares. Poseen las
mismas estructuras que los dientes
permanentes o definitivos, pero más
pequeñas, por lo que las caries avanzan
mucho más rápido y pueden afectar los
dientes permanentes con manchas o
cambios de forma, por lo que un buen
cepillado, realizado por la madre y visitas
regulares al odontólogo son fundamentales.
Desde los 6 hasta los 12 años, existe una etapa
de transición en los dientes, conocida como
recambio dentario, donde se cambian los
dientes temporales por los dientes definitivos,
que no causa dolor ni incomodidad. En este
momento tenemos 28 dientes permanentes: 8
incisivos, 4 caninos, 8 premolares, 8 molares.
Ahora sólo queda esperar, alrededor de los 20
años, la aparición del tercer molar o "muela del
juicio", produciéndose el final de la erupción
dentaria.
Hay que tener en consideración que el primer
diente permanente o definitivo, conocido como
primer molar, erupciona a los 6 años por detrás
de todos los dientes temporales, sin que
ninguno de éstos se haya caído, por lo que se
necesita llegar más atrás con el cepillo y visitar
al odontólogo para que tome las medidas preventivas contra las caries en los primeros
dientes definitivos de los niños.
Equipo Dental MTC
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¿QUÉ ES LA AUTOESTIMA?
La autoestima es la disposición a considerarse competente frente a los desafíos básicos de la vida. Es la confianza en nuestra capacidad de aprender, de tomar decisiones y hacer elecciones adecuadas; es creer que podemos afrontar el cambio, las equivocaciones y las frustraciones. La autoestima no es algo que se tiene o no se tiene; es algo que se puede desarrollar y trabajar. Los seis pilares de la autoestima son:
1. Vivir Conscientemente, es decir, ver las dos caras, “el vaso medio lleno”.
2. Aceptarse a uno mismo, integrando los distintos aspectos, fortalezas y debilidades.
3. Hacerse responsable de uno mismo, en lugar de culpar a los otros o a las circunstancias.
4. Autoafirmación, es decir, creer que puedo conseguir lo que me propongo.
5. Vivir con propósitos, planteándome pequeñas y grandes metas.
6. Integridad personal, o sea, ser fiel a uno mismo.
Necesito conocerme para quererme. Algunas preguntas que me pueden ayudar con este propósito son: 1. ¿Cuáles son mis cualidades?
2. ¿Cuáles son mis logros?
3. ¿Cuáles son las cosas que más valoro de mí?
4. ¿Qué me gusta de mí?
5. ¿Qué cosas valoro de los demás?
Equipo Psicología MTC
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EL RINCÓN DE LA MATRONA
Cáncer Cervicouterino y Papanicolaou (PAP)
El Cáncer Cervicouterino es la cuarta causa de muerte por cáncer
de la mujer chilena y el primer lugar en mujeres de 20 a 44 años.
Si bien es cierto que la mortalidad ha ido disminuyendo, dada la
preocupación de los equipos de salud, para lograr realizar una pesquisa precoz de lesiones
precancerosas y cancerosas a través del Papanicolaou, aún mueren mujeres jóvenes por
esta causa, mujeres con hijos pequeños, dejando un grave perjuicio en sus familias y
entorno social.
Analizando los casos de cáncer invasor (cáncer grave) , se puede observar en la historia de
estas pacientes que no tienen un PAP previo. Es decir, han pasado mucho más de 3 años
sin tomar el Papanicolaou. Por eso nuestro esfuerzo como equipo de salud es promover la
toma de este examen, cada 3 años a mujeres entre 24 y 65 años y a las que han iniciado
antes de los 20 años las relaciones sexuales, se adelanta la edad de toma de Papanicoloau.
Si la mujer cumple regularmente con la toma de este examen, cada 3 años, podremos
detectar en forma inicial cualquier lesión de tipo cancerosa y podrá ser tratada con éxito,
disminuyendo drásticamente el riesgo de morir por este cáncer.
Nuestra preocupación, como equipo de salud, esta puesta en las mujeres que no acuden
al CESFAM a tomar la muestra de Papanicolaou, por diversas razones: trabajo, temor por
el examen, no conocer los horarios de atención para Papanicolaou, etc. Por este motivo le
solicitamos lleve este boletín a su comunidad, invite a su vecina, a su amiga, hija, madre
o esposa para que acuda a nuestro CESFAM a tomarse este examen.
Todos los meses se hará un “sábado de PAP”, infórmese cuál es el del próximo mes.
Si su PAP fue hace más de 3 años y tiene entre 24 y 64 años, acérquese a su equipo y
solicite la toma de PAP, es altamente probable que se lo tomen ese mismo día, de lo
contrario se buscara una hora que a Ud. le acomode. La esperamos!!
Equipo Matronas MTC