Presentado por:

JENNY PAOLA GONZALEZ HURTADO

ENFERMEDAD

PROFESUIONALTodo estado patológico permanente o temporal que sobrevenga como

consecuencia obligada o directa de la clase de trabajo que desempeña el trabajador o el medio en que se ha visto obligado a trabajar y que halla

sido determinada como enfermedad profesional por el gobierno nacional

SINDROME DEL TUNEL DEL CARPIO

Es la primera causa de enfermedad profesional en Colombia y representa30% de los casos. Se trata de una enfermedad antes poco conocida queafecta una zona llamada túnel del carpo, que une el antebrazo y la mano, unaestructura natural por la que cruzan nervios, arterias, venas y tendones. Esmás frecuente en personas que, normalmente por herencia, tienen unacontextura estrecha, que también se hace evidente en el túnel del carpo yse puede ver agravada por el trabajo, en especial ciertas actividadesmanuales como el corte de flores o actividades que impliquen aprensión omovimiento de los dedos abriendo y cerrando, oficios caseros como lavar yplanchar ropa y hasta el uso del teclado del computador.

COMO SE DIAGNOSTICA Hay dos pruebas sencillas y que puedes hacer tú mismo, las cuales te

permitirán saber si estás en vías de contraer la enfermedad. Ubica los brazos

con los codos doblados frente a tu pecho con las palmas de la mano unidas y

permanece así por un minuto; también puedes poner los dedos hacia abajo y

unir las manos por el lado de los nudillos, el mismo espacio de tiempo. Si

experimentas dolores o corrientosos, es ideal que busques asesoría médica.

Palpar la zona del túnel del carpo para ver si hay algún dolor, también resulta

efectivo.

Lo que sucede es que de tanto pasar impulsos por esta zona, se produce un

endurecimiento y una mayor estrechez del túnel, que termina ocasionando una

hinchazón en el nervio mediano, lo cual redunda en sensaciones de calambre y

hormigueo, o hasta en un dolor difícil de soportar e incapacitante. Aunque se puede

determinar la estrechez del túnel del carpo, no se trata de un examen de rutina, así

que la mejor forma de prevenir la aparición de la enfermedad es con pausas activas

y ejercicios.

SECTORES MAS EXPUESTOS

Personas que trabajan en frigoríficos, sector textil o cultivos de flores,

así como amas de casa y empleadas de servicio doméstico. En general

todos aquellos que tengan un uso permanente de sus manos. Cuando se

trabaja con las muñecas dobladas, extendidas o desviadas hacia un lado,

aumenta la probabilidad de que la persona desarrolle tendinitis y el

síndrome del túnel del carpo.

PREVENCION

Es fundamental implementar las pausas activas y/o ejercicios de estiramiento y fortalecimiento. Por una hora de trabajo tener unos cinco minutos de reposo.

La prevención es fundamental para que no aparezca esta enfermedad dolorosa, que termina con una cirugía, tras la cual la persona no necesariamente queda sana, sino que incluso puede recaer.|

Por eso, recuerda tener siempre:

• Las muñecas rectas.• La espalda y el cuello lo más cerca de la alineación natural. Una buena guía para seguir es que las orejas estén sobre los hombros.• Los hombros relajados.• Los codos cerca del cuerpo.• Recuerda adoptar posiciones de descanso, teniendo siempre los tres apoyos: espalda, pies y brazos.

BIBLIOGRAFIA

http://www.mintrabajo.gov.co/agosto-2014/3709-gobierno-expide-nueva-

tabla-de-enfermedades-laborales.html

https://www.sos.com.co/ArchivosSubidos/Internet/Publicaciones/UMT/Tabla

deEnfermedadesProfesionalesenColombia.pdf

http://www.alcaldiabogota.gov.co/sisjur/normas/Norma1.jsp?i=58849